/Проекты Сибмамы/Проект «Я сибмама. Beauty-экспертиза»

Отзывы к статье
Наводим порядок в голове. Отчет №8.
Cтраница 93

Вернуться к статье

Инна, здравствуйте.
Мой муж целый день проводит за рулем. Питаться 5 раз в день не может себе позволить, говоря откровенно, даже два раза в день не всегда удается поесть. Не завтракает (так приучил себя), обедает, если удастся и, как правило, чем придется, основная еда - ужин и тот после 19,00. Пить 2 л воды в день не представляется возможным, поскольку не всегда можно в пути найти туалет.
В связи с этим полнеет, здоровье пошатнулось (постоянно не высыпается), жалуется на боли в желудке, частые головные боли и т.д.

Обследование прошел - гастрит, увеличенная печень.,

Посоветуйте как организовать правильное питание при подобном образе жизни? Может быть имеет смысл попить какие-то БАДы, витамины?
Спасибо. Юлия_7777, здравствуйте!

Высоких клиенток одеваю чаще всего в следующих магазинах:

Снежная Королева
Mango
Violetta by Mango
Zara
Bizzarro
Салоны сети Onli You http://onlyyou.ru/stores
Finn Flare
Baon Инна, здравствуйте!
Слышала, что существуют такие анализы крови (или тесты генетические), в результате которых, можно получить полное представление о том, какие продукты можно/нельзя есть, чтобы оставаться стройной.
Насколько правдивы и конкретны результаты таких тестов?
т.е. будет ли, например, так: "лично Вам не стоит есть только свинину и гречку и проблем с лишним весом Вы избежите", или это опять же будут общее рекомендации про мучное и сладкое и т.п.?
И если они действительно информативны, то где можно сдать такой анализ в Новосибирске?
Заранее спасибо!

ezhevika писал(а):

Девочки, может, кому-то ещё будет интересно, вот ТУТ можно определить свой тип фигуры по параметрам

Мягко скажем, не совсем корректный калькулятор. Он учитывает только обхваты, но при одинаковых обхватах и грудь и попа могут очень сильно отличаться у разных людей. Это как просто спросить вес, не узнавая роста. Надо поискать что-нибудь тоже. Есть же понятие гармоничного телосложения, значит должны быть и пропорции всякие соблюдены. Кстати пропорции припоминаю, было это на изо, там все описывалось. Опять же условно правильная фигура в швейном деле. Может, от этого отталкиваться?

юлюлю (26/10/2015)

Kisska54
ооооочень красиво!!!

Planetgreen (26/10/2015)

Wild

Wild писал(а):

Сегодня до 0.00 Инна консультирует в нашей теме!!!

а в подстрочнике написано, что диетолог 28 октября консультирует

Gerda (26/10/2015)

angelok писал(а):

Инна расскажите, пожалуйста, ваше мнение о диет-коктейлях типа Энерджи, Доктор слим, протеиновые коктейли: польза/вред на организм, на сколько реально с ними похудеть и потом не вернуться с плюсом. Если худеть с их помощью, то может быть есть какие-то секреты чтобы был минимальный вред и максимальная отдача от них?

одновременно написали. Я худела на ЕД, вес вернулся через 2 года,хотя соблюдала правильное питание с некоторыми отклонениями по праздникам, не без этого... в общем за счет праздников и вернулся .
И еще реально были определенные проблемы с пищеварением при употреблении коктейлей, именно из за гомогенизированной пищи.

Gerda (26/10/2015)

Wild писал(а):

У нашего проекта много сюрпризов для вас, постепенно будем раскрывать секреты! Вот уже две недели с нашими героинями работает Инна Зорина - диетолог, тренер по коррекции веса, консультант по правильному питанию и здоровому образу жизни! http://vk.com/id122190504 http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1238633 Насколько успешно- мы узнаем на нашей новогодней вечеринке Не обошлось без трудностей, девочкам пришлось непросто! Поэтому будем рады подбадривающим комментариям и поддержке Также Инна согласилась 28 октября провести консультацию для аудитории Сибмамы. Готовьте вопросы!

У меня вопрос. Даже два
1. Для поддержания веса (чтоб не полнеть)сколько можно хлеба съедать в день, можно ли белого или только цельнозерновой, а ржаной? Слайсы.... гастроэнтеролог как то обмолвилась, что они выводят из организма и полезные вещества, как отруби и постоянно их употреблять нельзя? А хлебцы тогда как? То есть получается есть и обратная сторона таких диетических продуктов?
Не могу отказаться от хлеба совсем , а надо ли? Ведь там тоже есть ценные для организма вещества.

2. Многие сейчас включают в свою пищу гомогенизированные коктейли, по типу
Energy Diet ,даже подсаживают детей на них, заменяя прием пищи, и не один. Это делается на постоянной основе, не просто для похудения и выработке пищевого поведения с закреплением результата в какой то промежуток времени. Люди просто этим питаются на постоянной основе. На сколько это на ваш взгляд правильно в плане здоровья? И может ли навредить?

Хотелось бы ваше мнение узнать.
Спасибо.

angelok (26/10/2015)

Инна расскажите, пожалуйста, ваше мнение о диет-коктейлях типа Энерджи, Доктор слим, протеиновые коктейли: польза/вред на организм, на сколько реально с ними похудеть и потом не вернуться с плюсом. Если худеть с их помощью, то может быть есть какие-то секреты чтобы был минимальный вред и максимальная отдача от них?

Wild (26/10/2015)

Вот уже две недели с нашими героинями работает Инна Зорина - диетолог, тренер по коррекции веса, консультант по правильному питанию и здоровому образу жизни! http://vk.com/id122190504

Сегодня до 0.00 Инна консультирует в нашей теме!!!

Вера Проскурова (26/10/2015)

Elenn, доброго дня!

Елена, по цветотипу и оттенку помады могу проконсультировать, если увижу фото)))

Образ, который приходит интуитивно, это спорт с классикой - яхт-стиль, морской стиль, яркая классика, яркий casual.
Примерами могут быть классические платья или костюмы, но с контрастными, выделяющимися полосками или молниями. Это яркость, динамика, контрасты, четкость линий и минимализм.



Сейчас актуальны небрежные (не идеальные прически и укладки), поэтому пучок, шишка на бублик, коса - все это актуально.
Главное, чтобы в образе была некоторая "недоделанность" - в таком случае спорт шик будет законченным и интересным! Сейчас в моде, собственно как и всегда, ухоженные здоровые волосы, и это в центре внимания.




Разведка2004, здравствуйте!

Ваша форма оправы - изящная, стремящаяся вверх: кошачьи глазки, например.
Попробуйте рассмотреть оправу как аксессуар, прежде всего, поэкспериментируйте с цветом, а форма скорее четкая, строгая, классическая. Округлый тип лица диктует свои правила.




Ридочка, здравствуйте!

Цветовая гамма Ваша: холодная, яркая, темная



Не Ваши оттенки: теплые, светлые, приглушенные, в них Вы выглядите старше, крупнее и слегка уставшей.

Стиль зависит в первую очередь от того, чего Вы хотите сказать окружающим:

Если Вы желаете быть более строгой, структурированной, то это классика
Если быть в центре внимания, эпатировать, то драма.
Если подчеркнуть сложность и глубину натуры, то романтика
и т.д.

Покрой вещей - Вы имли в виду фасоны?
Ваши фасоны прямые, полуприталенные, ткани жесткие, плотные, держащие форму. Верх обязательно закрывающий линию паха - кардиганы, жакеты, жилеты, платья - все это ключевые элементы Вашего гардероба.



Рекомендую посетить магазины:
Салоны сети Onli You http://onlyyou.ru/stores
Ulla Popken (Кирова, 80)
Гранд Персона (Вокзальная Магистраль, 5)
Большие люди (Мичурина, 18/1)
Avelon (СТЦ МЕГА - Ватутина, 107; Карла Маркса, 25; СТЦ АУРА - Военная, 5, 2 этаж; Красный Проспект, 49)
S&S by Zotova (АУРА, Сан Сити)
Sati (ТРЦ Сибирский Молл, ТОЦ Версаль)
Elis (АУРА)
Bogdanov (Галерея Фестиваль, Сибирский Молл)
Снежная Королева (АУРА, МЕГА, Сибирский Молл)
Violetta by Mango (ТРЦ Галерея Новосибирск - Гоголя, 13, 2 этаж)
Finn Flare (АУРА, Ройял Парк, Сибирский Молл, Континент на Кропоткина, 128а, Сан Сити)
Sisley (Красный Проспект, 55, 2 этаж)
Bomari (Академгородок - Проспект Строителей, 15, цокольный этаж; Академика Коптюга, 19)

Ридочка (25/10/2015)

юсенька
я примерно так же ассоциирую

zaec (25/10/2015)

Какие красивые гаммы цветовые подобрали. Я такие все люблю))

*Galina222* (25/10/2015)

Мне больше Oksana-mama нравится со своими естественными бровями.
Чего не хватает- "голые" места затонировать самую малость.
А так - красивые изящные чувственные брови. И от глазок не отвлекают- взгляд
лёгкий, открытый.

IR-IS-KA (25/10/2015)

Kisska54
Прекрасный результат! Вам идёт! изображение Совсем новый образ!
Завидую, у кого такие роскошные брови! Есть, где разгуляться мастеру изображение




_______________________________________________________________________________________________________________

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться