/О беременности/Беременность/Образ жизни во время беременности

Отзывы к статье
Йога для беременных.
Cтраница 5

Вернуться к статье

девочки может я сюда со своим вопросом кто-нибудь занимался(или занимается)
в институте пилатеса на залесского 3/1 как там есть отзывы? УНИКАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Будущие мамочки с Матвеевки, Первомайки, Пед.Института, Нижней Ельцовки и др. ближайших районов
не упустите возможность качественно подготовить свое тело к родам!
Спешите у вас в запасе не так уж много времени только на несколько месяцев открывается группа на Звездной!

Подготовь своё тело к родам - Гимнастика для будущих мамочек
Сделаем шаг к приятной и радостной беременности для мамы и малыша и качественно подойдем к самому ответственному моменту - вашим родам

Здесь подробности

Скрытый текст: Показать Наши занятия помогут вам: снять боли в спине (пояснице, в области таза) улучшить физическое и эмоциональное самочувствие снять мышечные зажимы повысить уверенность в себе и подружиться со своим телом проработать отношение к боли и, наконец, научиться расслабляться Наша гимнастика это синтез Хатха-Йоги, Пилатеса, суставной гимнастики. Все упражнения мы сочетаем с дыханием, отрабатываем дыхательные техники и родовое поведение, учимся контролировать мышцы промежности. Занятия проходят: ул. Звездная, 9 (центр по молодежной работе "Сфера") наше расписание: среда, пятница с 17-00 до 18-30 (удобное время для работающих мамочек) Занятия проводит: Пушкарева Светлана - Сертифицированный инструктор по альтернативному фитнесу (Пилатес), член «Союза инструкторского мастерства», мама 2-х деток. Да-да, цена вас тоже приятно удивит тел. для предварительной записи 8-913-379-87-62 Скрыть

Давайте поторопимся, дорога каждая неделя!
berta подробная информация под спойлером

Скрытый текст: Показать 24 сентября 2012 стартует новая группа Гимнастика для будущих мамочек! Сибирская 35 (на базе детской школы-студии"Счастливый фитнесс") Очень удобная транспортная развязка: 5 минут от станции Метро Площадь Гарина-Михайловского, либо от цирка! Мы предлагаем Вам гимнастику на основе Хатха-Йоги и Пилатеса, большей частью наша гимнастика представляет собой телесную терапию, наши тренировки помогут Вам: чувствовать и понимать свое тело улучшить физическое состояние, снять мышечные зажимы улучшить психоэмоциональное состояние повысить уверенность в себе и подружиться со своим телом проработать отношение к боли и, наконец, научиться расслабляться Все упражнения мы сочитаем с дыханием, отрабатываем дыхательные техники и родовое поведение, учимся контролировать мышцы промежности. Наше расписание: понедельник с 16-30 до 18-00 четверг с 15-30 до 17-00 Стоимость абонемента на месяц 2000р., разовое занятие 300р. Занятия проводят: Додонова Анна – врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог, мама 3-х детей. Пушкарева Светлана - Сертифицированный инструктор по альтернативному фитнесу (Пилатес), член «Союза инструкторского мастерства», мама 2-х детей. Предварительная запись 8-913-379-87-62 Скрыть

Svetik-Push
а я к вам приду! У меня ребенок на подготовишки в 4 гимназию идет с 1 октября. Где точное ваше расписание посмотреть? berta
да, я думаю, это проблематично... беременные мамочки поспать любят в большинстве своем а если в декрет не ушли, то работают Мари_ШОК
Попробуйте к Анне Додоновой на занятия походить, она еще и психологическую консультацию дает. На первой страничке она писала про йогу для беременных, там в подписи ее телефон есть. Всем привет!
Обращаюсь к вам за советом) Я первый раз беременна, срок 8недель. Меня всегда беременность и роды очень пугали, боюсь боли при родах и что мой страх может отразиться на ребенке. Подруга посоветовала заниматься йогой. Вот уже почти 2 недели хожу к тренеру по йоге длябеременных. Но у меня есть некоторые сомнения. Подскажите, может кто-то занимался?? Есть ли какие-нибудь хорошие тренеры в Новосибирске?? Йога для беременных есть в Центре "Капелька", который находится около станции метро "Покрышкина". Правда, тоже по вечерам, но зато есть в субботу, и днём. На самом деле, можно уточнить, не планируют ли другое расписание, гимнастика после 30-ти недель у них проводится утром. VaLerochka
Занималась йогой во время беременности в Академгородке Центре "Колыбель" А есть где-нибудь на Богаткова йога или пилатес для беременных? Кто знает? Девочки!!! у Ирины Чуйковой -вот такие занятия йогой для беременных !!! сама в третью беременность ходила-очень нравилось,дома после родов восстанавливалась
очень рекомендую Девочки,интересует йога или пилатес для беременных на Гэсе.
Кто знает есть ли у нас тут что-то подобное - напишите,плиз. leyasha
гимнастика для беременных пн/пт с 14.30 -16.00 leyasha
смотря каких,некоторые педагоги остались в том же помещении,но общего сайта и администратора теперь нет. нужно звонить преподавателю или напишите мне, если не знаете телефон,я спрошу leyasha
в помещении бывшей Жемчужины

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться