Мотивируй себя сама
Родник Алтая  дороги ветров стоматология32 казанова

Специальные заезды в Белокуриху: с 24 июня

Выгодное предложение на самую популярную путевку санатория - «Классика». Дети до 4-х лет бесплатно.   >>>> 
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

Активные туры на Байкал в июле-августе 2017"!

Для родителей с детьми любого возраста. Песчаные пляжи. Горячие источники. Рыбалка. Сопровождение грузовым катамараном. >>>>

Дни здоровых улыбок!

До конца мая проф. гигиена детям + консультация детского стоматолога всего 500 р.! Взрослым - 1 500 р.! Установка импланта - всего 15 900 р.! >>>>
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

СЕКС.РФ едет в Новосибирск 10 и 11 июня!

Выездная сессия международного Тренинг-центра СЕКС.РФ. Эксклюзивно для женщин. Самые топовые тренинги! Скидки!  >>>>

Новости сайта

25.04.2017

Ваши права

Правительство предлагает поощрять рождение первенцев


Дмитрий Медведев, глава правительства РФ, назвал стимулирование повышения рождаемости одной из приоритетных задач властей на ближайшие годы. Премьер-министр считает, что необходимы меры по стимулированию рождения не только вторых и последующих, но и первых детей.

Медведев заявил, что российская система поддержки рождаемости - одна из самых лучших в мире, однако существующая модель себя исчерпала, и нужно искать новые подходы. >>>


Роды, рассказы о родах

[Истории родов]

«На кресле все было не так радостно…»


"В 17-00 начались интересненькие схваточки. Я их даже не заметила - просто каждые 5 минут схватывало живот без боли, как тренировочные. Но я исправно засекала, тайно мечтая, что во второй раз мне повезет, и такие схватки будут у меня до полного раскрытия…"

Прочитав эту историю родов, в очередной раз убеждаемся: каждые роды, даже у одной женщины, неповторимы! Предсказать, как и что будет, не получается… Кроме, разумеется, замечательного результата!

>>>
24.04.2017

Проекты Сибмамы

[Тест-драйв Сибмамы]

Клиника «Блеск»: пигментные пятна, аривидерчи!


Удалить растяжки? Избавиться от рубцов и морщин? Попрощаться с пигментными пятнами? Именно это пообещала клиника «Блеск» нашим сибмамам. И получила горячий отклик!

Все получилось именно так, как было обещано. Три счастливицы испытали на себе могущество современной лазерной косметологии, и их ожидания полностью совпали с реальностью. Пара вспышек - и изъяны, отравлявшие жизнь и вызывавшие грусть при взгляде в зеркало, исчезли навсегда!

>>>


Здоровье

[Полезная информация]

Осторожно, клещи!


В связи с началом в Сибири клещевого сезона напоминаем о полезной информации, размещенной на нашем сайте.

Чего бояться больше: клещей или противоклещевой обработки? >>>


Инфекции, передающиеся при укусах клещей >>>


Вакцинация от клещевого энцефалита >>>


Ошейники, капли, спреи: как защитить собаку от укуса клеща >>>




9 мая - День Победы

[Прочитайте и разучите]

Стихи к 9 мая для дошкольников


Что такое День Победы?
Это праздничный салют:
Фейерверк взлетает в небо,
Рассыпаясь там и тут.
Это фрукты и конфеты,
Это запахи весны…
Что такое День Победы –
Это значит – нет войны.


Подборка простых стихов, которые можно разучить с малышом к празднику. Они пригодятся на утреннике в детском саду и в школе! >>>
23.04.2017

Здоровье

[Полезная информация]

Куда обратиться, если ребенка или взрослого укусил клещ


Увы, увы, вместе с первыми теплыми днями активизировались и мерзкие клещи. Мэрия обновила список пунктов экстренной серопрофилактики, их телефоны и время работы.

Напоминаем, детям до 18 лет помощь оказывается бесплатно!

>>>


23 апреля, звездное воскресенье

Непознанное

Гороскоп на 24 - 30 апреля

Гороскоп на каждый день недели на нашем сайте! Если нужен совет от звезд - читайте наш гороскоп, и у вас все получится!

Начало недели, 23 – 26 апреля – тригон Меркурия в Овне и Сатурна в Стрельце. Гармоничный аспект, благоприятный для интеллектуалов и людей работающих с информацией, например, с базами данных. Однако такой рабочий энтузиазм может быть чреват умственным переутомлением.

26 апреля - Новолуние в Тельце.

В четверг, 27 апреля и до самой середины мая Меркурий соединяется с Ураном в Овне. Длительность аспекта объясняется нынешней ретроградностью Меркурия: пока он прекратит свое попятное движение, замрет и ринется, наконец, в созвездие Тельца, как раз и пройдет несколько дней. Аспект этот сложный и неоднозначный. С одной стороны, соединение интеллектуального, находчивого, деятельного Меркурия с революционером-Ураном может стать настоящим прорывом для тех, кто уже давно ищет решение какой-то сложной задачи. С другой стороны – решение может оказаться настолько сложным, что сведет с ума – в прямом смысле этого слова; стабильность, в первую очередь психическая (ну, и психологическая) никогда не была спутницей революционных прорывов. Словом, мозговой штурм – это одно, а интеллектуальное переутомление – совсем другое. Креативное решение – это одно, а вот сразу делать его предметом переговоров с бизнес-партнерами – совсем другое. Лучше огласить свои гениальные мысли после 10 мая – так оно будет надежнее.

>>>>



22.04.2017

Одна неделя с Сибмамой.

Самое интересное за 16 - 22 апреля


Хорошая новость недели: победительница конкурса "Воспитатель года Алтая - 2017" получила в качестве награды ключи от квартиры, где деньги лежат. Шутка. деньги там не лежали, деньги победительнице конкурса вручили отдельно, 200 тысяч, вместе с разрешением на вселение в двухкомнатную квартиру. Вот как надо поощрять воспитателей детсадов!

Для тех, кто изо всех сил готовится к пляжному сезону, обзор "5 самых необычных новых фитнес-направлений". Прыгай, как кенгуру, качайся, как американский солдат, отжимайся от коляски и худей, худей, худей!.

Ну традиционное "весеннее обострение" на Сибмаме: психиатр Ирина Леденева рассказала о ранней диагностике детского аутизма, а психолог Евгения Пельтек - как не стать жертвой "синдрома спасателя". Все, весну встретили, скоро лето, спокойствие, только спокойствие!

Тем, кто чувствует себя "плохой мамой", советуем заглянуть в блог Кьяры10. До какой степени "хорошие дети" - плод интернет-воображения и тщеславия собственных мам? Спокойствие, у всех дети одинаково хорошие! А если ваш подросток продолжает вас раздражать несмотря на все советы психологов, устройте его... на работу!. И от при деле, и вам хорошо: есть время на развлечения.
Развлечение недели: новый тест Сибмамы "Что расскажет о вас чашка кофе?". А она такого расскажет.... что на Сибмаме становится все интереснее!




Отношения

[Колонка психолога]

«Спасатели, вперед!»

Как перестать помогать другим в ущерб себе


Помогать другим и принимать помощь – две важные человеческие потребности. Но как быть, если помощь превратилась в непосильное бремя, и все чаще появляется ощущение, что вас используют?

Как заметить, что вы вошли в одну из его безвыигрышных ролей, что такое треугольник Карпмана, и как покинуть это неуютное пространство – в этом материале.

>>>


Отношения

[Тест Сибмамы]

Что расскажет о вас чашка кофе?


Кофе бодрит, радует ароматом и вкусом. На кофейной гуще можно гадать о будущем, а с помощью самого напитка – угадать черты характера его любителя. Наконец, каждая сибмама начинает утро с блога модераторов "Утренний кофе с Сибмамой".

Итак, как вид кофе вы предпочитаете, и что он расскажет о вашем характере?

>>>
21.04.2017

Подростки

Как подростку устроиться на работу


Проблема трудоустройства подросших сыновей и дочек волнует сибмам каждый год. Специальная ветка форума ближе к лету оживляется вопросами о том, как и куда можно отправить свое любимое чадо, чтобы и время занять, и копилку на карманные расходы пополнить.

С какого возраста можно устроиться на работу, можно ли поработать на каникулах только пару недель, сколько денег получит подросток и есть ли смысл обращаться в Центр занятости? Спрашивали? Отвечаем!

>>>


Красота и мода

[Будь в форме!]

5 самых необычных новых фитнес-направлений


Обзор недавно появившихся в фитнесе программ показывает две тенденции: использование в тренировках уникального оборудования и стремление сократить время занятий без потери их эффективности. Многие из новых направлений уже добрались до нашего города!

О пяти самых интересных фитнес-новинках расскажем в нашем обзоре.

>>>


Школа

Оцените качество дополнительного и среднего профобразования!


С 18 апреля до 3 мая на сайте Новосибирского института мониторинга и развития образования можно пройти анонимное анкетирование об уровне образовательных услуг в учреждениях дополнительного и среднего профессионального образования.

Организаторы предлагают оценить качество образовательной деятельности, вежливость и внимательность сотрудников учреждения, а также уровень вашей удовлетворенности. Голосуйте!

>>>
20.04.2017

Другие дети

«Психиатр может консультировать родителей даже на этапе внутриутробного развития…»


С тех пор как в 2008 году Организацией Объединенных Наций за 2 апреля был закреплен «День распространения информации об аутизме», каждый апрель сайт Сибмама уже традиционно рассказывает об аутизме.

С ноября 2015 года Новосибирская область приняла участие в пилотном проекте ранней диагностики и оказании помощи детям с РАС и их семьям.Мы побеседовали об этом с врачом-психиатром Новосибирского областного детского клинического психоневрологического диспансера Ириной ЛЕДЕНЕВОЙ.
>>>



Детский сад

[Новости Алтая]

Победительница конкурса «Воспитатель года Алтая – 2017» получила 200 тысяч и ключи от квартиры.


В Барнауле подвели итоги краевого конкурса «Воспитатель года Алтая – 2017». Победительницей стала воспитатель детского сада №1 «Теремок» Екатерина Зиннер из Сибирского. Она получила денежное поощрение в размере 200 тысяч рублей и право представлять регион на Всероссийском конкурсе «Воспитатель года».

"Это первая победа такого уровня для нашей территории! В финал краевых конкурсов наши педагоги проходили, но победителями - никогда!" - обрадовался глава города.
>>>



Культурное событие этого лета

VII Международный экокультурный фестиваль «ВОТЭТНО!»

VII Международный экокультурный фестиваль «ВОТЭТНО!» пройдёт в Горном Алтае с 29 июня по 1 июля.

Организаторы фестиваля приглашают гостей и участников (музыкантов, мастеров, ярмарочников) на самое атмосферное событие этого лета: три дня музыки под открытым небом, полезные и увлекательные мастер-классы для детей и взрослых, большая ярмарка народных промыслов!
>>>


На правах рекламы

Сибирское здоровье: какое молоко полезно вашему малышу?

После того как ребенок переступает рубеж одного года, родители часто задают вопрос – какой же должна быть молочная составляющая рациона питания? Ведь грудное вскармливание уже заканчивается, а использование цельного коровьего молока вызывает в настоящее время большое количество вопросов. Да и нужно ли молоко ребенку в принципе?

Перед родителями возникает выбор: что лучше купить ребенку – обычный пакет «взрослого» молока, пакет молока с пометкой «детское» или специализированный молочный напиток для детей?
>>>
19.04.2017

Новосибирск

Новосибирскую школьницу наградили путёвкой в «Орлёнок»


В мае прошлого года новосибирская второклассница Полина Кузина спасла тонущего трёхлетнего мальчика. За свой подвиг юная героиня была награждена знаком «Будущее Новосибирской области» от Правительства НСО и получила грамоту (а к ней в придачу огромного плюшевого медведя) от генерала МЧС. Но, как оказалось, это еще не все...

Как наградили отважную девочку, а также историю, без преувеличения, подвига нашей юной землячки читайте ЗДЕСЬ >>>


Куда сходить с ребенком

[Анонс]

Библионочь - 2017

Программа мероприятий в Новосибирске


«Библионочь» — это ежегодный фестиваль чтения, который проходит в апреле по всей России. В эту ночь библиотеки, книжные магазины, литературные музеи и арт-пространства расширяют время и формат своей работы.

Куда и зачем можно пойти вечером 21 апреля в Новосибирске?

>>>


На правах рекламы

Ночные линзы спасают от детской близорукости

Директор Центра «Глазка» Смирнова И.Ю. отвечает на наиболее значимые и актуальные вопросы, касающиеся метода лечения близорукости ночными линзами с точки зрения доказательной медицины.
>>>
18.04.2017

Дисконтная программа Сибмама! У нас новый партнер!

Витерра, товары для дома

Новосибирск, ул. Петухова, 69.
Открытие фирменного магазина на ул. Дуси Ковальчук, 260.
Скидка по карте Сибмама 20% на все товары, кроме новинок. >>>>



Роды, рассказы о родах

[Истории родов]

«Никого не видела и не слышала, кроме врача…»


"Конечно, это дикая боль, такая, что мозг отключается, но я была настроена родить хорошо и сама, так все и вышло. Только подшивали в конце, но это уже даже не заметила, как прошло, все смотрела на пеленальный столик, на котором болтались вверх маленькие ножки моей дочки."

Выбор роддома – дело непростое! Но, даже если выбор сделан, как знать, пройдет ли всё идеально? Как показывает новая история родов, иногда надо просто довериться судьбе и медикам, а впереди - счастливая встреча с родным малышом!

>>>


Роды

12 стран, где рожают россиянки: «родильный туризм» без границ


Роды – незабываемое событие в жизни каждой семьи. Готовясь к ним, будущая мама не только заботится о своем здоровье, питании, образе жизни, но и задумывается о выборе места, где роды пройдут.

Оказывается, в поисках подходящей клиники можно не ограничиваться списком роддомов родного города и даже… страны! Почему же находится немало желающих родить не дома, а в другом государстве, иногда на другом конце Земли?

>>>
17.04.2017

Школа

[Новости Омска]

В омских школах подросткам рассказывают об экстремистских организациях


После трагических событий, произошедших в Санкт-Петербурге, в школах Омска проводят уроки-семинары для профилактики проявлений терроризма и экстремизма.

По заверениям организаторов, "мероприятия необходимы для воспитания уважения к культуре, традициям народов, проживающих на территории нашего города, пропаганды здорового образа жизни..." Ну да, терроризм плохо сочетается со здоровым образом жизни...

>>>


Планирование беременности, беременность

Обязательные анализы при планировании беременности для женщины


Сегодня все меньше пар подходит к рождению малыша по старинке: в распоряжении потенциальных родителей – самые современные методы исследований, и подавляющее большинство супругов предпочитают «сознательную» беременность! Главное правило – все, что может быть вылечено до начала беременности, нужно вылечить до, а обо всем, что нельзя вылечить – нужно, как минимум, знать.

Что делать, если вы забеременели, а так ни одного анализа перед этим и не сдали? Что ж, важно как можно раньше встать на учет в женской консультации и сделать все эти анализы немедленно - список плановых обследований выглядит в точности так же. так что читать всем обязательно!

>>>


На правах рекламы

Рыбий жир: почему он ежедневно нужен беременным?

Сколько бы не именовали его «пережитком прошлого», рыбий жир сегодня остается самой полезной диетической добавкой для здоровья. А для здоровья будущей мамы – особенно.
Рыбий жир принесет пользу, если его правильно выбрать.

Ищите в аптеках тот, что предназначен для беременных и дополнительно содержит фолиевую кислоту. Хороший вариант – «Омега-3 Триместр».
>>>
16.04.2017

16 апреля - Светлая Пасха

[Народные традиции]

Народные игры на Пасху


В это воскресенье мы отмечаем Пасху – один из главных церковных праздников, который имеет древние корни и глубокие народные традиции.

Во что проиграть, как провести этот праздник так, чтобы он запомнился надолго и родителям, и детям, нам рассказала Клавдия Лукинична Иванова, жительница родового поселения Благодатное, педагог с 30-летним стажем работы, организатор детских народных праздников.

>>>


16 апреля, звездное воскресенье

Непознанное

Гороскоп на 17 - 23 апреля

Гороскоп на каждый день недели на нашем сайте! Если нужен совет от звезд - читайте наш гороскоп, и у вас все получится!

Начало недели, понедельник и вторник – секстиль Венеры в Рыбах и Марса в Тельце, аспект, сформировавшийся еще на выходных. Если в субботу и воскресенье он помог установлению эмоционального контакта, то в рабочие дни способствует успеху в финансовых делах, помогает эффективно применить наши знания и навыки.

Также с воскресенья по вторник активен тригон Солнца в Овне в трине с Сатурном в Стрельце. Момент, благоприятный для новых начинаний: можно заложить фундамент какого-то длительного и успешного проекта, в том числе и будущей семьи (семья, если разобраться, это тоже бизнес-проект…) Важно своевременно проявить инициативу, действовать быстро и решительно.

Четверг, 20 апреля – день соединения Солнца и Меркурия в Тельце. Удачен будет не весь день, а только раннее утро, когда можно сделать неожиданно удачную покупку, с огромными скидками приобретя дорогостоящую вещь. Днем же благоприятный настрой может быть испорчен излишней самоуверенностью, которая будет плохо воспринята окружающими.

>>>>





16 апреля - Светлая Пасха!

Поздравляем всех сибмам со Светлой Пасхой!


Как солнце блещет ярко,
Как неба глубь светла,
Как весело и громко
Гудят колокола.

Немолчно в Божьих храмах
Поют «Христос Воскресе!»
И звуки дивной песни
Доходят до небес.

А. Плещеев

  2 | 3 | 4 | 5 | 6