Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Егорова Катя
Первый класс вторая четверть
На сайте с 18.11.07 Сообщения: 923 Откуда: Новосибирск, Юго-Западный
|
Добавлено: Чт Фев 12, 2009 17:15 |
|
|
Я долго занималась!
Эфект один: если тренер хороший, делает после тренеровки растяжку и прес качает, следствие подтянутые ножки, особенно ляшки ,попа и живот, руки
А если он халаявит , то подтянутыми становятся первые 2 позиции1 |
|
Вернуться к началу |
|
|
Хлопушка
Студент
На сайте с 06.05.06 Сообщения: 1575 В дневниках: 51 Откуда: Академгородок
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лицкая
Академик
На сайте с 25.10.07 Сообщения: 8386 В дневниках: 12432 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ми-Ка
Профессор
На сайте с 05.05.04 Сообщения: 7676 В дневниках: 115 Откуда: Академ/Полянка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Хлопушка
Студент
На сайте с 06.05.06 Сообщения: 1575 В дневниках: 51 Откуда: Академгородок
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лицкая
Академик
На сайте с 25.10.07 Сообщения: 8386 В дневниках: 12432 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
c@ndy
Подготовишка
На сайте с 02.02.09 Сообщения: 429
|
Добавлено: Пт Ноя 27, 2009 15:38 |
|
|
Привет всем, я тут тоже пошла на Сайкл, вот только 2 раза сходила, почему-то болят легкие после них, даже на сл день, хотя я не курящая и очень трудно в процессе, тай и должно разве быть? |
|
Вернуться к началу |
|
|
danisa
Студент
На сайте с 07.04.08 Сообщения: 2561 В дневниках: 1 Откуда: новосибирск
|
Добавлено: Ср Мар 03, 2010 18:47 |
|
|
поднимаю тему.девочки,кто знает,где на правом берегу сайклы и примерную стоимость занятий? |
|
Вернуться к началу |
|
|
olle
Первый класс вторая четверть
На сайте с 16.03.07 Сообщения: 561 Откуда: Новосибирск, ул. Кропоткина
|
Добавлено: Пт Мар 12, 2010 18:24 |
|
|
danisa
В Кропоткинском сайклы есть, 8 занятий - 1500 руб., 12 занятий - 1900 руб. |
|
Вернуться к началу |
|
|
danisa
Студент
На сайте с 07.04.08 Сообщения: 2561 В дневниках: 1 Откуда: новосибирск
|
Добавлено: Сб Мар 13, 2010 11:05 |
|
|
olle
спасибо,туда и пойду,а тренера не посоветуете? |
|
Вернуться к началу |
|
|
olle
Первый класс вторая четверть
На сайте с 16.03.07 Сообщения: 561 Откуда: Новосибирск, ул. Кропоткина
|
Добавлено: Сб Мар 13, 2010 11:31 |
|
|
danisa
Я хожу к Юле Фомяковой, мне у нее очень нравится. Еще сайклы ведет Ирина Кирилова, у нее техника немного другая и музыка на любителя. Но и у нее все группы полные |
|
Вернуться к началу |
|
|
danisa
Студент
На сайте с 07.04.08 Сообщения: 2561 В дневниках: 1 Откуда: новосибирск
|
Добавлено: Сб Мар 13, 2010 22:08 |
|
|
olle
спасибо!буду пробовать |
|
Вернуться к началу |
|
|
Инна Крафт
Первый класс вторая четверть
На сайте с 20.01.10 Сообщения: 785 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск, ВЗ Академа
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Klyaksa
Профессор
На сайте с 07.11.08 Сообщения: 5397 В дневниках: 3765 Откуда: г.Новосибирск, троллейный ж\м
|
Добавлено: Ср Мар 17, 2010 21:38 |
|
|
ИннАнгел писал(а): | Девочки! У меня вот какой вопрос! Я, если начинаю заниматься бегом, то очень накачиваются икры!!! Просто рельефные очень и абсолютно не женственные. А все остальное не меняется ( ни попа, ни бедра) . Хочу пойти на сайклы, но переживаю, не будет ли похожего эффекта? | Нам тренер давала нагрузку, упражнения и говорила как раз о том, что икры и бедра нам нечего накачивать, нужно убирать попу, подтягивать ягодичные мышцы _________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
ЛилёК
Грация 2011
На сайте с 02.12.08 Сообщения: 1621 В дневниках: 6 Откуда: Стрижи
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|