/О детях/Детское здоровье и уход/Первая помощь

Санки, ОРВИ, обморожение: как защитить детей от главных зимних угроз

Уважаемые родители, здоровье каждого ребенка бесценно. Не растерявшись в экстренной ситуации и правильно оказав первую помощь, вы спасете ребенку жизнь!

Министерство здравоохранения РФ, Союз педиатров России и Министерство просвещения РФ предлагают памятку по профилактике заболеваний и оказанию первой помощи.

Памятка по профилактике острой респираторной вирусной инфекции, в том числе covid-19
Переохлаждение и отморожение
Памятка «Травматизм в условиях зимних прогулок и катаний»

Памятка по профилактике острой респираторной вирусной инфекции, в том числе covid-19

В образовательных организациях необходимо обеспечить проведение мероприятий, направленных на профилактику распространения
острой респираторной вирусной инфекции, в том числе COVID-19.

Обращайте внимание на состояние здоровья детей в течение всего времени нахождения ребенка в образовательной организации.
В течение дня у ребенка могут появиться признаки недомогания, причем ребенок не всегда расскажет об этом. Должны насторожить:
- появившаяся вялость ребенка,
- отказ от участия в мероприятиях образовательного процесса,
- плаксивость, обидчивость,
- отказ от еды,
- насморк,
- кашель,
- жалобы на головную боль.

" При появлении указанных признаков и/или жалоб у ребенка, следует сразу поставить об этом в известность медицинского работника, изолировать ребенка, проинформировать руководителя образовательной организации.

При общении с детьми обращайте внимание на соблюдение ими правил профилактики инфекций – мытье рук, социальная дистанция, личная гигиена, использование дезинфектантов.
Научите детей никогда не чихать и кашлять в ладони. Объясните, что при этом инфекция распространяется с рук на окружающие предметы и легко передается окружающим. При чихании и кашле следует пользоваться одноразовыми носовыми платочками (причем пользоваться каждым платочком один раз!), а в крайнем случае – чихать в локоть. После того, как дети воспользовались носовым платком, они должны обработать руки дезинфектантом или вымыть их с мылом.
При проведении различных мероприятий в образовательной организации следует избегать большого скопления детей в период подъема заболеваемости острыми респираторными инфекциями.
Во время приема пищи детьми необходимо следить за гигиеной – недопустимо пользование одними и теми же столовыми приборами (вилки, ложки, ножи, стаканы и др.) разными детьми.
Обеспечьте регулярное (не реже 1 раза в 20–25 минут) проветривание помещений, в которых планируется нахождение обучающихся.
Поддерживайте у детей позитивный настрой, бодрость, формируйте осознанное желание выполнять требования профилактики инфекций.
Обращайте внимание и на свое здоровье! При появлении признаков простуды: боли в горле, насморка, кашля, ломоты в теле (мышечные боли), повышения температуры, потери обоняния – наденьте маску, прекратите общение с обучающимися и коллегами по работе, обратитесь за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением!
Правило 3Р:
- Руки мойте с мылом не менее 30 секунд как можно чаще (не только после посещения туалета и перед едой);
- Рот/нос должны быть закрыты маской при посещении мест скопления людей в сезон подъема заболеваемости острыми респираторными инфекциями. При наличии облучателей ультрафиолетовых бактерицидных (с разрешением работы в присутствии людей) – постоянная их работа со своевременным техобслуживанием;
- Расстояние от вас до других людей должно быть не менее 1,5 метров.
Правило 3П:
- Избегать Плохо проветриваемых помещений (в образовательных организациях классы следует проветривать в соответствии с санитарными правилами и нормами СанПин );
- Избегать Помещений или Площадок с большим скоплением людей (в образовательных организациях при необходимости объединения классов следует соблюдать СП 2.4.3648-20);
- Избегать Подошедших к вам слишком близко разговаривающих/поющих/кашляющихлюдей (следует при разговоре с учащимися и коллегами соблюдать дистанцию в 1,5 метра).

Переохлаждение и отморожение

Отморожение (обморожение) — повреждение тканей организма под воздействием низких температур. Чаще всего поражаются наиболее выступающие части тела (уши, нос, щеки, подбородок, пальцы рук и ног). Также были зафиксированы отморожения роговицы у людей, которые находились с открытыми глазами в условиях сильного ветра.

Отморожению способствуют тесная обувь, повышенная потливость ног, заболевания сосудов ног, приводящие к недостаточному кровообращению, мокрая одежда, физическая усталость, голод, неудобная поза, в которой человек находится долгое время, и другие факторы.

Симптомы отморожения:

• потеря чувствительности пораженных участков;
• ощущение покалывания или пощипывания;
• побеление кожи (1-я степень);
• волдыри (2-я степень);
• потемнение и отмирание (3-я степень).

Порядок оказания первой помощи при отморожениях

• Убедитесь, что ни вам, ни пострадавшему ничто не угрожает.
• Разместите пострадавшего в теплом помещении.
• Вызовите скорую медицинскую помощь или попросите других позвонить по телефону 103 или 112.

" Следует поменять одежду пострадавшего на теплую и сухую, укутать его подручными средствами (напри-
мер, одеялом, одеждой). В помещении можно осуществить согревание в виде теплых воздушных ванн (направить на пострадавшего поток теплого воздуха).

При наличии спасательного изотермического покрывала необходимо укутать им пострадавшего серебристой стороной внутрь, оставив свободным лицо.
Отмороженные участки тела нельзя растирать снегом, так как при этом усиливается охлаждение, а льдинки ранят кожу, что способствует инфицированию зоны отморожения. При отморожении ограниченных участков тела (нос, уши) согревание можно осуществлять с помощью тепла рук человека, оказывающего помощь, грелок.
Пораженные участки нельзя активно согревать (опускать в горячую воду), растирать, массировать, смазывать чем-либо.
Постарайтесь избегать нагрузки на отмороженную часть тела.
Дайте пострадавшему, если он в сознании, теплое сладкое питье, теплую пищу.

Памятка «Травматизм в условиях зимних прогулок и катаний»

До настоящего времени, к сожалению, сохраняется высокий уровень травматизма во время зимних прогулок катаний, приводящего к серьезным увечьям и инвалидности взрослого и детского населения.

Наиболее частыми причинами травм, требующих обращения к врачу, являются катание на лыжах, сноуборде, коньках.
Наиболее опасны травмы, полученные при падении для людей старшего возраста и тех, кто страдает остеопорозом. Из-за патологически сниженной плотности костной ткани, риск перелома в результате малой нагрузки, такой как падение с высоты собственного роста, возрастает.
Знание основ профилактических мероприятий способно предотвратить тяжелую инвалидность и смертельный исход у детей и взрослых. Граждане должны знать и следовать правилам безопасного поведения на улице в холодное время года.

Родители обязаны прививать детям навыки безопасной жизнедеятельности, объяснять и проводить профилактические мероприятия, направленные на профилактику детского травматизма

Как избежать травмы во время прогулки

подбирайте правильную обувь, соответствующую температуре на улице и имеющую специальное противоскользящее покрытие;
на скользких участках перемещайте ноги не отрывая подошву от поверхности, держите колени слегка согнутыми;
при необходимости пользуйтесь противогололедными аксессуарами – специальными пластинами для подошвы, цепями с шипами и т.д., позволяющими увеличить силу трения при контакте обуви с поверхностью;
не спешите, выбирая маршрут.

Принципы безопасного катания со снежной горки

выбирайте для катания только специально подготовленные для катания склоны (горки);
не поднимайтесь на горку там, где с нее производят скатывание;
не осуществлять спуск, пока предыдущий человек находится на линии ската;
не задерживаться внизу после спуска;
использовать для ската горки с ровным покрытием;
носить специальное снаряжение – наколенники, налокотники, шлем;
при катании на тюбинге осуществлять правильную посадку – спина откинута назад, ноги согнуты в коленях.

" Помните – тюбинг при спуске с горки может развивать скорость до 40 км/ч.

Правила безопасного катания на коньках

Осуществляйте катание на льду, прошедшем надлежащую проверку.
Для катания используйте специальное снаряжение – наколенники, налокотники, хорошо заточенные и плотно фиксированные на голени коньки.
Не катайтесь на льду, сформированном на реке или других водоемах.
Во время катания детей младшего возраста присутствие взрослых обязательно.
Катайтесь не спеша.

Безопасное катание на лыжах и сноуборде

Подбирайте размер лыж и сноуборда в соответствии с ростом.
Необходимо наличие защитного снаряжения – наколенники, налокотники, шлем.
При спусках соблюдайте дистанцию не менее 30 метров.
Не прыгать с трамплина при отсутствии специальной подготовки.
При спуске на лыжах не выставляйте вперед лыжные палки.

06.11.2025

безопасность, первая помощь