2 3 |
/О беременности/Роды/После родов
Причины послеродовой депрессииРодив ребенка, женщина недели две находится в эйфории, в радостном шоке от таких разительных перемен, в новых впечатлениях. Роддом, из роддома, адаптация дома - пока все меняется, можно отвлекаться. Спустя две недели родственники разбегаются заниматься своими делами, муж на работе, а женщина остается одна наедине с беспомощным малышом 24 часа в сутки. Это трудно и взрослой зрелой женщине, что же происходит с молоденькими мамочками?! Здесь, конечно, нужно оговорить, что зрелость я имею в виду эмоциональную, а не паспортный возраст. Есть женщины, которые и в 40 лет инфантильны, а есть и те, кто в свои 22 уже созрел эмоционально. И не сделав предварительно карьеру, просто готов быть родителем, может взять на себя ответственность. Депрессия это уже следствие. Следствие чего-то важного, от чего вы бежали со всех ног, не хотели видеть, чувствовать, проживать. От чего же мы бежим? Наши женщины - большие любительницы все складывать в одну корзину. Работать, защищать диплом, делать ремонт или переезжать и плюс 37 недель беременности. Нужно же все успеть. Где-то там же и избы тушат, и коней останавливают. И это уже для любой зрелой или незрелой женщины перебор. Взятие большого кредита у психики. Расплата каждый месяц после родов. Депрессия. Боитесь послеродовой депрессии? Послеродовая депрессия - это непрожитая депрессия во время беременности, которая считается нормой и проходит в той или иной степени в третьем триместре . Когда женщина переживает свое «Больше никогда».
У каждой женщины свои «больше никогда» . Какие-то из них верные, какие-то верны только на первый год жизни с малышом. Но в любом случае женщина осознает изменения. Глобальные изменения в ее жизни. Примиряется с ними, подстраивается. На это уходит время, слезы, грусть. Какая я буду там, в новой жизни? Смогу ли я быть такой же успешной мамой, какой я работник на работе? Справлюсь ли я? Это и есть беременная депрессия. Ее нужно пережить, тогда шансов провалиться глубоко в послеродовую депрессию гораздо меньше! Вы же готовились, вы уже поплакали и погрустили, смирились, расставили приоритеты. Подготовились. Предупрежден - вооружен! Какие еще причины у послеродовой депрессии? Итак, если вы еще в ожидании ребенка, то расставляйте приоритеты в сторону семьи и малыша, тогда шансы депрессии значительно уменьшатся. Не грузите на себя больше, чем вам нести будет комфортно. Готовьтесь морально и физически. Потому что когда вы тренируете мышцы тазового дна, дыхание, делаете гимнастику для промежности - времени на интеллект не так уж и много. Интеллект потратьте на обучение пеленанию, выбору коляски и на все тонкости грудного вскармливания. Если вы уже родили и депрессия-таки вас накрыла и советы в предыдущей статье «Депрессия: узнать и обезвредить!» вам не помогли, не сидите и не ждите, обращайтесь за помощью! Лучше пара консультаций профессионала, и вы узнаете, в какую сторону вам «грести» чем депрессия до школы и страх перед каждым новым ребенком.
Опубликовано 06.08.2012
Анастасия Габец, перинатальный психолог
Школа «Рождение для двоих»
Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь |
[Ваши права] Авиапутешествие: непредвиденные ситуации и выход из них Актуальные темы форумов
+++ Nuit de Cellophane Serge Lutens +++ (Парфюмерные распивы)О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)Essential Parfums (Парфюмерные распивы)Паттайя 2024 Тай открылся! ))) (ЮВА - Тайланд, Вьетнам, Китай, Индия и другие страны)Аромат дня -15 (Клуб любителей парфюма)Наши любимые петунии 40 (Наш цветник )Juliette Has A Gun - Moscow Mule, Devotion D&G (Парфюмерные распивы)Baccarat Rouge 540 Scented Hair Mist (Парфюмерные распивы)Сочный манго *****Ajayeb Dubai Portrait Lattafa Perfumes***** (Парфюмерные распивы)***Kismet Angel Maison Alhambra*** (Парфюмерные распивы)
Объявления
Пеларгонии, шлюмбергера, фиалки (Цветочный рынок. Объявления по домашним растениям)Продам одежду из зп для парня 74-86 лето (Одежда для малышей до года (до 85 см))Новое платья Desigual Yoox Юбка Gymboree (Одежда для взрослых (ДО))Мембран кроссовки Viking 31 отс (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Штанишки для модного парнишки 92-104-116-122 футболки шапки (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Продам нашу обувь из Зп парню и уни 28-30 (Обувь для малышей и дошколят (до 30 размера) (ДО))Зимняя одежда на девочку (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Зимние ботинки на девочку Kapika 31 (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Зимние итальянские ботинки (Обувь для взрослых (ДО))Новое нарядное платье (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |