/О детях/Грудное и искусственное вскармливание. Прикорм/Кормящий образ жизни

Отзывы к статье
Нужна ли диета кормящей маме? Грудное молоко – лучшая защита от пищевой аллергии.
Cтраница 2

Вернуться к статье

Первое время осторожничала с аллергенами, пробовала все по чуть-чуть, а к месяцу уже ела шоколад) все отлично! С первым ребенком придерживалась диеты. Все переживала, что колики у малыша из-за моей еды. Вся исхудала...
А со вторым поняла уже, что коликов все равно не избежать. Питалась как обычно и даже больше. Конечно за исключением аллергенов и в меру сладкое, острое и т.п. На удивление коликов практически не было, как и аллергии у малыша!
Поэтому главное, чтобы мама себя чувствовала хорошо и не теряла разум! Согласна со статьей целиком и поностью. Главное - не переусердствовать с любимым продуктом)) ну и "опасные", наиболее часто вызывающие аллергию продукты вводить постепенно, в малых количествах. Наблюдая за реакцией малыша.
А сидеть на жесткой диете после родов- стресс для организма. Так делать не нужно))

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться