/О детях/Детский сад

Адаптация в детском саду

• Начните адаптацию с себя!
  • Боязнь разлуки с малышом
  • Страх, что ребенка в садике обидят
  • Чувство вины за то, что бы отдаете малыша в садик
• Как проходит адаптация в детском саду
  • Когда забирать ребенка из детского сада в первые недели
  • Как не заболеть в первые дни
  • Адаптация и игрушки

Прежде, чем беспокоиться об адаптации ребенка к детскому саду - подумайте о собственной адаптации! Главное, с чего стоит начать, – это ваш настрой. О глубокой эмоциональной связи матери и малыша, проявляющейся даже не расстоянии, известно давно.

Ваши тревога и сомнения заставят его чувствовать неосознанное беспокойство и страх, с которыми теперь будет ассоциироваться детский сад.

Начните адаптацию с себя!

Коротко остановлюсь на трех основных причинах, которые могут вас беспокоить в связи с выходом малыша в сад.

Боязнь разлуки с малышом

Пожалуй, самое естественное чувство. Но не стоит на нем зацикливаться, оно не должно стать преградой на пути взросления малыша. Ваш ребенок – самостоятельная личность, а не ваша часть или собственность. Психолог Анатолий Некрасов в своей книге «Материнская любовь» обращается к родителям:

” Если любишь ребенка по-настоящему (а не себя в роли родителя) – научи его жить без тебя!

Страх, что ребенка в садике обидят

Этот страх появляется из-за многочисленных ужастиков о жизни в детском саду, которыми наводнен интернет и, возможно, вашего негативного опыта. Но тут все в ваших руках. Если речь идет о частном садике, то предложите установить веб-камеры, с помощью которых сможете наблюдать за вашим малышом и персоналом садика. Если это невозможно, либо речь идет о муниципальном садике, - станьте дипломатом.

” Необходимо с самого начала наладить партнерские отношения с воспитателями и заведующей садика. Отнеситесь с уважением и пониманием к их труду, будьте вежливы и приятны в общении, благодарите. Воспитатели – тоже люди, им неприятен общий негативный настрой родителей.

Они обязательно оценят ваше внимание и в благодарность будут более подробно рассказывать вам об успехах и проблемах малыша, возможно, дадут несколько неплохих советов по его адаптации. Конечно же нельзя говорить об этом со 100%гарантией, но это то, что вы реально можете сделать.

Чувство вины за то, что бы отдаете малыша в садик

«Он еще слишком маленький, лучше ему быть со мной», - на сегодняшний день довольно широко распространено мнение, что ребенку вообще не нужен садик, и ему комфортнее быть дома с мамой до школы. Это так же модно, как рожать дома или кормить грудью до пяти лет. Безусловно, заслуживает уважения и восхищения самоотверженность таких матерей. Но прислушайтесь к себе: удовлетворяет ли вас лично роль домохозяйки? Не стоит идти на поводу у интернет-сообщества. Есть женщины, которые физически не могут долго сидеть дома, они слишком деятельны и активны, у них более высокие требования к себе. Дома они будут чувствовать себя подавлено, а рядом с несчастной мамой ни один малыш не сможет чувствовать себя счастливым. психолог  Анатолий Некрасов, на которого мы уже ссылались, говорит о том, что... 

” Маленький ребенок не чувствует вашу заботу о нем, зато он чувствует ваше настроение, отношения с мужем, душевную гармонию, и именно это дает ему чувство спокойствия и счастья.

Итак, давайте относиться к выходу вашего малыша в садик с радостью и оптимизмом. Ведь 1 сентября – общенародный праздник, и вы радуетесь, а не расстраиваетесь, когда ребенок впервые идет в школу. Так пусть выход малыша в садик станет еще одним праздником! Передайте свой настрой ребенку, и адаптация пройдет намного легче.

Как проходит адаптация в детском саду

Когда забирать ребенка из детского сада в первые недели

В разных садиках процесс адаптации протекает по своим правилам. Где-то несколько новичков принимают одновременно, где-то каждому новенькому отводят 1-2 недели, когда ему уделяют чуть больше внимания (и этот вариант, конечно, более желателен).

Первый день. В большинстве случаев мам не допускают в группу даже в первый день, и определенный смысл в этом есть. У ребенка не должно возникнуть убеждение, что в садике может быть мама, иначе, когда вам все-таки придется покинуть группу, он вас не поймет. Однако вы можете какое-то время находиться в раздевалке или на пороге группы, наблюдать за малышом. А он, в свою очередь, как только заскучает или растеряется, сможет найти вас глазами, прибежать и «подзарядиться». Пока вокруг все новое и незнакомое, такая «подзарядка» ему поможет успокоиться и почувствовать себя в безопасности.

Первая неделя. На следующий день обстановка в садике будет малышу уже знакома, и можно оставить его. Однако забрать стоит сразу же после сна и лучше, если вы будете дежурить недалеко от садика, чтобы показаться малышу сразу после пробуждения. Обычно дети пугаются незнакомой обстановки спросонок, и воспитателям бывает сложно их успокоить, особенно учитывая то, что остальные малыши могут еще спать.

Вторая и третья недели. Далее несколько дней следует забирать малыша после сна и следить за тем, как он просыпается. Как только процесс пробуждения станет спокойным, без слез и поисков мамы, стоит немного задержаться и дать ему поиграть часик-два после сна. Это необходимо сделать для того, чтобы у малыша не успела выработаться ассоциативная связь: я проснулся - мама пришла. Обычно мама забирает ребенка после сна первую неделю, начиная со второй малыш может оставаться подольше, а к третей окончательно входит в привычный режим садика.

Как не заболеть в первые дни

Однако такую картину может испортить болезнь. В садике на иммунную систему малыша начинается мощная атака: рядом другие дети и воспитатели, а значит - новая микрофлора, что вкупе со стрессом зачастую приводит к заболеваниям. Это обязательно стоит учитывать, когда вы отдаете ребенка в садик до выхода на работу. Если есть такая возможность, выделите на адаптацию около месяца, чтобы в случае болезни вы смогли спокойно посидеть с ним дома и потом продолжить адаптацию.

” К сожалению, даже пара дней, проведенных дома (и выходные в том числе) обычно отбрасывают ребенка назад по шкале адаптации, и возможно вам придется снова забирать его после сна, хотя до болезни он спокойно оставался до ужина.

Чтобы свести к минимуму риск заболевания, педиатры и опытные мамы настойчиво рекомендуют профилактику: это могут быть лекарственные препараты или народные средства - то, что посоветует ваш лечащий врач.

Здесь я поделюсь своей схемой, которой пользовалась по совету педиатра: промывание носика и горла 3-4 раза в день (я использовала аква-лор, и обязательно промывала ребенку нос сразу после садика), гриппферон по 2 капли 2 раза в день (можно использовать виферон-гель, или любой другой препарат с интерфероном), а на маечку малыша, перед тем как отдать в группу наносила каплю масла Олбас (натуральные эфирные масла с антисептическим и антибактериальным эффектом, малыш пах, как елочка).

Необходима консультация специалиста.

Адаптация и игрушки

Как еще можно сделать адаптацию более комфортной? Если у ребенка есть любимая игрушка, которую он обнимает, берет с собой на улицу или в гости, то такому малышу небольшой «кусочек дома» поможет справиться со стрессом. Знаю случай, когда мамочка даже подушку принесла из дома, потому что малыш обнимал ее. А, например, мой ребенок, если возьмет игрушку из дома на прогулку, то может бросить ее, как только мы выйдем из подъезда. Ему конечно же ни к чему игрушки из дома в садике, да и нам хорошо, что на домашних игрушках нет садовской микрофлоры.

Есть соблазн купить малышу новую игрушку и подарить, когда забираете из садика. Держите себя в руках, это скорее всего говорит чувство вины (см п.3).

” Не стоит вырабатывать ассоциативную связь: забрали из садика – игрушка.  Неужели вам нужен ребенок, который в будущем будет требовать компьютер за хорошее поведение или автомобиль за поступление в ВУЗ? 

Кстати, психологи рекомендуют на время адаптации в детском саду вообще избегать покупки новых игрушек, походов в цирк или зоопарк, гостей и прочих развлечений. Малышу сейчас достаточно впечатлений, и ему просто необходимо время, чтобы восстановить душевное равновесие в привычной спокойной обстановке. Самое лучшее, что вы можете ему предложить после садика, - это спокойная прогулка по парку, где вы соможете понаблюдать за природой и подышать свежим воздухом.

Если все эти советы не помогли вам - обязательно обратитесь за помощью к профессиональному психологу. Удачной адаптации вам и вашему малышу!

  

  детский сад, о детях от 1 до 3 лет  Другие статьи автора