2 3 |
Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Девочки, а через какое время после родов можно заниматься упражнениями? Живот небольшой, но есть Мне кажется, что такой же как до беременности, но муж пристает с вопросом когда я буду прессом заниматься.
Думается, что никакой крем не заменит хороших упражнений для мышц брюшного пресса. Посвятите этому хоть пять минут в день, постепенно время увеличивайте и за месяц РЕГУЛЯРНЫХ тренировок живот станет намного меньше.
Если во время Б. появились растяжки, то, наверно, можно мазать кремом, который делает их менее заметными. В аптеке такие крема продаются. А если все в порядке, то, может, и не стоит мазать?
Во! аналогично! кушать-то надо не мне, а ребёночку. Поэтому просто стараюсь кушать меньше мучного, сладкого и сдобного (ой как тяжело это всё не есть ). После родов, по приходу домой на 3-ий день, я надела на себя такой пояс широкий, который для согрева почек носят. Тепло, уютно было и хорошо подтягивал живот. Потом жара наступила на улице, сняла я с себя эту штуковину, а то бы растаяла. Одно счастье - ни растяжек, ни гармошек после беременного живота у меня не осталось. Я мазала живот свой тогда 2 раза в день кремом, может быть это и спасло.
Мне делали операцию типа КС. Так после неё нельзя пол года пресс качать. К тому е мышцы сростаються не идеально Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды: Мне кажется, что если до Б живота не было, то после родов он очень быстро восстановиться, ну и наоборот. ЗА исключением перенабора веса во время Б. Да уж..не утешительно:( Тогда буду пытаться всеми способами его избежать!!!(кесарева то есть) а у меня после кесарева вообще не было живота... ну и еще потом, позже, когда окончательно пришла в себя, немного подкачала пресс для упругости
% на 150 . У меня инструктор, она же массажист, тоже в прошлом кесарево. При всей ее дюймовочной фигурке животик есть. Но именно животик, а не животяра
Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь |
[Воспитание] Особенности внимания у детей 3–7 лет Актуальные темы форумов
Автоматизация розничной торговли (Обо всем)Поллиноз (аллергия на пыльцу растений) - 6 (Аллергология, дерматология, иммунология)Игра Фото-цепочка (Фотофорум. Все о фото)О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)***Chameleon Franck Boclet*** (Парфюмерные распивы)Крым 2023 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Девятиклассники 2023-2024 (Школа и школьники. Вузы и ссузы, студенчество)Читательский квест - 2024. Прием заявок закрыт. (Культурная жизнь)Образовательный центр «Сириус» (Детские лагеря - летние, пришкольные, языковые)Паттайя 2024 Тай открылся! ))) (ЮВА - Тайланд, Вьетнам, Китай, Индия и другие страны)
Объявления
ТОМ3-🍒GLAMOURная Турция👗👖-> Акция ОРГ 🅾 % с 993 ! (Зарубежные покупки)❤️*ЛУЧШАЯ ДИЗАЙНЕРСКАЯ ОДЕЖДА ИЗ БЕЛОРУССИИ И НЕ ТОЛЬКО*ТОМ 4 ❤️ (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)САНТЕХНИЧЕСКИЕ РАБОТЫ ЛЮБОЙ СЛОЖНОСТИ! МОНТАЖ КОНДИЦИОНЕРОВ! (Товары и услуги для дома, строительства и ремонта. Бытовая техника.)*СаДоВоД СТОП 19.05*⚡*Сима Ленд*⚡*НаТаЛи*⚡*СереброРоссии ДОЗАКАЗ (Коммерческие предложения)! ! ! Натуральная обувь дешево P~I~N~I~O~L~O ! ! ! (Коммерческие предложения)💃👗💝ОДЕВАЕМСЯ МОДНО ВМЕСТЕ С НАМИ! СтильнаЯ БелоруссиЯ! (Коммерческие предложения)TAOBAO,1688,WeChat,Poizon,AliExpress и др. 5-10%!Курс14,1! (Зарубежные покупки)SH🌸PN🌸NST🌸P Доставка в РФ-США 15$,ГЕРМАНИЯ 8€, АНГЛИЯ 8£ (Зарубежные покупки)ДИЗАЙНЕРСКАЯ БЕЛАРУСЬ (Коммерческие предложения)! 🧡 !Koрейская косметика-ЛЮКС-Космецевтика *ЛУЧШИЕ ЦЕНЫ+ВЫБОР (Коммерческие предложения)
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |