1
Клуб. Скидки для Сибмам Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
2
О беременности Планирование беременности. ЭКО Беременность Роды Рейтинг роддомов Сибмамы Калькулятор и календарь беременности по неделям — рассчитать срок
3
О детях Новорожденный. Ребенок до года Детское здоровье и уход Детский сад Школа Высшее и среднее профессиональное образование Спорт для детей Воспитание и психология Подростки Новости
4
Занятия и игры для детей Стихи и проза для детей Поделки Куда сходить с ребенком
5
Красота и здоровье. Отношения Фитнес и диеты Отношения Покупки
6
Проекты Сибмамы Гороскопы NEW! Гороскопы на каждую неделю 2026 года Справочник организаций Правовой раздел Знаменитые мамы Генератор песен ИИ
Генератор песен ИИ

/Занятия и игры для детей/Игры и развитие детей от 1 до 3 лет

Зарядка в стихах. Счет

Как уговорить ребенка делать зарядку? Вот рецепт: включите музыку, поставьте ноги на ширине плеч и читайте вслух веселые стихи, разработанные специально для гимнастики.

Зарядка со словами превращается в веселую игру. Комплекс упражнений для детей можно выполнять дома или в детском саду. 

59 
 
Раз, два, три, четыре, (шаги на месте) 
Апельсин дадим мы Ире. (руки вперёд, ладонями вверх) 
Пять, шесть, семь, восемь, (шаги на месте) 
Ананас у Сени спросим. (руки вперёд, ладонями вверх) 
Девять, десять — завернём, («моталочка» руками) 
Его Боре отнесём (наклон вперёд, руки тоже вперёд, ладонями вверх) 
Вот на грядке, посмотри: (наклон вперёд, дотронулись руками до пола) 
Есть арбузы (руки вытянуть вперёд и округлить, затем развести в стороны) 
Раз, два, три. (сцепить округлённые руки перед собой, поднять их вверх, развести в стороны) 
А на ветке — абрикос. (потянуться руками вверх) 
Он на солнце так подрос! (развести руки в стороны) 
Ты за ним тянись, тянись, (подняться на носочки, потянуться руками вверх) 
Но смотри, не оступись! (быстро присесть) 
 
60 
 
Раз, два, три, четыре, пять. (шаги на месте, руки на пояс) 
Все умеем мы считать, 
Отдыхать умеем тоже. (прямые руки вытянуть вперёд) 
Руки за спину положим. 
Голову подымем выше 
И легко - легко подышем... 
Раз, два! - выше голова, 
Три, четыре - руки шире. (прямые руки в стороны) 
Пять, шесть - тихо сесть. (присели) 
Раз - подняться, подтянуться, (поднялись, руки вверх) 
Два - согнуться, разогнуться (наклонили туловище, выпрямились) 
Три - в ладоши три хлопка, 
Головою три кивка. 
На четыре - руки шире, 
Пять - руками помахать, («ножницы» руками) 
Шесть - тихонько сесть. (присели) 
 
61 
 
- Сколько шишек у бельчонка? (руки вверх, потянулись на носочках) 
- Сосчитай! (мама хлопает или ударяет в бубен, барабан и считает с ребёнком количество хлопков или ударов) 
- А морковок у зайчонка? (прыгаем, имитируя движения зайчат) 
- Сосчитай! 
- Сколько кукол у Танюши? (повороты вправо и влево) 
- Сосчитай! 
- А машинок у Андрюши? (приседаем и встаём) 
- Сосчитай! 
 
62 
 
Разложите на пол жёлтые берёзовые листья (их нужно вырезать из картона). Объясните ребёнку, что в конце упражнения он должен будет поднять столько листьев, сколько останется на берёзе. 
 
Ветер с листьями играет. (вытягиваем руки вперёд и делаем взмахи из стороны в сторону) 
То поднимет, то бросает. (поднимаем руки вверх и встаём на носочки, затем приседаем) 
Кружит в вальсе листопад (кружимся) 
Поздней осени наряд. (присели руки в стороны) 
На ветвях берёзки белой (покачали из стороны в сторону вытянутыми вверх руками) 
Три листочка уцелело. (поднимаем три листочка) 
 
Количество листочков каждый раз изменяйте. 
 
63 
 
Разложите на пол вырезанные из картона круги, квадраты и треугольники. 
 
Солнечные зайчики (движемся подскоками) 
Скачут, словно мячики. 
Пробежали по стене (бег на месте) 
И исчезли в вышине. (подпрыгиваем и поднимаем руки вверх) 
Раз, два, три, четыре, пять, (хлопаем в ладоши) 
Будем зайчиков искать. (наклоняемся) 
 
Собираем геометрические фигуры. После того, как все «зайчики» найдены, считаем, сколько у каждого, и определяем, какой они геометрической формы. 
 
64 
 
Идём по кругу и вместе произносим: «Сколько раз ударит бубен, столько раз мы хлопать (прыгать, топать) будем». Ведущий (сначала мама, а потом может быть и ребёнок) ударяет в бубен. Остальные повторяют задание. 
 
 

ПОЛОСА ПРЕПЯТСТВИЙ

 
Длинный платок или шарф изображает дорожку, прямую и извилистую, а лежащий поперек синий платок или лоскут – речку, через которую надо перепрыгнуть. Потом лежат подушки, изображающие кочки на болоте. А горка, на которую надо залезть – это стул или пень. В зависимости от возраста ребенка и от того, что у вас имеется под рукой для создания такой веселой Полосы Препятствий, можно разнообразить задания. Можно сделать домик из больших картонных коробок, или просто поставить ряд стульев, чтобы малыши под ними проползали. Если есть длинная скамейка или лавка, то можно по ней ходить, через нее перелезать и т.д. Можно склеить трубу из ижевского коврика – и проползать через эту нору. 
 
Наши маленькие ножки 
Побежали по дорожке. 
Прыг через речку! 
Вот и снова наши ножки 
Побежали по дорожке. 
По подушкам, по подушкам 
Будем прыгать, как лягушки. 
Полезем, полезем, 
На гору высоко! 
Через норку проползай 
И из норки вылезай. 
 
17.06.2011
NatalieUs
   Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Сохранить в Pinterest

Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь