Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
frukt (20/10/2009)
Всем привет)
у меня сегодня первый день, первый этап. Настрой есть, силы воли нет))) Не знаю как дальше дело пойдет. Кто-нибудь есть еще на первом этапе?

Добавлено спустя 7 часов 9 минут:

день прошел без отклонений, утром кефир, отруби, карнитин, в обед салат из капусты, яблоки к сожалению забыла дома( так что буду их вечером есть, самое страшное испытание будет дома :eek: там столько всего вкусного)))
буду стараться держаться)
inaia
там зазиповано
Дочь луны (20/10/2009)
shp
спасибо) пошла просвящаться

Добавлено спустя 9 минут 13 секунд:

не качает((( там какой формат?

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:

выдает интернет-страницу, а не архив :cry:
inaia
улетело

Алиненок-пупсенок
а у меня еще какой то дурацкий эффект...вот только решила скинуть лишнее как организм быстро откуда то мобилизовал лишних 2 кило :eek: прямо на глазах :lol: или это после тренировки так, понять не могу :-(
Дочь луны (20/10/2009)
Киньте в меня книжкой :give_heart: iohim@ngs.ru
Алика А (20/10/2009)
shp писал(а):
есть хоЦа, но посмотрела я сегодня в зеркало и вместо пресса увидела пузо :cry: :lol:
стимул появился!


я тоже такое иногда проделываю :lol: особенно когда вкусненькое дома есть
Алиненок-пупсенок
обжорка :lol:
я сходила в зал, бегала и мышцы качала.
На ужин-салат
есть хоЦа, но посмотрела я сегодня в зеркало и вместо пресса увидела пузо :cry: :lol:
стимул появился!
Алика А (19/10/2009)
shp писал(а):
Алиненок-пупсенок
клевая ава :-)

Спасибо :-) Девочка, тоже с СМ, фотграфировала :-)

А я натрескалась арбуза и еле доползла до дивана. Щас только немного отошла :eek:
Алиненок-пупсенок
клевая ава :-)

чет жрать хоЦа сил нет :lol:
Алика А (19/10/2009)
Мамуля Кудрявочки
Молодца, так держать :-)

А я сегодня трескаю арбуз, вместо обеда и ужина :eek: вкуснятина :haha:
Мамуля Кудрявочки
молодец :give_heart:
а я на втором этапе:))
запаслась грейпфрутами, овощами, творогом:)))))
Николь (18/10/2009)
день пятый день шестой

хаваю потихоньку, в пределах разумного естессно, думаю что на работе будет полегче, кусков перед носом не будет
Николь (16/10/2009)
день четвертый
чувствую себя превосходно, как так и было. на обеде сходила на йогу, энергии хоть отбавляй. правда вечером съела яйца вместе с желтками и чайную ложку икры, утешив себя тем, что это рыбьи яйца :lol: и орехов съела 2 столовых ложки вместо одной.
в общем мне нравится сам процесс, вчера спокойно отказалась от вкуснючих тортиков, сегодня приготовила домашним блины с икрой и хоть бы что. я горжусь собой! :in_love:
Николь (15/10/2009)
shp
спасибо. уверена. у меня все получится!

День второй.
также как и первый. только раздражает запах еды.

Добавлено спустя 23 часа 28 минут 44 секунды:

день третий
к вечеру захотелось чегонибудь вредного
но это реакция на ужин мужа и ребенка

такое чувство, что на аэробную нагрузку у меня уже сил не хватит.
Девочки у меня стабильный привес :lol: вот я уже заметила, как ем все подрят, вес как заколдованный 65 и все :oops:
а как начинаю худеть пол кило набегает :lol: это наверное психологическое чего то :haha:

Мамуля Кудрявочки
с начинанием!! А есть надо, иначе можно сорваться. Не через силу конечно но по чуть чуть
    24 | 25 | 26 | 27 | 28   
Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться