/Красота и здоровье. Отношения/Женское здоровье

Отзывы к статье
9 простых приемов от инструктора Цигун, которые спасут ваши нервы.
Cтраница 2

Вернуться к статье

Torero
Я тоже люблю объяснялки)) Когда понимаешь механизм, больше уверенности в результате. Paulinka
Спасибо, Полина) пробуй обязательно! удивительно, что сегодня утром я делала это и еще пару упражнений не зная теории. Знала лишь, что надо раскачать спину и всё эмоциональное , принесённое со вчерашнего дня, оно отпустит. А мне важно понимать то. что я делаю. Так что спасибо огромное! Картинки отличные. Всё понятно. Завтра попробую. Zё6ра
Катя, спасибо!
Да, дыхание позвоночника делай. Просто и эффективно) Рита, мой тебе респект. Обожаю, когда ты всё раскладываешь по полочкам и делишься очень полезными упражнениями.
Про дыхание позвоночника совсем забыла, а ведь оно тоже про шею и плечи многострадальные... Popuchok
Полина, от тебя слышать очень ценно! Мне очень понравилось!!! Очень доступным и понятным языком написано!

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться