/Красота и здоровье. Отношения/Фитнес и диеты

Отзывы к статье
Как я похудела. Личный опыт.
Cтраница 3

Вернуться к статье

Для меня самый проверенный способ был, есть и будет это правильное питание. Минимум жирного! До появления ребенка старалась только так готовить, а с ее появлением вся семья ест под ее рацион) и муж не против, нравится, говорит, чувствуешь себя легче. Я скинула за месяц 3 кг. Утром каша, перекус фруктами или кефиром, обед супчик и салатик овощной, опять перекусы фруктовые, либо кисломолочные, вечером овощи и мясо. В общем, едим все только все НА ПАРУ! И получается очень вкусно! :) Советую!

Я похудела по рекомендации подруги, она сбросила за неделю 5 кг!!!! Мой результат 5,5 кг!!!! Очистила организм и все великолепно, вес не возвращается и это меня безумно радует)))) При грудном вскармливание на какой диете можно сидеть, не в ущерб молочку? До родов была 55кг, сейчас моему ребенку 7ой месяц, а мой вес 70кг. А я решила почистить организм, а в результате похудела)))), теперь и здоровая и стройная!!!!! Для меня самым действенным способом остаётся не наедаться на ночь!!! Особенно сладеньким и мучным. Девушки,я записалась в студию танцев,мне так там нравится,за месяц скинула почти 5 кг.)советую)проводишь время с пользой и с удовольствием)стала там vip клиентом и есть хорошая скидочка,по секрету могу поделиться)если заинтересвал этот способ превести себя в форму,приходите по адресу Романова 39,называйте мою фамилию,имя,отчество(Полохенко Анна Владиславовна),вам будет предоставлена скидка(т.е.вместо 1500,вы заплатите 1300)и наслаждайтесь удовольствием) Я похудела с помощью вакуумно-роликового массажа в салоне. Очень довольна результатами!!! Самое главное цены низкие!!! Девочки, которые там работают очень хорошие все рассказывают, думаю долго от них не уйду, буду ходить до последнего! Кого заинтерисует звоните 310-62-15 Не пожалеете! Здорово! А еще для кожи хорошо крем с мумие. Правда запах у него не очень, но мумие очень хорошо помогает именно в обновлении клеток.

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться