1
Клуб. Скидки для Сибмам Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
2
О беременности Планирование беременности. ЭКО Беременность Роды Рейтинг роддомов Сибмамы Калькулятор и календарь беременности
3
О детях Новорожденный. Ребенок до года Детское здоровье и уход Детский сад Школа Высшее и среднее профессиональное образование Спорт для детей Воспитание и психология Подростки Новости
4
Занятия и игры для детей Стихи и проза для детей Поделки Куда сходить с ребенком
5
Красота и здоровье. Отношения Фитнес и диеты Отношения Покупки
6
Проекты Сибмамы Гороскопы Справочник организаций Правовой раздел Знаменитые мамы Новый год

/О беременности/Беременность/Наблюдение беременности. Здоровье


Отзывы к статье
Живот до и после родов. Как его поддержать и восстановить?.
Cтраница 17


Вернуться к статье


   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Лилия Лия (07/11/2009)
Natashik78
Я и пила, в свое время, и ела много :-)
Я придерживаюсь такого, что буду кушать все, что полезно дял ребенка, поэтому ела не только яблоки :haha: , но и кашки, и многое другое, поэтому сильно и не похудела за период кормления. :aga-aga:
Natashik78 (07/11/2009)
Лилия Лия писал(а):
у меня полезли волосы и стали портиться ногти.

Да витаминки надо пить продолжать. Элевит тот же....

А из продуктов, к сожалению, ничего нельзя есть много, ни молочного (лактоза), ни яблок, ни кашек (глютен типа), ни тем более шоколадных конфет ... :(
Действительно, главное, чтобы деть пупырями не покрывался.....
А для наших животов конечно лучше кг яблочек стрескать, чем кашку лишнюю съесть... :)
Лилия Лия (07/11/2009)
Oshka
Не слушайте про кальций. :o
Нам сначала тоже все забретили - быстро родничек зарастал. В итоге, у меня полезли волосы и стали портиться ногти. :eek: Я плюнула на все и начала есть сыр и творог, так как это и для формирования костей ребенка. :ok: Так вот... потом еще и говорили, что родничек плохо зарастает.... и наоборот, сказали, чтоб ела сыр... :eek:
А кашки, наоборот, хороши для пищеварения, чтоб запоров не было и т.п. :-)
А яблоки мне сказали - скоько хочу есть... :-)
Вобщем ,сколько врачей - столько и мнений. И только НАМ решать, что лучше. :mapa_girl:

P.S. Да, ... что-то мы от темы ушли. :haha:
Oshka (07/11/2009)
Лилия Лия
Ну все тогда, щас доем последние конфеты и больше не буду :haha:.
А яблоки зеленые я люблю, я их в беременность ела коробками (это единственное, от чего меня не тошнило), да только нам в РД сказали, что их можно, но 1.., в неделю! :lol:.
Мне еще и кальций сказали ограничить (из-за маленького родничка у малыша), так это вообще для меня катастрофа, все молочное под запретом :evil:. А так кашку охота с маслицем :aga-aga:.
P.S. Че-то мы от темы ушли :haha:.
Лилия Лия (07/11/2009)
Oshka
Шоколад может вызвать аллергию у ребенка. :aga-aga:
Это сильный аллерген. :eek:
Яблоки зеленые можно ведь кушать. :-) Хотя, после недели этих ялок и такого же сока - я смотреть на них не могла. :aga-aga:
Да, ... а мясо для меня - всегда жуть (кроме курицы), но муж умудряется ТАК вкусно его приготовить, что я и не понимаю, что это то мясо, которое я не люблю. :ok:
Рыбку кушайте. :-)
Oshka (07/11/2009)
Natashik78
Да, мы еще совсем малыши-клопыши.
Сегодня уже оставила малыша с папой, часа на 4 в общей сложности. Прекрасно так управились :aga-aga:.

Лилия Лия
А я уже конфеты кушаю.., и не в тихушку. А что, их нельзя? Там вроде шоколада не много, я и спокойна :haha:. Меня больше возмущает фруктово-овощное ограничение :evil:. Зато мясо можно без ограничений, как раз то, он чего я не особо прусь :-(
Лилия Лия (06/11/2009)
Oshka
Да... то, что нельзя "нормально" покушать меня тоже ужасно расстроило, но я через месяц уже конфетки лопала в тихушку. :haha:
Пока была беременная, думала, что вот рожу и буду фрукты кушать, чтобы детке витаминчиков побольше... Никто не предупредил, что покушать нельзя будет. :o
А жор-то еще тот был, пока кормила... :lol:
Natashik78 (06/11/2009)
Family's
Mariii
Ничего, девочки, прорвемся :) Все-таки еще совсем мало времени после родов прошло. Сейчас мы за себя возмемся! :) После КС (у меня тоже оно) мне сказали, что нитки рассасываются за 2,5 месяца, и по прошествии оных и можно начинать физ.нагрузки.
Но я плотно начала заниматься только с прошлой недели, купила такой диск со спецюпрограммой восстановления фигуры после родов.... Только взвешиваться-мериться боюсь, вдруг окажется, что за эти две недели ничего не изменилось. :( В конце следующей проверюсь....

Oshka
Ага! Пока беременная не ела чего хочется, чтобы сильно много не набрать, а теперь не ем потому что нельзя, а так хотелось всех этих персиков-виноградов-дынь и прочей осенней радости :( Да и второй НГ без мандаринов будет :( А еще мне снятся медовые пирожные.........

Oshka, поздравляю с выпиской :) Совсем маленький у вас малышик :)
Oshka (06/11/2009)
А меня больше беспокоит, что нельзя есть что хотется, как во время беременности, типа аллергия и все такое. Я так по фруктам соскучилась :aga-aga:.
Mariii (06/11/2009)
Девушки добрый день! :love_sibmama: Вы свой вес знаете?!!! :oops: Я вот на весы даже встать боюсь! :eek: Спортом мне сказали пол года не заниматься! :mad: Так как у меня кс было! Кормлю ре грудью так и еще есть приходиться!!!! Буду ждать …. :aga-aga:
Family's (06/11/2009)
Natashik78
Ну так вы еще в шоколаде по сравнению со мной! На сегодня я: 63кг (лишние 12), "талия" 88! Кошмар! :cry: Пошла крутить обруч!
Natashik78 (06/11/2009)
Лилия Лия
:) ага, вступайте в наш клуб "пузанов" :)

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:

Family's писал(а):
Еще сразу после родов у меня пропал аппетит совершенно.


У меня наоборот аппетит еще больше, чем во время Б. Сначала ела, сколько хотела. Порции конечно были ОГО=ГО. А сейчас, где-то с месяц уже, принудительно заставляю себя есть как обычный человек. Пока без результатов. Но хоть привыкла маленько, хотя есть все равно хочется всегда, особенно ториков всяких :)

Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд:

А, ну и забыла сказать, что мы имеем -- 58 кг (8 лишних) и "талия" в 81 см :(
mihele (06/11/2009)
У меня после родов дня через 3-4 уже не было, хотя бандаж не носила :-)
Family's (06/11/2009)
Lylechka
Я собираюсь пойти на аквааэробику. Во всяком случае до Б мне это помогало очень.
Еще сразу после родов у меня пропал аппетит совершенно. И я думаю, что процесс похудания пошел бы быстрее если бы я не ела. Но приходится кушать - ведь нужно кормить грудью, хотя молока все равно мало!
Lylechka (05/11/2009)
Я тоже уже незнаю что и предпренять :mad: Вес свой (до беременности который был) после родов вернула месяца за два. Свой 42 размер одела на выписку, а живот торчит как месяце на 4-5. Кошмар!!! Как быть??? Пресс качаю, толку никакого :eek: Растяжек кстате тоже нет нионой. Может кто чего посоветует? В фитнесс центр хочу пойти, но какое направление выбрать незнаю, что нибудь поэффективнее бы???
    15 | 16 | 17 | 18 | 19   
Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь