/Красота и здоровье. Отношения/Здоровье

Дачная аптечка

Краткое пособие «Как не потерять здоровье в битве за урожай»

Когда вилы и тяпки наточены, а сто корней овощей давно увезены к лучшей жизни на дачу, пора упаковать предметы первой необходимости и быть полностью готовыми к ударному сельскохозяйственному труду и его последствиям. И среди предметов первой необходимости – дачная аптечка.

Да, именно дачная аптечка! Не надо уповать на то, что люди с хроническими заболеваниями возят необходимые лекарства с собой, а что-то можно найти в автомобильной аптечке (сейчас она совсем оскудела). Сегодня мы применим системный подход!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Хирургические приемы на грядках

Что нас поджидает  на даче? Много острых предметов, тяпки, лопаты и грабли, разбросанные при строительстве ржавые гвозди. Обо все можно пораниться, причем эти предметы загрязнены землей, а то и чем похуже. На природе любая открытая ранка это входные ворота инфекции, особенно плохо иметь дырки в местах с активным кровообращением, например на коже головы. Купание в сомнительных водоемах со стоячей водой тоже приводит к инфицированию мест расчесов и ран.

Поэтому храните на даче запас стерильного и нестерильного перевязочного материала, кожных антисептиков, медицинского спирта или зеленки, йода или медицинского клея ПВХ на спиртовой основе. Рану надо будет чем-то промыть, убрать загрязнение, обработать от микробов и закрыть.

Если у вас есть электричество и холодильник - храните в нем лед. Это может быть замороженная медицинская грелка, наполненная водой, или пакеты zip-lock, или пакеты для приготовления пищевого льда.

Любая бытовая травма, вывих, растяжение, ушиб, шишка у ребенка  пройдут быстрее, если приложить к ним лед, пригодится он и при тепловом ударе. И если вдруг циркулярная пила или газонокосилка взбесятся и отпилят кому-то палец (ситуация не такая уж и редкая, как может показаться), вы прибежите на помощь, пострадавшая конечность уедет в пакете со льдом в специализированное учреждение.

Интенсивная терапия

Люди, страдающие сезонным поллинозом, как правило, сидят по закрытым помещениям и не искушают судьбу. Причинами внезапно возникшей аллергии у дачников обычно становятся насекомые. Мошки, реже комары, пауты, осы и шершни могут не только больно кусаться, но и впрыскивать в место укуса вещества, вызывающие аллергические реакции. Не забудьте и об опасности контактной аллергии: кожную реакцию и даже химический ожог могут вызывать борщевик, пастернак, ботва помидоров.

Когда овощи жгут

Некоторые растения содержат фотосенсибилизирующие, то есть повышающие чувствительность кожи к солнечному свету вещества. В Сибири самые распространенные из них - это семейство зонтичных: морковь, сельдерей, любисток, укроп, фенхель. Если приналечь на морковь или сельдерей, можно получить не только годовую норму витаминов , но спровоцировать солнечные ожоги.

Отравления на даче

У тех, кто приезжает на дачу отдыхать отравления могут быть от еды, перестоявшей под жарким июньским солнышком. Не надо доверять бабушкиному «на природе все стерильно»; помните, что при температуре +25 и выше вне холодильника жизнь продуктов существенно сокращается. Примитивное хранилище из ведра с холодной водой для пары закрытых банок с шашлыками или готовыми салатами может существенно повысить ваши шансы остаться в живых.

Садоводы зачастую травятся ядохимикатами, гербицидами и пестицидами, а также средствами для борьбы с насекомыми и животными, если заходят, вооружившись ими в маленькие невентилируемые помещения - теплицы или погреба. Невероятно, но это так! В этом году несколько человек задохнулись, решив окурить погреб дымовой шашкой.

Поэтому внимательно читайте инструкции к ядохимикатам, соблюдайте меры предосторожности, предупреждайте окружающих о том, что «пошли на дело» - не вытащат сами (тоже рискованное занятие), так хоть вызовут своевременно спасателей.

Держите в садовом домике сорбенты – активированный уголь или другие средства для приема внутрь. В случае отравления пострадавшего надо вынести на открытый воздух, обеспечить ему приток кислорода, обильное питье, показать врачу. Человека в тяжелом состоянии надо переправить в специализированное учреждение вместе с упаковкой из-под предполагаемого яда, для этого ее надо во что-то завернуть или сложить, герметично закрыв.

Для предотвращения последствий пищевых отравлений также не повредят в наличии церукал и лоперамид - это два препарата блокирующих тошноту, рвоту и активную перистальтику кишечника (до дома с дачи надо как-то доехать). При приеме руководствуйтесь инструкциями по применению лекарств.

Дела сердечные

Хотя мамы маленьких детей в основном физически крепки, бабушки и окрестные Мариванны не вызывают такого оптимизма. Боли за грудиной или отдающие в левую руку, одышка, чувство нехватки воздуха и страх смерти это признаки типичного сердечного приступа. Сильная головная боль, ощущение давления в глазных яблоках, звездочки и мушки перед глазами, нарушения зрения, сердцебиение, слабость и тошнота - признаки типичного гипертонического криза.

Несколько таблеток нитроглицерина и препаратов, снижающих давление, например нифедепина или каптоприла, могут очень пригодиться.

Их можно дать, не дожидаясь приезда скорой помощи, если человек находится в сознании.

Итак, в нашей дачной укладке должны присутствовать:

• Перевязочные средства: стерильный и нестерильный бинт, вата, пластырь.

• Кожные антисептики: перекись водорода, медицинский спирт.

• Пузырь со льдом в морозильной камере, если она есть.

• Антигистаминные средства в виде таблеток/капель и геля местного действия.

• Местный препарат от ожогов: спрей, пенка или мазь с пантенолом.

• Сорбент, например, активированный уголь.

• Средства от тошноты и поноса: метоклопрамид и лоперамид.

• Средства, расширяющие коронарные сосуды: нитроглицерин или валокордин; средства, снижающие артериальное давление: нифедепин или каптоприл.

  

  витамины, БАДы и лекарства  Другие статьи автора