/О беременности/Беременность/Наблюдение беременности. Здоровье

Отзывы к статье
Живот до и после родов. Как его поддержать и восстановить?.
Cтраница 4

Вернуться к статье

Лежать на животе- это для оттока из матки и сокращения матки, а не живота в целом.
Zmeika
Не красивых женщин не бывает! Salahha
Я лежала весь день и всю ночь на животе - не помогло После родов нужно часов 8 лежать на животе, рожала во втором роддоме врач посоветовала, так как за эти 8 часов и происходит сокращение, потом уже ничего не изменить, я ее послушала итог живот просто впал даже, как будто и не рожала, очень ей брагодарна за совет, а многие в палате с отвисшими ходили

Цитата:

да и внутренний сальник растет- он дает эффект обвисшего живота. Вроде и жировых отложений нет, а животик есть.

Вот точно, так и выглядит. И это ужасно огорчает, никогда не выглядела так некрасиво. еще и нависает складка прямо над швом
Но и возраст, наверное, тоже сказывается (мне 37 лет), да и роды третьи.

Спасибо! Конечно, все приведу в норму

Центр Капелька (29/07/2014)

Zmeika
Эластичность кожи тоже со временем теряется, да и внутренний сальник растет- он дает эффект обвисшего живота. Вроде и жировых отложений нет, а животик есть.
Сейчас начнете заниматься и все придет в норму. Удачи Вам!

Zmeika (28/07/2014)

После первых двух родов, которые были естественными, живот ушел махом, во всю добеременную одежду влезла недели через 2 максимум. Сейчас же было КС, и не влезаю в брюки до сих пор, а платья смотрятся ужасно. И дело не в жире, его нет вообще, просто не уходит живот.
На йогу оперирующая доктор разрешила потихоньку ходить спустяполтора месяца, к концу этой недели как рз начну.

Да, набрала 12 кг, это больше, чем в первые разы (с первым 8 кг, со вторым 10).
На Гв никогда не поправлялась и сейчас тоже этого нет, наоборот, легко и просто худеется.

Центр Капелька (26/07/2014)

Лилия Лия
А после первой долго в норму приходили? Животик большой был?

Лилия Лия (26/07/2014)

После вторых родов вогу сказать, что "животик", а не "животяра" (как после первой)
Но нам и всего 2 недельки

вальс (26/07/2014)

не знаю, с чем это было связано, но у меня наоборот был втянутый живот. Через недели 3 пришел в норму. Не представляю,если бы он так остался ямой

Центр Капелька (12/07/2014)

Я сама недавно стала мамой. Малышу 4 месяца, но уже сейчас я ношу все свои веши, которые носила до беременности, вес снизился опять же до изначального, ну и никакого живота. Роды у меня вторые, да и возраст не девочки. )) Я носила бандаж сразу после родов с сильным утягивающим эффектом, а через два месяца пошла к нам в центр на фитмикс.

nevesta1707 (07/07/2014)

Я надевала бандаж ежедневно минут по 10 максимум, сейчас выгляжу лучше, чем до беременности))) живота нет...

Центр Капелька (07/06/2014)

Чтобы быстро прийти в форму желательно позаботится об этом еще до родов. Комплексы упражнений, плавание, активный образ жизни и позитивный настрой. Увлажнять кожу, пить воду ( от 1 до 2 лит в сутки) в зависимости от состояния здоровья мамы ( гестозы, проблемы с сосудами и почками). Ну и конечно фитнес после родов для восстановления утраченных форм.

Жанна147 (06/05/2014)

а мне почему то было больно носить бандаж, поэтому я от него отказалась. Живот ушел в первые два месяца.

Mrs.Addams (05/05/2014)

Смотрю, у всех одна проблема)) я вернулась в прежний вес, однако "бока" еще немного остались и живот не такой упругий. Конечно, тут только спорт поможет!

Businka5 (04/05/2014)

Бондаж носила, немного подтянулся, а так сейчас немного торчит, не могу себя заставить пресс подкачать