|
Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
не стареем, а развиваемся )))
после того, как летом проходили реабилитацию по поводу КПП в центре Бубновского, стала "фанатом" этой системы
Настя, я только под видео и занимаюсь, и никак иначе.
Могу и 20 минут, могу и полтора часа.
Dio писал(а): | Дюша писал(а): | но жаба временами давит |
Ну вот как задушит, может и мой вариант покажется не таким уж плохим.
А я люблю компанию... Настрой сразу такой бодрый, и всё прям подталкивает к тренировке. А дома всё так и норовит против сыграть. Ну вот мы и боремся с ним. То он меня, то я его. |
Я вот бегаю по той же причине - дома сознание как отключается, не успела опомниться, а я уже вместо упражнения посуду расставляю... поэтому бег лучше, наметила трассу, и деться с неё некуда уже, бегу, пока не добегу
А дома наверное не больше 20 минут могу заниматься, потом отвлекаюсь.
Либо можно под видео заниматься, но пока под долгие я не пробовала. Не знаю, как получится.
lyuna писал(а): |
В зал нет возможности ходить ребенок маленький да и денег лишних нет. |
Залы сейчас работают даже круглосуточно. Ну или с 6 до 24 хотя бы. Начать можно и с двух тренировок в неделю, один раз в будни, один раз в выходной. Не думаю, что наличие ребенка действительно серьезная помеха.
А стоимость.. ну не знаю, по моему месячный абонемент в неэлитный зал без бассейна сравним со стоимостью маникюра.
Дюша писал(а): | Dio зато я никогда не пропускаю из-за неё, жабы
А дома столько отвлекаюшего, и я не сильно много времени тут провожу для тренировки |
А у меня постоянно так, что купленный абонемент вообще не мотивирует к походу в зал. Дома мне проще, но нет такого кол-ва тренажеров... Периодами хочу всего домой понакупить, но жалко квартиру захламлять...
Почитала ссылку про типы старения. Не поняла, к какому себя отнести. Наверное, между усталым и с брылями хотя, хз время покажет. Пока читала по ссылке, повылазила реклама наша новосибирская про блефоропластику. 38тр за верхнее и нижнее веко одновременно.
Dio зато я никогда не пропускаю из-за неё, жабы :haha:
А дома столько отвлекаюшего, и я не сильно много времени тут провожу для тренировки :-)
Дюша писал(а): | но жаба временами давит |
Ну вот как задушит, может и мой вариант покажется не таким уж плохим.
А я люблю компанию... Настрой сразу такой бодрый, и всё прям подталкивает к тренировке. А дома всё так и норовит против сыграть. Ну вот мы и боремся с ним. То он меня, то я его.
Dio это понятно, но я как раз компании не сильно люблю, они мне не нужны в зале, поэтому сейчас хожу в зал, где я с тренером одна. Прикольно, что уж там, но жаба временами давит
когда у меня были мелкие дети и не было денег, мы в складчину с несколькими мужиками арендовали часть спортзала и занимались там каждый чем хотел. Я комплексы тайцзы знала, отрабатывала с утяжелителями, знакомый мой упражнения с мЕчом делал, дядьки чем-то типа бокса в парах занимались
Dio
Можно узнать по какой методике вы сейчас занимаетесь? Начала заниматься бодифлекс, раньше прям хорошо мне эта методика шла, а тут заболела, дышать правильно не смогла, бросила и что то заставить возобновить занятия не могу. В зал нет возможности ходить ребенок маленький да и денег лишних нет.
Adelvase писал(а): |
И чем повеселее из регулярных спортивных нагрузок занимались вы в 30 лет? А сейчас чем занимаетесь? |
Повеселее степпера.
Вам правда интересно, или чисто подколоть хочется?
Дюша писал(а): | а зачем? Если в зале мне нравится больше |
Ну если нет подходящих тренировок. Мало ли, как жизнь сложится. Я тоже больше люблю в зале, долго занималась исключительно в компании, и была уверена, что сама не смогу. Смогла.
Просто уж если выбирать между степпером, то лучше самой.
Adelvase писал(а): | Леся:))
Про этот
Лелечка)))
Поверьте, я в курсе, как пользоваться этим аппаратом. 6 лет уже им пользуюсь |
Лично Вам я уже ничего про степпер не пишу)
Леся:))
Про этот
Лелечка)))
Поверьте, я в курсе, как пользоваться этим аппаратом. 6 лет уже им пользуюсь
Леся:)) писал(а): | Adelvase
понятно, спасибо!
я правильно поняла, что Вы про эту штуку?
я-то сначала подумала, что степер - это штука для таких занятий: |
Вот этот домашний степпер, имитирующий ходьбу по лестнице, вреден для суставов. Пользовать его надо с умом, знать технику, обязательно в хороших ортокроссах.
Это я из искренней симпати советую)
Да меньше есть надо. И ходить.
|
Актуальные темы форумов
Новости Новосибирские (Обо всем)Стамбул (Istanbul, Константинополь) крупнейший город Турции (Турция - Анталия, Мармарис, Стамбул)Анапа 2024🐬 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))⚜️АРАБЫ 2024⚜️ Mayar Cherry Intense, Yara Candy, Vogue 💥MASA💥 (Парфюмерные распивы)Библиомания-2025 (Культурная жизнь)Обмен, пристрой, делилка парфюма. Обмен и продажа атомов (Клуб любителей парфюма)Поговорим о девственности (Подростки. Дети и пубертат)О чем бы еще поныть...))) Том 21 (Обо всем)Паттайя 2024 Тай открылся! ))) (ЮВА - Тайланд, Вьетнам, Китай, Индия и другие страны)Играем в Тайного Деда Мороза! (🎄 Новый год!!! Все о подготовке к Новому году 2025!)
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter" ошибки в отзывах пользователей не исправляются
|