2 3 |
/Проекты Сибмамы/Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
Крыша Мира: на йогу с ребенкомЖенское желание быть здоровой и стройной обостряется весной. Но у мам вечная проблема: не с кем оставить ребенка. Теперь его просто можно взять с собой в йога-студию и с огромным удовольствие предаться асанам. Совсем крохи послужат "утяжелителями", а дети постарше смогут заниматься параллельно. Сибмамы протестировали занятия йогой в студии "Крыша мира".
Тест-группаСибмамы посетили каждое направление студии: йогу для беременных, занятие" Мама+малыш", детскую йогу и йогу Айенгару для мам. Расположение"Крыша Мира" находится в самом центре города по адресу ул. Фрунзе, 5, строение 2. Идти пешком ближе от станции метро "Красный проспект". О студииЙога-студия «Крыша Мира» открылась в декабре. Оставив все самое лучшее от предыдущей студии «Санджи», новый проект обзавелся новыми преподавателями, а главное новыми направлениями. В старом помещение утеплили полы, полностью изменили дизайн, отделили большой зал. Конечно, кое-что еще нужно доделать, но два зала - большой и маленький уже работают, а через месяца откроется третий.
В студии есть весь необходимый инвентарь. Для детской йоги - мячи и коврики, для йоги Айенгара - мягкие кирпичики, ремни, валики.
В скором будущем на Родниках начнет работать еще один филиал "Крыши Мира". Занятия, куда можно взять ребенка"Мама+малыш"Это занятия для мам с малышами от 6 месяцев до 3-4 лет: мама выполняет упражнения, вовлекая в них ребенка. Занятия помогают восстановиться после родов, освободиться от напряжения и улучшить самочувствие, смена обстановки тоже идет на пользу. Сможет ли ваш ребенок заниматься с вами, во многом зависит от его темперамента. В любом случае, нужно пробовать, возможно, малыш вас приятно удивит! Детская йогаЗанятия для детей от 4 до 7 лет, где их в игровой форме знакомят со взрослыми асанами. В ходе занятия используются мячи и игрушки. Чтобы дети не заскучали, упражнения сменяют друг друга быстрее, чем во взрослой йоге. Получается своеобразный и очень полезный микс из ЛФК, тренировки усидчивости и концентрации внимания. Взрослые направленияЙога АйенгараВ то время, как ребенок занимается в соседнем зале, мама приводит себя в равновесие на уроке йоги Айенгара. Во время занятий используются различные приспособления (валики, ремни, стулья) для придания телу правильного положения во время асан. Йога воздействует на глубинные точки организма, успокаивает ум, приводит организм человека в равновесие. Йога для беременныхЗанятия для беременных - это микс упражнений из йоги и пилатеса. На них осваивают дыхательные техники, позы для релаксации, а также методику точечного массажа. Опытные инструкторы с многолетним стажем учат управлять своим телом, осознанно напрягать и расслаблять мышцы, что очень важно в процессе родов. БодифлексС преподавательницей дыхательной гимнастики Татьяной Боровских, мы уже знакомились на одном из тест-драйвов (об этом вы можете прочитать ЗДЕСЬ >>>>). Теперь она преподает бодифлекс и в йога-студии "Крыша мира". Ценовая политикаАбонемент на 8 занятий в месяц обойдется в 1900 рублей. Разовое занятие - 350 рублей. С расписанием можно ознакомиться в группе студии, а вскоре будет доступен и сайт. Отзывы сибмамVanity
Zosja
Natty
oshsha
svetlanaA
Что понравилось:
Недочеты:
В рамках проекта тест-драйв дети приходят в гости во всевозможные заведения нашего города и составляют свое мнение. Следите за записями в теме Новый проект Sibmamы: тест-драйв и принимайте участие в наших испытаниях! 5.03.2015
Автор: Евгения Спирина
Фотограф Надежда Куранова
Интересно? Оставьте ссылку на наш тест-драйв в социальных сетях!
Занимаюсь с сыном, очень нравится и мне и ему :) Уже 5 занятий позади. И он, и я уже втянулись. Тренер - Саша, совершенно чудесный человек :)
Плюсуюсь к вопросу об открытии на Родниках!)
А где на Родниках планируется открытие? И будет ли там бодифлекс?
здорово! |
![]() ![]() ![]() ![]() Актуальные темы форумов
О чем бы еще поныть...))) Том 23 (Обо всем)Авиакомпания S7 (бывшая АК Сибирь) (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)⚜️АРАБЫ 2024⚜️Mazaaji,Icy Roses,Extremely Unique Pista и еще +++ (Парфюмерные распивы)Legend Returns и Dragon Heritage (Парфюмерные распивы)Читательский квест 2025 (Культурная жизнь)Поллиноз (аллергия на пыльцу растений) - 6 (Аллергология, дерматология, иммунология)Садовая земляника - обычная и ремонтантная. том 11 (Сад и огород (семена, рассада, урожай))Грузия (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))*** 3 аромата Anna Rozenmeer*** + ***Second Skin Attar*** (Парфюмерные распивы)Куда можно сходить с ребенком в Барнауле? Детский досуг (Культурная жизнь в Барнауле для взрослых и детей)
![]() Объявления
продам новую юбку (Барнаул. ДО Одежда для взрослых)Продам туфли Баден р.38 (Обувь для взрослых (ДО))Продам сапоги для девочки (Подростковая обувь от 37 размера (ДО))Продам одежду д/д (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Столик - поднос Икеа. Новая зеркальная плитка Ikea! (Мебель и крупногабаритные товары для дома(ДО))Футболки, свишот, лонгслив, кофточки 14+ (Детская одежда для подростков 152 см и выше)* Продам женскую обувь! * (Обувь для взрослых (ДО))Лось Ikea * Набор для ванной " Уточки" (Детские товары (ДО) в Новосибирске)Вазы Ikea, бутылка Ikea* Настенная елка (Товары для дома и семьи. (ДО))Кнопки металлические, термонашивки/термозаплатки. Новое! (Товары для рукоделия (ДО) Объявления)
![]() Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |