И на солнце бывают пятна…
Почему у женщин появляются пигментные пятна и как от них избавиться
Появление пигментных пятен и веснушек – проблема, давно знакомая женщинам. Помните, как Скарлетт О’Хара, героиня «Унесенных ветром», опасалась стать «пятнистой, что твое кукушкино яйцо»? В романе Мамушка избавляла свою подопечную от веснушек при помощи пахтанья – вещества, получаемого при сбивании сливок в масло. Молочные продукты действительно являются одним из действенных средств против некрасивых пятнышек, которые так портят кожу. О том, как еще можно с ними бороться, когда лучше проводить пилинг и почему тональный крем вреден, «Сибмаме» рассказала косметолог салона «Краса» Наталья АЧЕЛДЫЕВА.
Веснушкам - да, пигментным пятнам - нет!
– Наталья, какова причина появления пигментных пятен?
– Для начала давайте уточним, что веснушки и пигментные пятна – это не одно и то же. За появление веснушек отвечают солнце и госпожа наследственность. Если веснушки есть у родителей, вполне вероятно, что у детей они тоже будут. Важно, как сам человек на это реагирует. У одной женщины появились крошечные веснушки – и она в шоке, не может спокойно выйти на улицу и замазывает «дефекты» тональным кремом. А для другой женщины веснушки – это лишь признак грядущей весны и тепла. Я за второй подход, безусловно.
” - В основе появления пигментных пятен лежат более глубокие процессы, связанные с отклонениями в образовании в организме красящего пигмента – меланина. Катализаторами этих процессов могут стать беременность и нахождение на открытом солнце и все та же наследственность. Но есть и более сложные причины: недостаток в организме фолиевой кислоты, витамина С, меди, прием антибиотиков, старческие изменения кожи, менопауза.
- Пятна могут появиться и при использовании некачественной косметики. Причину установит только врач, а возможно, потребуется консультация нескольких специалистов: невролога, гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Если доктор дал добро, можно попытаться избавиться от пятна в кабинете косметолога.
– Пигментное пятно может пропасть самостоятельно?
– Если пропало, значит, это была просто веснушка. Пигментное пятно убрать с кожи сложно. Например, девушка позагорала на интенсивном солнце, получила ожог первой степени, что привело к пигментированию. Мы используем народные средства, лечебную косметику, проводим аппаратные процедуры, но стоит девушке появиться на солнце снова, не защитив кожу, и пятно вернется очень быстро.
” - Что касается пигментирования кожи во время беременности, переживать по этому поводу не стоит. Да, «пятнистым» может стать не только лицо, но и живот, грудь. Причина появления этих пятен – гормональные изменения в организме, и после родов все придет в норму.
- Во время беременности бороться с пигментными пятнами нельзя! Множество косметических процедур беременным противопоказаны. Ухаживать за собой, конечно, нужно: делать маникюр, педикюр, красивые прически, пользоваться увлажняющим кремом, но воздействие на кожу должно ограничиться легким поглаживающим массажем. Это не время для экспериментов.
– Склонность к появлению пигментных пятен зависит от цвета кожи и волос?
– Безусловно. От пигментных пятен особенно страдают рыжеволосые женщины. На втором месте – брюнетки, а у блондинок пятна появляются редко. Но у рыжих и светловолосых женщин пигментные пятна нежно-коричневого цвета, а у смуглых брюнеток – грязно-серые, поэтому именно они чаще обращаются к косметологу за помощью. За пятнадцать минут нахождения на открытом солнце блондинка может только немного покраснеть, а у брюнетки кожа сразу становится смуглее. Одно дело, если она равномерно потемнела, другое – когда наследственность такова, что кожа покрывается пятнами.
– На каких участках кожи пятна появляются чаще?
– В Т-зоне и на скулах, в области шеи и декольте. Руки «в пятнышко» – это чаще всего признак возрастных изменений, к тому же от солнца кожу рук мало кто бережет.
Выбираем лучший «пятновыводитель»
– Можно ли удалить пигментные пятна с помощью народных средств?
– Конечно, бабушкины методы работают. На просторах интернета найдется масса рецептов на основе трав или продуктов питания. Это может быть петрушка, огуречный сок, кефир, черная смородина, бодяга с перекисью водорода, сырой картофель, отруби, овсянка. Осторожнее с лимоном: бывает, что цитрусовые не вызывают аллергической реакции при приеме в пищу, но стоит соку попасть на кожу, как моментально появляется раздражение и покраснение. Так воздействуют эфирные масла.
” - Прекрасное средство – отвар укропа, который можно заморозить, чтобы получившимися кубиками протирать лицо. Сок алоэ и профилактирует появление пятен, и поможет бороться с уже имеющимися. Листик нужно как следует промыть, срезать верхний слой и протереть лицо.
- Если вы провели какое-то время на открытом солнце без защиты, воспользуйтесь банальным и проверенным средством – нанесите на лицо сметану. Кожа станет глаже, эластичнее – удивительно, но сметана обладает даже некоторым лифтинг-эффектом. Можно чередовать алоэ и сметану, нанести и оставить на коже по часу то и другое.
– А косметические средства?
– Если нужно сэкономить не деньги, а время или если народные средства себя не оправдали, понадобятся кремы, которые назначит косметолог. Лучше всего – с максимальным содержанием натуральных компонентов. Есть специальные осветляющие линейки средств. К сожалению, высветляется не только само пятно, но и кожа вокруг него, и стоит немного загореть, как граница между светлым участком и более темным станет заметнее. Иногда женщине достаточно сделать пятно не таким ярким, этот результат ее устраивает. Если нет, пора переходить к более серьезным методам. Порядок приблизительно таков: народные средства, профессиональная косметика, затем пилинги и аппаратная косметология, а именно фотодинамическая терапия и лазер. К сожалению, иногда полностью избавит от пигментного пятна только хирургическое вмешательство, но это крайние случаи. Гарантии никто не даст, все сугубо индивидуально. Кому-то везет, а кто-то борется с пигментным пятном долго и не всегда успешно.
– Какой пилинг поможет убрать пигментное пятно: поверхностный, срединный или глубокий?
– Это зависит от рекомендации врача и выбора самой женщины. Если пятно, что называется, «неглубокое», достаточно поверхностного пилинга, больше оно не появится. Если генетически заложенное, давно появившееся, «упрямое» – одного раза может не хватить. Скорее всего, косметолог порекомендует пилинги на основе фруктовых кислот, начинать лучше с них. Агрессивных средств лично я стараюсь не назначать: мы можем избавиться от пятна, но получить взамен другие проблемы с кожей. После пилинга кожа уязвима как никогда, поэтому нужно дождаться конца сентября, когда солнце уже не будет таким агрессивным, как летом.
” - Начиная с января пилинги проводить нельзя: световой день удлиняется, лучи отражаются от снега – риск, что мы получим новые пигментные пятна, слишком велик. Кроме того, после пилинга нужно тщательно выполнять все рекомендации косметолога. Вообще здоровье и красота кожи на 60 %, если не больше, зависят от домашнего ухода.
Как «не запятнать» себя
– Расскажите немного о профилактике появления пятен. Как правильно выбрать солнцезащитный крем?
– Осенью и весной вам понадобится средство с SPF-фактором не меньше 30. Летом – 50, а то и все 90, если вы находитесь на отдыхе в жаркой стране. Внимательно читайте этикетку, ингредиенты на ней перечислены в порядке убывания. Многие средства можно наносить и на кожу под глазами, это также указано на упаковке.
” - Хороший крем содержит каолин, то есть белую глину. Этот компонент защищает от фотостарения и от появления пигментных пятен. Замечательно, если в составе есть масло ши: оно восстанавливает, питает, регенерирует кожу. Кстати, масло ши рекомендую иметь в домашней аптечке. Им приятно пользоваться: масло тает от тепла рук, и стоит нанести совсем немного на загрубевшие участки кожи, например сухие пятки или локти, как они смягчаются.
- Если вы хотите сделать тон кожи более ровным, выбирайте солнцезащитный крем с матирующим эффектом. Он достигается не за счет тональной основы, а за счет повышенного содержания все того же каолина. Правило простое: сначала увлажняющий дневной крем, затем солнцезащитный. Выходя на жаркое солнце, не ленитесь надеть шляпу с широкими полями. Однако не стоит бросаться из крайности в крайность. Лицо нужно защищать от загара, но витамин Д нам необходим, так что ноги можно оставить открытыми. В последние годы очень помолодел остеопороз, возможно, одна из причин – недостаток солнечных лучей.
Зимой вам тоже понадобится солнцезащитный крем, но если он обладает увлажняющими свойствами, то в холода лучше быть осторожнее. Одно дело, когда вы передвигаетесь на машине, другое – нанесли крем и две-три остановки идете пешком. Лишняя влага в мороз травмирует кожу. Выбирайте питательное средство с большим количеством масел и жира. Сначала нанесите его, а затем солнцезащитный крем. Получится двойная защита: и от солнца, и от мороза.
– Вы не могли бы посоветовать конкретные марки?
– Мне нравится израильская косметика Aven, в состав которой входят соли Мертвого моря. Ее можно купить в аптеке. Профессиональные средства – Body care, Anna Lotan, Kristina и особенно Holy land. Большинству отечественных марок, честно говоря, не доверяю. Я посещала множество семинаров с использованием российской косметики. Клиентка какой легла на кушетку, такой и встала после процедуры, изменений ноль.
– Тональный крем обладает солнцезащитными свойствами?
– На упаковке тонального средства обычно указан SPF-фактор, но это скорее рекламный ход. Пудра, тональный крем, румяна вроде бы защищают кожу от солнца, но забивают поры, особенно летом. Кожа не дышит и в конечном счете стареет быстрее. В тональном креме слишком много искусственных компонентов. Все они не очень хорошо воздействуют на лицо.
” - От тонального крема я бы вообще отказалась. Не любят косметологи тональные средства, как и декоративную косметику в целом. Кожу нужно очищать, увлажнять и приводить в надлежащее состояние, здоровое, а декоративная косметика нам в этом не помощник.
4.08.2017
Беседовала Мария Тилишевска
