В период планирования беременности и в первом триместре рекомендуют принимать лечебные дозы фолиевой кислоты: 3-4 мг в сутки.
Поливитамины для беременных не содержат необходимого количества и нужно добавлять фолиевую кислоту по 3 таб. в день. Во 2 и 3 триместре достаточно поливитаминов и дополнительного приема фолиевой не требуется.
По-моему, в поливитаминах Элевит, Витрум Пренатал Форте, да и просто Витрум Пренатал содержится необходимая доза фолиевой кислоты - 800мкг (=0,8мг). Даже в Центруме содержится 400мкг.
Если Вы принимаете отдельно фолиевую, где дозировка в 1т.-0,001г, то берите 0,8 таблетки (800мкг), так как 1т-0,001г.=1мг., а рекомендуемая доза 0,8мг (=800мкг).
Ну, и у врачей лучше интересоваться не количеством таблеток, а дозировкой вещества, а то бывает что либо они сами в рассчетах путаются (моя, например
), либо в 1 таблетке может содержатся другая доза...
Flying писал(а): |
Девочки, помогите разобраться!
Купила фолиевую кислоту. Дозировка в 1 табл - 0.001 г. Сколько нужно принимать табл. в день???? |
а у меня новая баночка (какаято непривычная упаковка и т.п ),там всего 30 табл (хотя раньше всегда брала по 50) ,и написано на франц.Назв "Acifol" 5 mg,и больше никаких соотношений и количеств нет.Как мне ее пить?Жду рекомендации
А не проще Витрум Пренатал Форте по одной таблетке в день? В них фолиевой завались: 800 мг.
Привет, мне гинеколог сказала, что при планировании нужно пропить витамины Элевит 1 табл. в день и фолиеву кислоту по 2 таблетки в день!
То есть фолиеву - одну таблетку два раза в день
РыбкаБ Я достаю фолиеву кислоту в лаборатории при больнице и женщины, которые ее приготавливают сказали если нет регулярного цикла попей месяца три комплекс (который я описывала выше) Хуже не будет, только польза
РыбкаБ писал(а): |
Ольчик58, тебе с какой проблемкой назначили такой график приема витаминок? |
Немного "мазало" перед ментсруацией. Накануне светло-коричневым.
Добавлено спустя 19 минут 23 секунды:
Плюс к этому я Дуовит пью. Вообще, у меня цикл на фоне приема даже просто поливитаминов любых гораздо лучше. А, если бросаю их пить, через несколько месяцев может давать сбои.
И еще хочу добавить, что вот эта бяка у меня началась после полугода вынужденного воздержания. Вот и верь после этого врачам, которые говорят, что воздержание на женском организме никак не отражается
РыбкаБ
А я так поняла, что до 3 мг в день - норма для планирующих...
Нашла в инете: 0.001 г = 1 мг = 1000 мкг, т.е. 3 табл. в день это как раз и есть 3 мг.
Flying, для планирующих норма 400-800 мкг, я так понимаю, минимум 4 таблетки в день надо.
Erika, спасибки, посмотрю в аптеке. А твоему мужу это врач прописал? и был ли какой-то результат?
tiola, то есть если проблемы с циклом, эти витаминки нужно пить без перерыва?
Ольчик58, тебе с какой проблемкой назначили такой график приема витаминок?
Девочки, помогите разобраться!
Купила фолиевую кислоту. Дозировка в 1 табл - 0.001 г. Сколько нужно принимать табл. в день????
А мне те же витамины так назначили:
1-10 ДЦ - фолиевая 3 х 1 таб.
10-18 ДЦ - ничего
18 и до менструации - витамины Е и С по 1 таб.х3 раза
Назначают так с 5 по 14 день цикла фолиева (1 порошок 3 раза в день) с 16 по 25 день витамин С (это для тех укого цикл регулярный). И каждый день витамин Е
А для тех у кого с этим проблемы каждый день пить фолиеву (1порошок/3р. в день) плюс С (2 дражже 2р. в день)и витамин Е (капсула 2р. в день) .Плюс к этому я принимаю Vitamax (в нем витамина А по-меньше)
Мне прописали витамин Е на вторую фазу цикла 3 месяца попить, про фолий ничего не сказала врач
Рыбка, цинк продается в аптеках в виде препарата Цинктерал. Но на него у многих желудок плохо реагирует, в частности, мой муж начал жаловаться примерно на вторую неделю приема.
Бывают еще пивные дрожжи с цинком.
Lenik нашла инфо по твоей проблеме "Витамин B1 относится к лекарствам, при приеме которых возможно развитие анафилактического шока. Шокогенность витамина B1, довольно высока - 2,69%. Описано наблюдение за 34 больными, перенесшими шок при приеме витаминов (10 мужчин и 24 женщины, 1 случай шока закончился летально), из которых у 19 больных шок был обусловлен применением витамина B1 в инъекциях (тиамин хлорид и тиамин бромид - 14 больных и кокарбоксилаза - у 5). Инъекционные формы витамина B1 очень летучи, имеют специфический запах. Одна из причин формирования высокого уровня аллергии на витамин B1 заключается в аэрогенном пути поступления летучей фракции витамина к больным, находящимся на лечении в неврологическом отделении."
Добавлено спустя 38 минут 43 секунды:
Нашла очень полезную информацию (зачиталась ) http://www.mariamm.ru/doc_858.htm