/О беременности/Роды

Отзывы к статье
Эпизиотомия. Можно ли избежать разреза?.
Cтраница 9

Вернуться к статье

Для более точной информации можно набрать в поиске например "подготовка промежности перед родами". Для массажа необходимо масло, есть специализированное weleda (может в названии фирмы допустила ошибку), но можно использовать любое в крайнем случае даже растительное. В первый раз я использовала натуральный витамин Е (вскрывала капсулы и масло выдавливала), в этот раз использую оливковое масло (оч. хорошего качества). Перед сном, каждый день лучше попросить мужа, т.к. сама качественно не сделаешь, обильно смоченный в масле палец вводится во влагалище не глубоко мах до второй фаланги и медленными растягивающими движениями втирается, упор на заднюю стенку влагалища, т.е. которая ближе к кишечнику. И так минут 5. девочки про кегеляслышала, а про массаж и гимнастику, где моно почитать?
я делала гимнастику из моей книжки простенькую вроде и иногда вспоминала про кегеля, потом придерживалась диеты перед родами для улучшения эластичности, как было написано. разрывы только наружжные, зашивать жуть...бррр... читала, что разрезание ничего и зашивание разрезов легче проходит, чем неожид. разрывов. Я с первой беременностью практиковала только массаж промежности, про упражнения просто и не знала. Разрывов никаких не было. Сейчас у меня 38 недель, делаю тоже самое и очень надеюсь, что тоже без разрывов все пройдет. Читаю на форуме отзывы тех кому резали, уже начинаю бояться, это оказывается такая штука неприятная. После родов меня не зашивали (говорят очень больно), потом никакие швы не обрабатывали, ходить и сидеть я могла сразу после родов, при сексе тоже никакие болевые ощущения не испытывала, мы даже первый месяц не выдержали, как советуют И мне интересно послушать

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться