2 3 |
/Проекты Сибмамы/Сибмама. Интервью
Поша - королева в храме своего телаУютное кафе. Солнечные лучи, душистый кофе. Передо мной хрупкая блондинка в потрясающем платье. Мелодия ее голоса завораживает, на короткий миг, забываю, что это интервью, и нужно быть предельно внимательной и сконцентрированной. И хотя бы что-то записать. Потому что все, что рассказала мне Полина о себе - интересно, тонко и важно. О понимании собственного тела, о красивой жизни, о путешествиях, женской доле, бизнесе рассказала Sibmame Полина Максимова.
Экспресс-анкета:
ФИО: Максимова Полина Анатольевна
Дата рождения: 28 июля 1977
Знак зодиака: Лев
Лучшие друзья девушек – точно не бриллианты)
Кто такая Полина в двух словах? Поиск равновесия.
А кто такая «Поша»? Детство во взрослости.
Что почитать? Герман Гессе «Сиддхартха».
Послушать? Стинг «How fragile we are»
Посмотреть? Много. Фильмы, которые цепляют эмоционально и интеллектуально.
Понюхать? Ваниль.
Как максимально расслабиться? Нужны яркие телесные ощущения - вода, массаж, теплые камни, багровый закат.
Кто тебя вдохновляет? Терон (внешне нравится), Мерил Стрип - женщины, Стинг - мужчины.
Расскажи о своем детстве.
Я старшая из трех сестер. Росла с бабушкой и дедушкой - это оставило отпечаток на всю жизнь. Детство проявило во мне такое качество, как упорность, которым я очень дорожу. Родители долго не могли меня поделить, и я как психолог в настоящем, теперь понимаю, почему я с любым незнакомцем общалась, только закрыв глаза. Я росла отличницей, мне все легко давалось. Сначала ты работаешь на авторитет, а потом он работает на тебя. С одной стороны - это хорошо, но с другой, все мое детство я была гиперответственная. И постоянный страх не оправдать чьих-то ожиданий. Родителей, бабушки с дедушкой, мужа, детей. Отсюда неуверенность, постоянные сомнения в себе - в своих поступках и решениях. Показательно, что меня никогда не наказывали и мне доверяли. Даже в подростковый период, когда вокруг витали соблазны, если мне говорили быть дома в 10, я приходила ровно в назначенное время (порой чтобы отпроситься еще на чуть-чуть). Я была старшей, а, следовательно, примером для младших, для средней сестры «мамой» на замену.
В то же время, я чувствовала в себе такую неуверенность, что, несмотря на медаль, не стала пробовать поступать например в НГУ. В СибУПК (бывший торговый институт) поступила «по инерции», посылу родителей. Первый экзамен сдала очень легко, все задания написала за 15 минут, и прошла вне конкурса. Проучилась месяц, вышла с лекции в туалет и больше туда не вернулась. Тоже произошло и с НГПУ. Я рано поняла, что идти против себя не могу. В какой-то момент я почувствовала, что меня тянет в психологию.
В итоге, сколько у тебя высших образований?
2 законченных (лингвистическое и психологическое) и высшая переподготовка по менеджменту в сфере управления персоналом.
Как в твоей жизни появился балет?
Мои воспитатели всегда придерживались позиции невмешательства, никуда не направляли, не подталкивали. Все свои хобби я выбирала сама. Балет, музыкальная школа. В хореографическую студию я пришла в 6 лет. Занималась серьезно, и мне говорили, что у меня хорошие технические данные, и что балет для меня может стать большим, чем просто кружком по интересу. Когда встал вопрос выбора - поступать в хореографическое училище, переезжать в интернат и продолжить занятия на профессиональном уровне - я осталась дома. Страх ли, интуиция ли…я не знаю, но что-то меня остановило. Классический балет, с точки зрения взрослой Полины, не моё. Мне нужна полная свобода, импровизация, которая присуща, например, Нью-Йорской школе балета.
Не жалеешь, что не сложилось с карьерой балерины?
Нет. Да и можно лишь фантазировать, сложилась бы карьера, пойди я по дороге балета.
Ты, без лишней скромности, красивый человек, объект эстетики от макушки головы до кончиков пальцев. Расскажи о своей системе здоровья, красоты и стиля.
У меня давно выработалась собственная система питания и образа жизни. Например, я не ем тяжелое мясо, только курицу и рыбу. Не с позиции убежденного вегетарианца, а просто потому, что мой организм говорит «нет». Собственно, мысль моей системы проста - слушать свое тело. В свое время я перепробовала тысячу диет, и поняла, что это путь в никуда, бесконечные качели, которые кроме дисбаланса ничего не приносят. Я слушаю себя и ем, что хочу. Желания меняются в зависимости от самочувствия и сезона, например, неделю меня тянет на клюкву, потом на грейпфруты, а потом на черный хлеб и брынзу. Вообще я существо травоядное - люблю овощи во всех проявлениях. И сейчас мое тело уже давно не говорит мне - хочу пончик.
Что касается внешности, мне комфортно с короткой стрижкой. Мои волосы, отрастая, аккумулируют в себе прожитую информацию. И мне жизненно необходимо раз в месяц от нее избавляться. Еще из необходимых ритуалов - маникюр, педикюр, косметолог. Периодами тянет на определенные цвета в одежде. Для меня одежда - это тема гармонии, отражение моего внутреннего «я». Сегодня меня захватил серый цвет. Летом люблю - коралловую, бирюзовую гамму. Предпочитаю яркие, живые цвета. Люблю каблуки во всех проявлениях. Самый мой главный ориентир на чувство внутреннего комфорта - не на моду и тренды, исключительно на голос тела. Честно могу сказать, что к тридцати годам я научилась подчеркивать достоинства и прятать недостатки. Я люблю красоту не только в себе. Например, я могу любоваться проходящей мимо девушкой как произведением искусства.
Как у Вас начались отношения с мужем, наверняка была безумная романтическая история?
С мужем мы уже 13 лет вместе. Не было никаких предисловий, ухаживаний, любви с первого взгляда. Мы дружили большой компанией, каждый имел параллельно свои отношения. Однажды я прилетела из Эмиратов, он позвонил: «Можно я приеду?» Приехал через 10 минут, и я впустила его в свою жизнь. С тех пор и живем. Чувства трансформируются в течение жизни, и настоящей глубины и осознанности они достигли уже после рождения второго сына. Мы с мужем очень разные, как будто из других миров. Институтские подруги не понимали, что нас связывает, что держит вместе. Но в отношениях для меня важно совпасть в главном. Он - любимый, он -надежный, он - глава семьи.
Статистика показывает, что из 100 браков - 52 заканчиваются разводом. На чем строится ваша крепкая семья?
Семья - это, прежде всего, близость и доверие. Мы разные, и разногласия и притирка всегда имеет место быть, главное прийти к компромиссу. У нас были непростые периоды, был период, когда муж искал себя, проверял себя на прочность «смогу ли я». Ему стало тесно в плане профессиональной деятельности в Новосибирске, и я отпустила его дальше. Он полтора года жил в Калининграде. Мы виделись раз-два в месяц - летали друг к другу, встречались на нейтральной территории. Было тяжело жить в таком режиме. Жизнь делилась на дни «до» приезда и после. Но мы справились.
Что для тебя материнство? Как они - твои мальчишки?
Иметь детей - это самый большой эгоизм, так как это огромное удовольствие. У нас два сына: Егор 10 лет и Фимка 6 лет. Старший - добрый, творческий, компанейский. Такой Иванушка из русских сказок, в плане простодушия наивного парня. Фимка - упрямый, характерный, не очень любит компании, долго присматривается к людям. С ним нужно договариваться обо всем на свете заранее. Я сапожник без сапог, несмотря на психологическое образование, дома я далеко не психолог, а мама. И мама разная, так как дома у нас мальчишки живут как Том и Джерри в режиме нон-стоп.
Как ты строишь свое времяпровождение с детьми?
Лень-двигатель прогресса. Честно скажу, я не люблю играть. Я ценю собственный комфорт, поэтому не буду делать то, что мне не нравится. Если я изнасилую сама себя, я изнасилую весь мир. Я в детстве сама всегда организовывала свое время, и хочу от своих детей того же. Хотите скучать - скучайте, не хотите - я вам помогу, говорю я мальчикам. Например, мы любим рисовать, а иногда возникает желание поиграть в их сумасшедшие игры, но без желания - нервничать будут все. И вот еще парадокс, чем меньше я с ними провожу времени, тем больше успеваю им дать.
Что значит «bojo»? Какова его философия?
«Bojo» – мной придуманное слово в момент вдохновения, производное от «body» и «joy». Это про радость бытия в собственном теле, про движение, про поиск гармонии. Эйнштейн сказал: «чтобы сохранить равновесие, нужно двигаться». Вот мы и двигаемся)
Когда я месяц жила в Хорватии и буквально вынашивала проект, рисовала в блокноте ассоциации, мысли, картинки, которые приходили в голову и однажды нарисовался «bojo». Вокруг этого начала формироваться определенная философия. Потом появились единомышленники и дело ожило.
С какими преградами пришлось столкнуться, открывая свое дело?
Для меня бизнес - это огромная ответственность. Боязнь не оправдать ожидания тех, кто в меня поверил, моих партнеров имеет место быть. Другой момент, ответственность за команду и перед клиентами. В какой-то момент этот проект меня поглотил. Всю меня заполнило волнениями и мыслями о работе от и до. Меня стало это пугать. Пришло время что-то менять. Я считаю, чтобы любить работу, нужно от нее отдыхать. Муж поддержал, и мы собрались и улетели в Индию – приходить в себя. Много ходила по песчаным берегам до тех пор, пока голова совершенно не очистилась от тягостных мыслей. Я ощущала только море, песок, собственное тело и звенящую пустоту в голове. А потом снова в путь. Я люблю мысль о том, что нужно найти работу, которую ты любишь, и тогда тебе не придется работать.
Это рискованный проект. Персональные тренировки в других клубах построены по иным схемам. У нас другой подход, другое незнакомое людям и уникальное, почти космическое оборудование, другой формат. В этом и сила, и слабость. Когда все начиналось, меня терзали сомнения, будет ли проект успешным. К счастью, идея нашла своих клиентов, и сейчас у нас плотный график. Недавно открылась вторая студия для занятий в мини-групповом формате, новые интересные направления. Команда растет и развивается, и это радует. К нам приходят люди ищущие. Те, кто ценят приватность, кто не смог найти свой опыт на фабриках фитнеса. У нас нет тусовки, мы работает в индивидуальном направлении, вплоть до того, что наши телотворцы занимаются под свою любимую музыку.
Тебе комфортно в роли бизнес-леди?
Я стремлюсь к тому, что все в своей жизни делать максимально открыто и «по любви», и в бизнесе тоже. Мне так комфортнее. Все взаимозависимо. Если наши тренеры «несчастны», несчастными становятся и клиенты, это замкнутый круг. Поэтому я работаю над тем, чтобы создать условия и возможности для самореализации и развития нашей команды. В бизнесе есть и рутина, и обязанности, и ответственность. Если я выстраиваю неподходящий мне график, мое тело отзывается как барометр - я заболеваю. Это позволяет мне понять, что я делаю неправильно. Я могу работать круглосуточно, а могу погрузиться в состояние вакуума, он периодически нужен, чтобы возник ресурс и пространство для вдохновения.
Существует мнение, что работать с мужем очень сложно. Как вы справляетесь?
Наш опыт совместного сотрудничества преимущественно позитивный. Муж хорош в воплощении идей в жизнь, я в креативе. Периодически бывают, конечно, и споры до ссоры – мы же живые и разные.
Поделись секретами успешного тайм-менеджмента.
Я очень хорошо умею делегировать (смеется). У меня есть свой ритуал - каждый понедельник утром я сажусь и рисую себя графический план на неделю в форме цветка с лепестками или бабочки. Каждый лепесток отвечает за определенную часть моей жизни - я, дети, дом, работа. Когда весь цветок превращается в работу, я понимаю, что нужно это менять. Мне всегда не хватает десять минут. Уже привыкла краситься в пробках, даже не помню, когда я последний раз делала это дома.
Как в bojo происходит волшебное перевоплощение в идеальное для пляжного сезона тело?
Это не волшебство. Это системная работа и обоюдный процесс. Тренера занимаются физикой, я занимаюсь преимущественно лирикой и обучением тренеров. А для себя на занятия хожу уже к ребятам – получаю невероятное удовольствие от движения под их руководством!
Сначала с телотворцем происходит разговор и знакомство, цель – помочь встроиться в процесс, узнать о физическом уровне, об опыте и попытках занятий. Я противник революций и перегрузок в занятиях. Переусердствовать в этом деле также не экологично, как и совсем не уделять внимание движению и телу. На первых порах для организма (особенно у тех, кто только начинает этот путь или после длительных перерывов) это может оказаться большим стрессом, вследствие которого происходит угнетение всех систем, человек начинает чувствовать сопротивление, нежелание заниматься, начинает пропускать и, в конце концов, уходит совсем. Такой сценарий ежегодно я видела в фитнес-клубах, куда в преддверии лета приходили жаждущие мгновенных преобразований девушки, начинающие убиваться чуть ли не каждый день, да еще и наверняка сочетая с какой-нибудь новомодной диетой. В итоге через месяц их ветром сдувало – и ни удовольствия, ни результата. Поэтому, в ритм телотворчества нужно входить постепенно, чтобы найти свою оптимальную дозировку, учась слушать свое тело и исследовать.
Самая большая для нас отдача, когда люди, которые никогда до этого не занимались, у нас нашли себя. Стали придерживаться системы, совершили подвиги в плане питания, движения и здоровья. Почувствовали физический и психологический комфорт.
Вы уже открыли два bojo-клуба, какие планы на будущее?
Если помечтать, то это может быть Bojo - Новосибирск-Москва-Милан. И, безусловно, хочется развиваться качественно – новые идеи, программы, тренинги не только для тела.
Всегда с трудом удается уследить за перемещениями Полины по миру. Расскажи о своих любимых странах.
Обожаю Европу. Настолько, что хоть сейчас бы подпоясалась и вперед. Люблю Индию. Когда мы поехали туда первый раз все крутили у виска - грязь, антисанитария. Да, она там есть, но там есть и многое другое. Зависит от угла зрения. Я влюбилась в их многокилометровые пляжи. Обожаю пешие прогулки в одиночестве и в компании моих мужчин - три часа туда, три часа обратно. На пляже особенно чувствуешь свое тело - минимум одежды, никакой краски. Побыть с собой - это наивысший комфорт.
Еще люблю Англию, Хорватию, Италию, Францию, ЮАР. Хочу в Америку. Все такое вкусное. Главное, чтобы хватило жизни.
Куда бы ты не поехала?
Не поеду туда, где есть опасность для жизни. У меня силен инстинкт самосохранения ради детей.
При такой любви к миру, почему живете именно в Новосибирске?
Я не ярая патриотка, и путешествуя, легко ассимилируюсь, чувствую себя как дома, хотя не забываю, что в гостях). Но у меня есть дом, и он здесь - в Новосибирске. Если мы здесь, значит это нужно. Мы здесь родились, здесь наша бабушка. Мы дома.
Что для тебя Sibmama: форма интернет-зависимости или круг по интересам?
Зависимости нет. Но меня тянет. Здесь есть круг людей, который мне интересен. За никами стоят реальные люди, с которыми я встречаюсь, общаюсь и к которым тянусь. Сибмама - часть моей жизни. Я могу отдаляться, а могу приближаться, я могу делиться радостью и огорчениями. Для меня это один из способов познания жизни, способ дружить и способ развиваться.
О чем мечтаешь?
О лапочке-дочке.
05.05.2011
Беседовала Евгения Дыхан
Обсуждение на форуме ("связанная" тема) Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь |
Актуальные темы форумов
***Pink Max Philip ***Blue Talisman Ex Nihilo*** (Парфюмерные распивы)О чем бы еще поныть...))) Том 21 (Обо всем)СОШ №167 (Школы и гимназии Новосибирска и НСО: отзывы о школах и учителях)Наши обеды и ужины-26. Фото обязательно, рецепт желательно (Кулинарный форум)Guerlain Aqua Allegoria Mandarin-Basilic Forte, edp (Парфюмерные распивы)Литературный флешмоб по рассказам № 11 (Культурная жизнь)Обмен, пристрой, делилка парфюма. Обмен и продажа атомов (Клуб любителей парфюма)Репетиторы. Поиск. Отзывы. Обмен мнениями (Школа и школьники. Вузы и ссузы, студенчество)Работа и материнство (Воспитание детей. Семейные отношения)Mandarino ,Arancia Rossa Laboratorio Olfattivo (Парфюмерные распивы)
Объявления
Продам редкие суккуленты (Цветочный рынок. Объявления по домашним растениям)Одежда размера 50-58 (Одежда для взрослых (ДО))Сумка (Товары для дома и семьи. (ДО))Малоуходный Сад! Декоративные многолетники/В АРХИВ ДО ВЕСНЫ 2025 (Дачный базар. Товары для дачи, сада и огорода)Отдам детское и не только (Отдам даром)вещи (Одежда для взрослых (ДО))женская обувь (Обувь для взрослых (ДО))Обувь для девочки новые и б/у зима (Обувь для малышей и дошколят (до 30 размера) (ДО))Одежда для девочки, новая и б/у размер 86-116см. (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Книги (Барнаул. Букинист - ДО Книги и журналы)
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |