1
Клуб. Скидки для Сибмам Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
2
О беременности Планирование беременности. ЭКО Беременность Роды Рейтинг роддомов Сибмамы Калькулятор и календарь беременности по неделям — рассчитать срок
3
О детях Новорожденный. Ребенок до года Детское здоровье и уход Детский сад Школа Высшее и среднее профессиональное образование Спорт для детей Воспитание и психология Подростки Новости
4
Занятия и игры для детей Стихи и проза для детей Поделки Куда сходить с ребенком
5
Красота и здоровье. Отношения Фитнес и диеты Отношения Покупки
6
Проекты Сибмамы Гороскопы NEW! Гороскопы на каждую неделю 2026 года Справочник организаций Правовой раздел Знаменитые мамы Генератор песен ИИ
Горящие путевки

/Красота и здоровье. Отношения/Фитнес и диеты


Отзывы к статье
[Личный опыт] Жизнь по методике доктора Ковалькова.
Cтраница 6


Вернуться к статье


   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Ольга Тимофеева (07/12/2012)
всем привет!!!
как то совсем тихо стало в нашей темке :(
или уже все похудели, и это здорово
или все только морально настраиваются, что тоже очень даже приятно!
Лия12 (31/10/2012)
:-)
Ольга Тимофеева (29/10/2012)
Алиса_ писал(а):
Девочки, молодцы вы. :give_heart:
Я методику Ковалькова давно знаю, в старой темке много писала 3 года назад, потому что когда мы с подругой увлеклись этим сильно, она даже заплатила лично Ковалькову за индивидуальные консультации (она сама из Кемерово), и трещала с ним по телефону сто раз, звонила ему каждый раз, когда сорваться хочется, или когда какие-то вопросы возникали... :aga-aga:

Всем удачи в достижении цели!!! :love_sibmama:


это когда же такие золотые времена были? когда вы с доктором по телефону трещали??
и елси не секрет сколько это стоило и что была за прогармма?
тем более что подруга из Кемерово???

Добавлено спустя 57 секунд:

Марианна79 писал(а):
Девочки, здравствуйте! Сейчас книгу Ковалькова дочитаю и к вам присоединюсь :-)



давайте давайте!
мы новым людям завсегда рады :)))
Jasmina (17/10/2012)
Хеджи, я когда худела в прошлый раз пила только карнитин! Знаю что так нельзя, но денег жалко! :korm:
Виталия (17/10/2012)
Хеджи я L-карнитин и изолят покупаю в магазине спортивного питания. Там нет перевода на русский, фирма вроде Power System. Правда там написано на карнитине, что фруктоза в составе, но я пользуюсь им уже три месяца и нормально. :aga-aga:
Хеджи (17/10/2012)
Девочки, я вот тоже книгу дочитываю, и у меня пара вопросов по всяким необходимым добавкам:
1. Гепатопротекторы кто какие принимает? Ковальков рекомендует именно определенную фирму Santegra. Но этот гепатопротектор стоит со всеми скидками 1300, и является всего-только БАДом, а в аптеке, например, препарат Карсил является лекарственным средством и стоит 160 руб. Где все-таки истина? :)
2. Препарат L-carnitine не продается в аптеках в нужной дозировке. Кто где покупает и какой?
3. Используете ли вы изолят сывороточного протеина? И опять же, где покупаете?
Jasmina (15/10/2012)
Марианна79, присоединяйтесь! не пожалеете!!! :-)

кавайная_няка, у меня в этот раз так же было, на 4 или 5 день. оказалось свежего воздуха не хватало! дети болели и мы не гуляли! сейчас все нормуль.
Марианна79 (15/10/2012)
Девочки, здравствуйте! Сейчас книгу Ковалькова дочитаю и к вам присоединюсь :-)
кавайная_няка (15/10/2012)
уф, а я думала, коньки отбрасываю! сейчас полегчало. делом, видимо, занялась. ну, и яблок натрескалась. :aga-aga:
Соломинка! (15/10/2012)
кавайная_няка
это просто осознание того, что вы на диете и дисциплинируете себя, у меня от осознания того что я на диете всегда плохое настроение и самочувствие :aga-aga:
кавайная_няка (15/10/2012)
Девочки, вот такая проблема. после недели разгула решила дисциплинировать себя первым этапом. дисциплинирую с пятницы (12 октября). сегодня поняла, что нарушился сон и ощущения такие, будто вот-вот в обморок шлепнусь. чувства голода нет. давление в норме. че такое со мною?! :(
Jasmina (13/10/2012)
Я тоже по циклу подстраиваюсь. Весь и фокус в том, что после КД легче не обжираться и худеть легче! Вот и в этот раз буду ждать КД. А пока буду придерживаться 2 этапа.
Соломинка! (13/10/2012)
ну я еще под цикл подстраиваюсь
кавайная_няка (12/10/2012)
AziminA
тогда, когда принято решение и понимаешь, что уже некуда откладывать. :)
Jasmina (12/10/2012)
Девочки, а вы что на первый этап садитесь не с первого чистого дня?
    4 | 5 | 6 | 7 | 8   
Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться