/Проекты Сибмамы/Преображение 2.0

Преображение 2.0

Шаг одиннадцатый. Преображенная жизнь. Послесловие

 

С марта по май сибмамы следили за проектом Преображение 2.0, три участницы которого занимались спортом, учились красиво ходить, брали уроки макияжа и менялись буквально на глазах. После того, как проект закончился, мы  получили много вопросов и просьб рассказать о том, как обстоят дела у героинь Преображения.

 

Признаемся, нам и самим это было очень интересно, поэтому с удовольствием представляем Преображение 2.0 - послесловие.

Уютным летним вечером на веранде одного из новосибирских кафе мы встретились с Натальями, Джомтьен и Мамашкой со стажем. К сожалению, третья участница Преображения 2.0. Zlatislava, не смогла составить нам компанию по очень уважительным причинам, но мы обещаем, что ещё расскажем о ней. 

Сказки всегда заканчиваются пышным, как правило, свадебным балом. А вот о дворцовых буднях – ни слова. Это наводит на некоторые сомнения и заставляет задуматься о том, что же ждало, например, Золушку после того, как торжество по случаю парности хрустальных туфелек закончилось. Вот почему казалось, что после выхода из бешеного ритма, окончания обязательных тренировок и без жёсткого графика наши участницы растеряются и, возможно, вернутся к старым привычкам. И сказка так и закончится просто пиром, где все мёд пьют и у всех по усам течёт. Но оказалось, что всё совсем не так! И наша сказка всё ещё продолжается.

 

Джомтьен

- Без спорта мне теперь никак, не думала, что за пару месяцев можно приобрести такую замечательную привычку. На финальной вечеринке мне подарили абонемент на несколько тренировок в MyBodyTec, что, кстати, меня здорово простимулировало.

” -  Проект закончился, а тренироваться продолжила. Да, темп уже не тот, но три раза в неделю дома я обязательно выполняю комплекс упражнений, а ещё каждое утро делаю «вакуумный живот» - на выдохе втягиваю живот, потом на втором выдохе снова. И так повторяю несколько раз, после – пауза и  ещё пара подходов. Это кажется, что упражнение простое, эффект от него отличный! Главное – системность.

- Если делать раз в месяц, то, конечно, никакой пользы не почувствуете. Планирую пойти в клуб, чтобы продолжить занятия для похудения, мне ещё есть к чему стремиться (хотя на наш взгляд Наталья замечательно выглядит – прим. редакции) но пока, увы, комплексные программы, которые предлагаются новосибирскими спортцентрами, мне не подходят. Из-за здоровья многое нельзя, так что держу себя в форме самостоятельно. И, конечно, не забываю о принципах правильного питания. Мне очень нравится моё нынешнее состояние, поэтому возвращаться обратно не хочу! Я ношу вещи о которых давно забыла, мне легко, мне комфортно. Так зачем оборачиваться назад, туда, где мне не нравилось?!

   

Мамашка со стажем

- Я продолжаю питаться по схеме, которую для нас составил специалист-нутрициолог. Да, бывают какие-то разгрузки, но в целом придерживаюсь его советов. И, знаете, сбросила ещё вес! (Действительно, Наталья с нашей последней встречи заметно похудела – прим. редакции).

” - Муж уже то ли ворчит, то ли смеётся и говорит: «Наташа! Прекращай худеть, тебе очень хорошо, не надо больше».

- И со спортом я тоже прощаться не собираюсь. Без него уже никак, иначе это будет какое-то «дряблое похудение», а хочется быть теперь всегда подтянутой, стройной, в общем, такой, какой стала после проекта! Мне приятно покупать одежду не того размера, который был раньше, приятно идти по улице и знать, что на мне всё отлично сидит, да и в зеркало смотреться тоже радостно, что уж скрывать. 
 

Проект Преображение 2.0 помогал участницам измениться не только внешне – подобрать гардероб, научиться держать в руках карандаш для бровей и выработать красивую походку от бедра  – но и внутренне. Участницы плотно работали с коучем, разбирали свои проблемы, искали корни комплексов, пересматривали отношение к семейной жизни и работе, к дружбе и отношениям с детьми. 

 

Джомтьен

- Когда я пришла к вам, мне хотелось смотреться в зеркало и нравиться себе. Дело было даже не в лишних килограммах или неправильных нарядах.  Я не понимала, откуда на моих плечах эта тяжесть, казалось, что это просто возраст, что это уже состояние нормы, что «отсутствие» себя теперь будет всегда.

” - Но за эти месяцы я сумела будто взглянуть на себя со стороны и поняла, что задвигала себя, свои интересы и желания куда-то так далеко, что часто до них просто руки не доходили. В общем, всё ради всех, а про себя не помнила. И это было моей главной ошибкой. Сейчас всё с точностью до наоборот.

- Я сперва думаю о себе, и уже потом обо всем остальном. И это не эгоизм, это нормальное и здоровое поведение. Мне комфортно, хорошо и я с радостью помогаю окружающим, делаю это не из-под палки, а потому что так хочется. И состояние внутреннего удовлетворения, покоя – это так здорово!  

            

Мамашка со стажем

- Вы не поверите, но я после Преображения полностью сменила профессиональный курс!

” -  Всю жизнь работала бухгалтером. И вдруг поняла, что это вообще не моё. Мне не хочется этим заниматься. А люблю я свой садик, люблю возиться с растениями, люблю облагораживать территорию возле дома. В общем, теперь я помощник ландшафтного дизайнера, осваиваю программу AutoCAD, езжу по участкам с рулеткой, проползаю там буквально на коленках, чтобы сделать точные замеры, вся в земле, про маникюр забыла, но такая счастливая!

Это то, чем мне хочется заниматься, то, что дарит радость. У меня столько идей, столько вариантов. Хочется пробовать всё. И я надеюсь, что через какое-то время стану дизайнером и смогу работать самостоятельно.  Я очень активный человек, поэтому точно уверена, что у меня всё получится. Главное – было бы желание, а остальное, как говорится, дело техники.

   

 
” - Меня спрашивали, не жалею ли я, что вот так, выставила свою жизнь, свои проблемы на всеобщее обозрение. Так вот я повторяла и ещё раз скажу, что ни разу и ни капельки не пожалела! Наоборот, именно это помогло мне посмотреть на себя со стороны. Как будто я читала про другого человека.

И многое вдруг оказалось значительно проще, чем представлялось на самом деле. Этот проект стал для меня не перезагрузкой, а разгрузкой – минус килограммы, минус проблемы, минус комплексы!  

Добрый день девочки. Хочу поделиться последними своими свершениями. Мой результат на сегодня с 90 кг прыгнула в приятные 74 кг. Вчера отметила свой 43 день рождения. Чувствую себя прекрасно. В новой профессии большие успехи. Через тяжёлую практику несу красоту людям. С лёгкостью создаю рокарии,миксбордеры,клумбы и альпийские горки.Сказочный подарок получила от дяди архитектора-дача 20 соток. Намереваюсь устроить там питомник собственных растений. Мои родные верят, что в новой профессии я достигну больших успехов. Скрытый потенциал проснулся.Проект для меня был как глоток свежего воздуха. Этим шансом я воспользовалась на 300%. Благодарю всех,кто со мной. Это прежде всего внутренняя перезагрузка. Я реально вижу изменения в них. Глаза другие у героинь. Они светятся. Я бы и не хотела увидеть типо ток шоу что бы нос , зубы, одежда другая,, все меняли кардинально и люди стали неузнаваемые.
Удачи вам! Желаю не останавливаться на достигнутом! Ирина (25/07/2018)
Наталья писал(а):
Извините, но я не вижу отличий в фото до и после кроме как удачный мейк и работа хорошего фотографа.


Позвольте полюбопытствовать - объёмы, килограммы, смена гардероба и жизненного курса
Отвечаю:
-8 кг при весе 90 это не великое достижение. Особой разницы до/после я не вижу. Про смену жизненного курса не сужу, сменили и отлично. Может времени не хватило, (я так понимаю это в районе месяца все длилось),может в 40 с лишним лет кардинально поменяться уже сложно, не знаю, хотелось в конце проекта сказать АХ, какие молодцы! А не то что я высказала ниже)

Наталья писал(а):

Извините, но я не вижу отличий в фото до и после кроме как удачный мейк и работа хорошего фотографа.

Позвольте полюбопытствовать - объёмы, килограммы, смена гардероба и жизненного курса (как-то они в одном ряду) и не сходящие с лиц улыбки - тоже удачная работа фотографа? Мне кажется, что это как раз удачная работа команды и самих участниц, которые пришли сюда потому, что им это было действительно нужно (тот, кому не нужно заявки не подаёт).

PS на этой встрече никто участницам макияж не накладывал, красились сами Так что удачному мейкапу они точно научились.

Наталья (Гость) (25/07/2018)

Извините, но я не вижу отличий в фото до и после кроме как удачный мейк и работа хорошего фотографа. Первое преображение было действительно интересное, героини такие разные было видно как они меняются в процессе, в итоге очевидное преображение . Здесь Первая Наталья и вторая как лучшие подруги, возраст/вес/рост, одинаковая степень запущенности. Можно было бы выбрать кого то одного. Третья героиня до хорошо выглядела и после не сомневаюсь что хорошо ей скорее психологическая перезагрузка нужна дабы не превратиться к 40 годам в первых двух героинь. Ждем следующее преображение с новыми интересными героинями!

Зимняя радуга (23/07/2018)

ivketi писал(а):

увы , в этот конкурс не попали те участницы кому это реально было необходимо( вот поэтому за конкурсом мало кто следил и не было интереса со стороны форумчан(очень надеемся следующий конкурс будет более интересный

А кому было это реально необходимо? И почему этим сибмамочкам не необходимо было?
Я не видела отборочный тур, только обзоры шагов преображения.

Helen_er (23/07/2018)

девушки, выглядите просто шикарно!!! умнички! прекрасный проект и обворожительные участницы!

Шкурка (22/07/2018)

Девочки, вы великолепно выглядите, красотки!

larsene (21/07/2018)

Вот-вот, мы састо забываем о себе и становимся несчастными. Мне тоже один проект помог переосмыслить свою жизнь и выкинуть из нее старую надоевшую работу, заняться и найти то, что действительно интересно. Нам всем иногда нужен какой-нибудь проект, чтобы что-то переосмыслить и снова стать счастливыми. И это необязательно должен быть проект, освещаемый в прессе или форуме. Просто что-то, что заставит выйти из дома за новыми впечатлениями

Alyonka (21/07/2018)

Просто здорово! Молодцы!

ivketi (21/07/2018)

увы , в этот конкурс не попали те участницы кому это реально было необходимо( вот поэтому за конкурсом мало кто следил и не было интереса со стороны форумчан(очень надеемся следующий конкурс будет более интересный

Мамашка со стажем (20/07/2018)

Очень приятно девочки , спасибо за теплые слова! Этот проект послужил для меня огромным толчком направить свою жизнь в совершенно новое русло. Не перестаю благодарить организаторов проекта. Этот шанс был для меня необходим.

Зимняя радуга (20/07/2018)

Девочки вы супер!!!
Вы же сделали самое сложное - продолжить после! Делаете это вашим стилем жизни!
Очень приятно смотреть на сияющих жизнью!!!

RuleZZ22 (20/07/2018)

Милые девочки, вы большие умнички! я смотрю на фотографии и вижу других людей. Счастливых! Это так хдорово! Меня восхищает то, что вы не остановились на достигнутом, продолжили правильно питаться, уделять себе время, заниматься спортом. Желаю и третьей учатнице, всего доброго, я думаю, что этот проект помог вам не только преобразиться внешне, но и внутренне.

Лето теплое (19/07/2018)

Простите, увидела.

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться