Прошла почти весь курс в Капельке, выборочно. Особенно полезными оказались лекции: 4 занятия про роды, первые часы, дни жизни и Шкала Апгар + ГВ - эти занятия ведет приглашенный неонатолог из 25 медсанчасти, просто супер! Теперь то я точно не дам вкалывать своей малышке все прививки без разбору! Еще у них занятия в 2-х бассейнах - Акватике (небольшой и трудно попасть т.к. в центре) и в 202 школе на Шевченковском жм, хожу туда с 20 недель, ни одного занятия не пропустила, очень нравится, бассейн 9 на 16 и особенно положительный момент - наличие сауны, хоть на 5 мин, а удовольствия на всю неделю!!!Причем инструктор все занятие в воде, девочки приходили из Современных Родителей, говорили там девочка только по бортику ходит и показывает упражнения, а нагрузку не чувствует! Можно комбинировать занятия аквааэробикой с гимнастикой - есть до 30 и после 30 недель. Но есть и минусы - это полуподвальное помещение, душновато + очень строго с оплатой, оплаченные 4 занятия выходят дешевле, но при пропуске хоть одного не возвращают! Но с учетом опыта работы - Капелька работает с 91-92 года, пока они вне конкуренции!
Хочу высказать только мое мнение.
Каждый сам выбирает для себя, что он хочет услышать и чему научиться на курсах. Этим лучше и руководствоваться.
Беременность у меня первая и я вообще с детьми до этого не сталкивалась, поэтому для меня паника была в общем не как же быть беременной, а что потом с ребенком то делать)
Поэтому я обзвонила многие, но почти все были только в стадии формирования групп. Повезло только с Капелькой. Сходила на первое занятие и решила для себя, что эти курсы (и лектор) у меня доверия не вызывают. На протяжении занятия возникали постоянные споры, причем не в пользу лектора. Поэтому я на них
останавливаться не стала. Еще раз хочу повториться - это мое личное мнение. Уверенна, что есть люди, которым эти курсы пришлись по душе.
Потом я записалась в "Культуру материнства" (На Сибревкома девочки собираются). Что меня зацепило в обсуждении этих курсов на форуме - "они изменят все твое представление о материнстве".
Что кстати и произошло. Они вообще перевернули мое представление с ног на голову. Многое я приняла для себя, многое еще "борется" в моей голове, но очень рада, что узнала и такую точку зрения в нашем современном мире уже хорошо забытую. Очень понравилось, что материал весь был изложен компактно, очень живо. Елена Павловна
(лектор) вообще внушает большое доверие.
Прошу не считать это рекламой) Это мое сугубо личное мнение.
насчет курсов обучающих ничего пока что не скажу, саму меня туда не тянет. А вот на гимнастику советую ходить
Если вы обычно занимались фитнесом до беременности, то гимнастика для беременных может показаться скучноватой, но если не ходили, то с такой и нужно начинать.
Я сейчас хожу в МЦ2, к Насте Ходенковой.
Поначалу, скажу честно, была в недоумении, сейчас втянулась
Это типа пилатеса - нужен специальный настрой, вот с нескольких раз я перестала пытаться скакать там как конь, еще бы размеренное дыхание наладить мне...
зато какая бодрость во всем теле образовалась
Я ходила в "Культуру материнства". Очень понравилась атмосфера, общение. Получила большой заряд позитивных эмоций. И, конечно же, знания про процесс родов, про важность ГВ, про прививки.
Дышать не учили:-)) сказали, что все равно во время родов забудем:-))
В первую беременность ходила на курсы по подготовке к родам. Ходили вместе с мужем. Очень-очень помогло. Т.к. там учили дышать во время родов. Это первое. Второе - просто вдолбили в голову, что такое роды, и весь процесс знала наизусть, что и как должно быть. Поэтому роды прошли просто прекрасно. И муж знал что делать. И очень помог.
Сейчас во второй раз скоро поеду заключать контракт с роддомом и врачом и буду знать какие вопросы задавать. Вплоть до того, какими нитками шить буду, если что порвется. Потому что это все ОЧЕНЬ ВАЖНО! Знать нужно много. Допустим, почему пить во время родов нельзя. Это не прихоть какая-то. Это реально нельзя. И мелочей до фига. И знать их - я считаю - это больший процент на удачные роды. Вот и все.
ЖЕНЯ ты же тоже в 7-ке бушь? И срок у нас один. Вот было бы прикольно...
про Капельку что-то отзывы совсем плохие (это я на первой странице читала...) - говорят душное помещение и рекламистов много ходит всяких: авент, памперс предлагают
А я вот пока только на йогу хожу в Студию. И в бассейн, но не на аквааэробику, а просто плаваем... Все равно, думаю, полезно.
Вот сейчас на 11 дней на море уедим, там будем в сольке былтыхаться!
А на лекции все никак ходить начать не могу. Хотела в Современный родители, но у них как раз с 17-го группа набралась, получится, что в связи с отъездом, я пропущу 4 занятия... Обидно как-то...
К тому же у меня уже половинка срока, и про физиологию и этапы беременности слушать не хочется.
Говорят, что в Капельке есть курсы, на которые можно ходить разово, т.е. заинтересовала тебя тема - идешь, неинтересна- не идешь. Это мне так врач в Авицене сказала. Я позвонила, они это подтвердили. Наверное, схожу тута, послушаю про ГВ, роды, про новоролжденных...
Natalika писал(а): |
Juventa, пошла мерять добеременный купальник (раздельный ). Если налезет - на следующей неделе присоединюсь к вам! А справки там врачебные надо? |
Просто у своего врача, у кого на учете стоишь возьми, что тебе разрешено посещать бассейн, и что мазки в порядке пусть отметит и все.
Я тоже в добеременном хожу кое как натягиваю, все вываливается, да там одни девушки, так что можно не париться.
Люсьена23 Наверное это относилось к моему ответу)))
Значит была лекция на тему "Почему мы боимся родов". Ну это она так называлась. Было вообще-то неплохо...вначале. Точнее хорошо было то, что мы перезнакомились, попили вкусного чаю со сладеньким. Ну вот и все наверное хорошего...
А что не понравилось...Ну наверное то, что лекция была совсем не на эту тему, точнее мы к этой теме в процессе разговора неоднократно возвращались но так я например на свои вопросы ответов не получила. А в основном была агитация на тему "Естественных родов". Причем, как МНЕ показалось, очень активная, хотя сама Мария, по-моему переживала что её помощники постоянно скатывались на эту тему.
И вот ещё, если среди нас была хоть одна которая боится родов ( а таковая была не одна), то не стоило, как я думаю говорить про литры крови и мокрую рубашку при родах в роддоме. Итогом явилось то, что не только я не развеяла своих страхов, но и девушка, которая сидела рядом, сказала такую фразу: Пришла - не боялась родов, ухожу со страхом".
Вот собственно и все.
Что бы можно было изменить - да просто название лекции на "Естественные роды и с чем их едят" - я бы хоть знала зачем иду и что буду слушать....
Никому ничего не навязываю, но я лично в негативе...
Во время беременности ходила на гимнастику для беременных в "Современные родители" там и дышать учили, но больше нравилось тем, что среди таких же пузатиков пообщаться что ты не один такой на этом свете
На лекции не ходила, т.к. представляла, что там дают (знакомая ходила), денюшку пожадничала да вобщем и не жалею об этом
Я за конструктивную критику!
думаю и организаторам лекции важна более открытая обратная связь:
- что было?
- почему не понравилось?
- ваши рекомендации - как можно было сделать лучше?
А я вот побывала на лекции в "Кенга.ру" и теперь точно знаю тчо туда на курсы ходить я не буду. Благо лекция была бесплатная, жаль только потраченного времени.
Но это только мое мнение, кому-то может и понравилось.
Ну конечно Современные родители, чего то я вчера рассеяная была
Stasi, а что за школа "Современные занятия"? Может быть "Современные родители"?
Natalika писал(а): |
Ж Е Н Я, я на такие курсы так и не собралась. Посмотрела программы, послушала отзывы посещающих - и решила не ходить . Тем более, до 30 недель работала, время было только на выходных. Сейчас вот в декрете появилось свободное время, хочу хоть разок поплавать в бассейне - и то, просто поплавать, а не на особые беременные занятия. |
Пошли с нами лучше на аквааэробику! Я и Рина ходим в бассейн на Мусы Джалиля. Тебе ж тоже там не далеко. Мы очень довольны, такая разгрузка для спины и мышц вообще, супер просто! Там сауна еще есть. И стоит все не очень дорого - 250, а если абонемент на 4 занятия то 200 получается. Хотя б разок с нами сходи, попробуй, думаю понравится тебе