2 3 |
/Красота и здоровье. Отношения/Отношения
Почему мы боимся говорить по телефону«Позвонить? Нет, мне страшно!»
Психологи говорят о настоящей эпидемии телефонофобии среди молодых людей.
Страх разговора с незнакомцами объясняется, в основном, боязнью отказа – мы не знаем, как отреагирует человек на звонок, боимся получить отказ, боимся столкнуться с грубостью. И, к сожалению, этот страх совсем не безосновательный. Думаю, у всех нас есть истории, когда мы звонили куда-то, даже не с предложением или рекламой, а, например, в регистратуру для записи к врачу, и получали неожиданно грубые ответы. А вот страх любого телефонного разговора вообще имеет гораздо более сложную природу.
При телефонном разговоре мы этого лишены, а передать свои эмоции только голосом, особенно измененным динамиком, бывает очень сложно. Отсюда и возникают недопонимания. Современный ритм жизни таков, что времени, когда говорить действительно удобно, у людей почти нет. На работе рядом с нами коллеги, которым не хочется мешать своим разговором, на улице – слишком шумно, в транспорте другие пассажиры, за рулем надо за дорогой следить, а не по телефону разговаривать. А вечером дома уже поздно, и просто не хочется решать проблемы, да и звонить кому-то в вечернее время не очень прилично.
При этом, в условиях современного мира, мессенджеры, действительно удобнее звонков. Все чаще говорят о том, что звонить становится просто… невежливо! Однако люди старшего поколения, даже отлично пользующиеся гаджетами, все равно предпочитают звонить, чтобы услышать голос собеседника. И я сейчас не о том, что стоит порадовать пожилую маму личным разговором, а не только картинкой в телеграме. А о рабочих звонках и дальних контактах. Люди старше определенного возраста редко испытывают проблемы с тем, чтобы позвонить в колл-центр или в соседний отдел коллегам. Тут сказывается и многолетняя привычка, которая сохранилась со времен стационарных телефонов, когда было однозначно известно, что, если человек взял трубку, то он у телефона – на рабочем месте, или дома, в зависимости от того, куда звонишь. Да и некоторое недоверие к мессенджерам все равно остается. И можно услышать, наоборот: «Я не понимаю, что мне пишут, когда не слышу голос. Мне проще позвонить, чем писать». Так что серьезная часть страха разговоров – отсутствие привычки к тому или иному способу общения. Психологи предлагают вылечить от телефонофобии. Однако их методы различаются до диаметрально противоположных. Одни предлагают специально день за днем сталкиваться со своим страхом, чтобы звонки стали обыденностью. Другие говорят, что больше всего страх разговоров у людей, поработавших в колл-центрах и на «холодных» звонках – слишком большой опыт неприятных разговоров провоцирует общую тревожность. И тогда, наоборот, советуют начинать с абсолютно безопасных звонков. Для этого советуют понять, какой именно звонок кажется самым безопасным, а какой порождает тревогу.
Так что, если телефонофобия мешает вам жить, то можно для начала попытаться понять, чего именно вы боитесь: непонимания, помешать человеку или, может, того, что вас услышит кто-то посторонний? И уже с этим страхом работать. Кроме того, как и любая фобия, страх телефонов возрастает на фоне стресса и общей тревожности. Так что, может быть, не стоит срочно начинать всем звонить, а сначала надо поискать способ снизить уровень стресса. Тем более что сейчас действительно часто можно обойтись без звонков. Aysa |
![]() ![]() ![]() ![]() Актуальные темы форумов
О чем бы еще поныть...))) Том 23 (Обо всем)Титры антител ( для резус - отрицательных и не только) N 8 (Здоровье будущей мамы и ребенка)Chance Eau Splendide Chanel / Path To Infinity YeYe Parfums (Парфюмерные распивы)Предложения к распиву - 61 (Парфюмерные распивы)Читательский квест 2025 (Культурная жизнь)Вьетнам Часть 9 (ЮВА - Тайланд, Вьетнам, Китай, Индия и другие страны)Кто уехал из РФ, есть желание вернуться? (Иностранные мамы и те, кто готовится к переезду за границу общаются здесь)Звериный фото-флешмоб: с 19.05 по 19.06 (Животные)Крым 2025 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Цветик-первоцветик (Наш цветник )
![]() Объявления
ТОМ4-🍒GLAMOURная Турция👗👖--🔥 Акция минус 5️⃣0️⃣ %стр1 🔥 (Зарубежные покупки)🍄*САДОВЫЙ ДВОР* ЛУКОВИЧНЫЕ ОСЕНЬ 2025 СБОР (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)Аааафигенный :shoppin: США, ГЕРМАНИЯ, АНГЛИЯ (Зарубежные покупки)✌️🌞🤩ТАО-закупка от ШОЛПХЕЛПЕРА!💥 (Зарубежные покупки)Профессиональные СЕМЕНА и УДОБРЕНИЯ (Коммерческие предложения)Таобаошоппинг. Любые товары с интернет площадок Китая. (Зарубежные покупки)НаТаЛи*HappyWear*СИМА ЛЕНД *СаДоВоД СТОП 13.07-стр 1244 (Коммерческие предложения)❤️ЛУЧШАЯ ДИЗАЙНЕРСКАЯ ОДЕЖДА ИЗ БЕЛОРУССИИ И НЕ ТОЛЬКО❤️ (Коммерческие предложения)=Садовод Выкуп ВТ и ПТ=СоК=Миланко= Ряды=Фотошторы! (Коммерческие предложения)Оригинальный парфюм! РАСПИВ! Элитный, нишевый, люкс Цена опт (Коммерческие предложения)
![]() Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |