2 3 |
/О беременности/Планирование беременности. ЭКО
Подготовка к зачатию
В интернете есть довольно много разнообразной информации на эту тему. Здесь я постараюсь изложить свое представление о проблеме, которое сложилось у меня после прочтения всего, что я могла найти. В основном я пользовалась рекомендациями Малярской Марии, гинеколога из Опаринского Центра в Москве. На ее страничке можно найти довольно много полезной информации.
Сначала обсудите планы вместеВ качестве нулевого шага я бы рекомендовала "провентилировать" этот вопрос с потенциальным отцом. Вдруг у него совсем другие планы? Даже если вы уверены, что он должен быть просто счастлив от такого подарка, не стоит все-таки устраивать сюрприз. Потому как он, даже не имея ничего против ребенка, но искренне полагая, что вы его пока не планируете, может брякнуть что–нибудь вроде «ну и когда ты собираешься аборт делать?», что может подпортить ваши отношения. А беременным нельзя расстраиваться!
Даже те папаши, которые всем сердцем ждали малыша, зачастую не питают к нему особого интереса до тех пор, пока он не станет способным к мало-мальски осмысленным действиям. Ну, такие вот уж они практичные натуры. А беременной женщине уже с первых недель хочется, чтобы отец пел дитю песенки и умилялся снимкам УЗИ... Итак. Вы уверились, что ваш партнер не против, или просто решили не брать в расчет вышенаписаное, или даже вообще еще не определились с кандидатурой на роль отца... Не страшно, впереди у вас долгое время подготовки, и кто знает, что еще произойдет. Лечим зубкиПервым делом придется сходить к стоматологу. Эдакий решительный шаг, дабы доказать самой себе серьезность намерений. Очень неприятно, но очень нужно. И не только потому, что во время беременности и кормления очень интенсивно теряется кальций, а следовательно, ваши зубы будут подвержены большой нагрузке.
И все эти ваши переживания отражаются на младенце, всю вашу боль и страх он испытывает тоже, только понять ее не может. Более того, болезни зубов - это источник постоянной инфекции в организме. Кроме зубов стоит постараться избавиться от всяких прочих хронических инфекций (тонзиллит, колит, пиелонефрит), с которыми до сей поры вы мирно уживались. Сдаем анализыДальше начинаются анализы.
Лечим инфекции 🏥Если выявились какие-то гинекологические инфекции, обязательно лечиться обоим (!) будущим родителям, потому как иначе смысла это не имеет. Так что берите своего партнера под белы ручки... (Кстати, даже если вы абсолютно уверены, что оба никогда, ни с кем, кроме как друг с другом, то все равно нужно провериться, так как некоторые инфекции вы вполне могли получить от своих родителей). Витамины 💊Еще до беременности стоит начать принимать поливитамины для беременных и кормящих, препараты железа, кальция, иодида калия. Также обоим (!) партнерам рекомендуется длительно, порядка 6 месяцев до зачатия, принимать фолиевую кислоту. Причем той дозы, которая обычно есть в поливитаминах, недостаточно, и необходимо приобрести эту кислоту отдельно и принимать по 3-4 мг в день (в поливитаминах концентрация обычно на порядок ниже). Длительный прием таких «лечебных» концентраций фолиевой предотвращает пороки развития ЦНС. Здоровый образ жизни 🤸Ну и, конечно, физкультура 🤸, спорт 🏊 и здоровый образ жизни🏃♀. Стараться избегать инфекций, алкоголя, курения, сидения сутками перед компьютером/телевизором, есть больше овощей, фруктов, рыбы, кисломолочных продуктов. Поддерживать физическую форму, качать мышцы пресса и тазового дна.
Нюся ничего страшного я беременная табуретки правила и шторы вешала и ничего дети здоровы, все будет хорошо
Я думаю что прививку от краснухи не нужно ставить, а вдруг осложнения пойдут
Я тоже хочу забеременеть уже 5мес не получается, но у меня есть 2девочки, хочу мальчика. Вот страдаю, очень кровь на гормоны сдала УЗИ прошла, витамины пью и муж пьёт пока ничего, блин
фолиевая кислота 9 месяцев по 1 таблетки в день, а лучше как врач назначит ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() А ну прекращайте волноваться!!! Глупости всё это!!! Сейчас дышите свежим воздухом побольше и не заморачивайтесь!!! Такие пустяки.. Невестка у меня прошла через другое, но похожее. Та осень выдалась для её подруг просто удачной и очень благоприятной на свадьбы. И начали у неё они каждую неделю замуж выскакивать. А подруги хорошие - там и свидетельницей побыла.. Юля (невестка) про тот период так говорит сама: "За всю свою жизнь, наверное, алкоголя столько не выпила сколько за тот месяц!!!" Тоже переживала жутко.. И ведь не пила практически совсем раньше, а тут как с цепи.. Свадьбы эти.. Узнала позже, что она уже беременная на тот момент была. Слёзы, истерики.. Конечно, переживала очень. Но врач её успокоила - сказала: "Девка вон какая здоровая! далеко не таких видали и все родили здоровеньких пупсиков! Сейчас витаминчики пропьем хорошие и всё нормально будет! Ты, главное, сейчас не переживай и не нервничай - с физ. воздействием малыш сам справится - природой заложено, а вот эмоции - он-то не понимает почему мама у него так волнуется". Так вот наша Юленька родила самого крепкого малыша в больнице в тот день! Ему недавно уже 3 годика исполнилось) Он и до сих пор самый крепкий малыш в садике: самый высокий, больше всех весит, в игры играет логические - любимые игрушки пазлы, да конструкторы))) Так что Вы, Нюсенька, тоже не переживайте))) Всё у Вас и Вашего малыша замечательно будет!!! Я уцверена! Тем более проходили - знаем на собственном практически опыте))) А за статью автору огромное-преогромное спасибо!!! Очень полезная информация!!! Ещё бы немного поподробнее от других участников узнать - например, как мышцы качать. |
![]() [Школа] ![]() 9 песен на выпускной из 9 класса ![]() ![]() Актуальные темы форумов
Кто что читает? Том 20 (Культурная жизнь)О чем бы еще поныть...))) Том 14 (Обо всем)Предложения к распиву - 56 (Парфюмерные распивы)Паттайя - 2019 - 2023 Тай открылся! ))) (ЮВА - Тайланд, Вьетнам, Китай, Индия и другие страны)Дружелюбные йорки и их владельцы - том 8 (Собаки и щенки)Читательский квест-2023 (Культурная жизнь)Книжный флешмоб. Том 9 (Культурная жизнь)Д/с №468 комбинированного вида (Детские сады Новосибирска: адреса и отзывы)Давайте говорить правильно - 15 (Обо всем)Тур выходного дня Алтай: фото с Дагестана -с. 520 (Сибирь и Алтай. Активный отдых и туризм)
![]() Объявления
Аааафигенный :shoppin: АМЕРИКА И ЕВРОПА! ВЫКУПАЕМ!!! (Зарубежные покупки)💃👗💝ОДЕВАЕМСЯ МОДНО ВМЕСТЕ С НАМИ! СтильнаЯ БелоруссиЯ! (Коммерческие предложения)Sima-land Товары от А до Я ОРГ 7% Все Товары по ОПТОВЫМ ценам (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)🌟НаТаЛи 🌟САДОВОД СТОП 26.03🌟Купальники СТОП 26.03 (Коммерческие предложения)Профессиональные СЕМЕНА и УДОБРЕНИЯ (Коммерческие предложения)СИМА-ЛЕНД от 5% 🔥 ЦЕНЫ Крупный ОПТ на ВСЁ и ВСЕГДА! СТОП среда! (Коммерческие предложения)АгРоТкАнь *ЮтА*+Виноград Сибири+ВеРмИкУлИт+ГуМус+Земляника (Коммерческие предложения)КИФА_ОБУВЬ,СУМКИ для всех**АЛМАЗКА,КАРТИНЫ**Цена-качество 5+ (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)МЕХА и КОЖА! Норка! РАСПРОДАЖА ВЕСНА - 1718-1724 (Коммерческие предложения)ИСПАНИЯ! ИТАЛИЯ! JAVER, DIVAS-орг 0%,MAYORAL-ОПТ -60%+19%!!! (Зарубежные покупки)
![]() Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |