/О беременности/Беременность/Образ жизни во время беременности

Отзывы к статье
Проблемы сна во время беременности.
Cтраница 3

Вернуться к статье

я только на 9-м месяце стала плохо спать, да и давление было высокое постоянно. и не делала ничего со своей бессонницей) днем вот спала, наверстывала Я в первую беременность тоже чесаться начала на сроке 34-35недель. Терапевт назначил биохимию крови-сдала...она оказалась плохая..сказали желчь поступает в кровь,т.к. желчный пузырь передавлен из-за увеличившихся размеров матки. Через недельку вырезали аппендицит. Советую обратится к хорошему терапевту с этой проблемой...мало ли что Да уж... Тоже веселые ноченьки у нас. Днем вялая брожу, больше даже лежу. А к ночи бодрячок Ложусь не раньше часа ночи, сразу уснуть не могу, нападает чесотка на меня. Уже недели две вся чешусь, руки ноги спина ааааааааа. врач разводит руками... Кое как заснув просыпаюсь от каждого переворота, и бесконечного беганья в туалет. А вот утром часов 9-11 спиться лучше.
Думаю помогут только роды))) Родится ребетенок, и пройдет и чесотка, и сон восстановится. Так что ждемс! недель с 25 плохо спала ночью чаще все днем прикладывалась,а сейчас как родился малыш проблем со сном нет вообще,сплю Мда Я думала у меня у одной такое... Как раз с 29 неделек реально не могу спать ((( и просто бессонница, и жор ночной, и попить-пописать 10 раз за ночь все в ассортименте... Спасает только отсып днем, благо на работу уже не надо ))) Мда. Мне тоже валерьянка не помогает и глицин тоже. Мед кстати беременным нельзя(к теме молоко с медом). Пить что то перед тем как спать лечь не охота так как знаю что через час проснусь в туалет...и опять заснуть долго не смогу. Пока у меня метод один. Я не сплю днем вообще (хотя очень хочу) и перед сном гуляю с собакой. у меня то же была бессоница...дома...а на даче спала хорошо! с вечера засыпаюю на ура, причем часов в девять-десять меня срубать начинает, но четко в 5-30 у меня уже ни в одном глазу.
встаю, иду ем какой-нибудь легкий салатик, читаю интернет, а потом в 7-00 появляется непреодолимое желание опять лечь
если с утра на работу не надо, то ложусь и дрыхну дальше Тоже не могу вовремя уснуть ложусь в кровать и начинает ноги тянуть выкручивать да еще и чесаться....приходиться вставать и ходить по квартире начилось все с шести месяцев..что делать ? вся измучилась уже...пробовала душ контрастный для ног перед сном нифига непомогает( Morskaya
Ага, и жор еще посещает по ночам((( У меня с 7ми месяцев такое. А чем дальше тем круче. С вечера засыпаю моментально, а потом бывает проснусь часов в 4-5 и хоть тресни!!!! Сейчас уже почти каждую ночь так, только теперь у меня еще под утро еще и болит че-нибудь(( или пуз чешется как от крапивы с комарами или голод нападает. Нюхаю валерьянку, потом засыпаю, когда уже светло!
А если вначале не получается заснуть, 2 таблетки валерьянки перед сном и усе. ramashka1977
Тоже мучаюсь, где-то с 32 недели началось((( каждую ночь встаю в примерно в 3 часа потом в 5 в туалет. и все, хожу как медведь-шатун..и засыпаю очень плохо...Сама злюсь от этого.
Врач посоветовала пустырник по 30 капель 3 раза в день. Но мне он что-то не особо помогает.
Помогает вязание, поэтому сижу ночью вяжу, кроссворды разгадываю, книжки читаю. Стала плохо засыпать с 30-й недели где... Вернее, я и до этого никогда не отличалась моментальным засыпанием, в отличии от мужа (можно до 50 досчитать - он уже спит)...
Сейчас еще сложнее. Ночью каждый раз, когда переворачиваюсь (приходится тягать за собой подушку, которая создает мне комфорт) - просыпаюсь, иду в туалет... Иногда наоборот, хочу в туалет и просыпаюсь...
Переворачиваться стало сложно (почти 34 недели)... Мышцы и связки уже заметно натянуты. Один раз резковато встала - мышца живота стала болеть (как если резким движением шеи потянуть мышцу - так же больно)... Теперь боюсь и переворачиваюсь придерживая пузик...

Одним словом, проснусь, а потом сразу уснуть не удается. И так раза 3-4 за ночь... А вот утром, если рано вставать не надо, а муж уже ушел на работу - сладко сплю. И днем тоже лучше сплю, правда, потом заснуть ночью получается только за 1-2 часа!
Да еще эти дурацкие сны! С каждым просыпанием/засыпанием вижу новый сон! И все они, почему-то, странные и негативные... Утомляют очень! Спасибо всем за советы , вобщем-то все пробовала, осталось только теплое молоко попробовать. С первой дочей у меня на последних месяцах такое началось, а сейчас что-то рановато, по-моему с первого же триместра. ramashka1977
я с дочей когда ходила, пила валерьянку, иначе вообще не спала - ни я, ни доча внутри

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться