2 3 |
/Красота и здоровье. Отношения/Отношения
75 Мощных аффирмаций для повышения самооценки и уверенности в себеАффирмации – это позитивные утверждения, способные изменить наши мысли и убеждения, а значит, и нашу жизнь. Регулярно повторяя их, мы учим свой ум фокусироваться на позитивных аспектах личности и мира вокруг.
Уверенность в себе и самооценка – краеугольные камни личного и профессионального успеха. Вера в себя и свои силы, а также высокая самооценка – залог полной и счастливой жизни. Но многие люди испытывают трудности в их достижении.
Почему уверенность в себе и самооценка так важны?
Развивать и поддерживать здоровый уровень уверенности в себе и самооценки можно с помощью:
Аффирмации меняют деструктивные мысли на позитивные, тем самым повышая уверенность в себе и самооценку.
Аффирмации на укрепление уверенности в себе и самооценки
Аффирмации – это не просто слова, это ключи к заветной двери, ведущей к уверенности в себе и самооценке. Регулярно повторяя их, вы перепрограммируете свое мышление, заменяя деструктивные установки на позитивные и поддерживающие. Это трансформирует не только ваши мысли, но и жизнь в целом, открывая путь к благополучию и успеху. Включить аффирмации в свою жизнь проще, чем кажется. Выберите несколько утверждений, которые откликаются в вашей душе, и вплетите их в ритм вашего дня. Запишите их в приложении AffirmUp, произнесите перед зеркалом или прослушайте в записи.
Начните с малого, но не отступайте. Обращайте внимание на изменения в своих мыслях, чувствах и поступках. Отмечайте достижения, не ругая себя за небольшие осечки. Помните: терпение и упорство – ваши верные союзники на пути к уверенности в себе и высокой самооценке.
Приложение AffirmUp поможет вам сделать практики аффирмаций ежедневной привычкой. Скачайте AffirmUp и шагните в будущее, наполненное изобилием и успехом!
22.02.2024 |
![]() ![]() ![]() ![]() Актуальные темы форумов
Обмен, пристрой, делилка парфюма. Обмен и продажа атомов (Клуб любителей парфюма)О чем бы еще поныть...))) Том 22 (Обо всем)Розы - часть 23 (Наш цветник )Здоровье школьницы и высота каблука (Детское здоровье и медицина для детей)⚜️АРАБЫ 2024⚜️Mazaaji,Icy Roses,ANGELS MERCY и еще ++ (Парфюмерные распивы)Брекеты от А до Я (Врач - ортодонт. Консультации онлайн)Салат "Щётка" (Кулинарный форум)«10 негритят»-2025 (Культурная жизнь)Перекличка (Сибмамы в Москве. Регионы)Жизнерадостная)) орхидея_Franck-Boclet-/Orchid/ (Парфюмерные распивы)
![]() Объявления
Одежда на девочку и мальчика (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Школьные туфли для девочки, 37 размер (Подростковая обувь от 37 размера (ДО))Туфли для девочки и мальчика, Тотта (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Одежда на девочку и мальчика (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Stella Mccartney (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Репетитор английского!горский!выезд в любой район! (Помощь в обучении. Репетиторы (ДО))Большие тракторы и машины "полесье" (Барнаул. ДО Товары для детей)Фирменные вещи на мальчика новое и б/у 98-134 (Барнаул. ДО Детская одежда )Вещи для беременных, платье, брюки, сарафаны (Барнаул. ДО Одежда для взрослых)Новая текстильная обувь. (Барнаул. ДО Обувь для взрослых )
![]() Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |