1
Клуб. Скидки для Сибмам Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
2
О беременности Планирование беременности. ЭКО Беременность Роды Рейтинг роддомов Сибмамы Калькулятор и календарь беременности
3
О детях Новорожденный. Ребенок до года Детское здоровье и уход Детский сад Школа Высшее и среднее профессиональное образование Спорт для детей Воспитание и психология Подростки Новости
4
Занятия и игры для детей Стихи и проза для детей Поделки Куда сходить с ребенком
5
Красота и здоровье. Отношения Фитнес и диеты Отношения Покупки
6
Проекты Сибмамы Гороскопы Справочник организаций Правовой раздел Знаменитые мамы Новый год

/Красота и здоровье. Отношения/Фитнес и диеты


Отзывы к статье
10 продуктов, которых не должно быть на столе худеющего.
Cтраница 2


Вернуться к статье


   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
МаМАша (11/07/2014)
Simfonia писал(а):
Фаст-фуд - это не продукт. Очень спорная статья. :-)

+1.
А я на защиту алкоголя. Я не пью. Практически совсем. Даже на НГ.
Но если мне надо похудеть- бокал красного сухого вина вместо ужина :in_love:
Кат82я (11/07/2014)
Кстате на счет картошки, тоже встану на ее защиту !!! :oops: Вопреки распространённому мнению, людям с лишним весом не всегда вреден картофель.

В некоторых случаях: когда картофель фиолетовый (сорта Purple Majesty), а порции небольшие (6-8 маленьких клубней) – он может быть очень полезен. Как установили американские учёные, немного фиолетового картофеля в день позволит людям с лишним весом снизить повышенное давление на 4%, причем, без последствий для фигуры.

Даже такое незначительное снижение давления, по мнению учёных, способно снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, что особенно актуально для людей с ожирением. Подробнее с результатами исследования можно ознакомиться в журнале «Journal of Agricultural and Food Chemistry». :varim:
Simfonia (31/05/2014)
Фаст-фуд - это не продукт. Очень спорная статья. Картошку нельзя, а макароны и прочее можно. :-)
Все можно переформулировать так - нельзя жирное, мучное, сладкое. В таком порядке
1. Мучное.
2. Сладкое
3. Жирное. :-)

Прибавляем соль к табу, если вам за 30. :-)
valsha (04/08/2012)
Цитата:
В фаст-фуде нет клетчатки, которая необходима пищеварительной системе. Это влечет непроходимость кишечника, спайки.


Как в любом искусственном продукте клетчатки специально добавленной в фаст-фуд полно. Это отруби или пищевые волокна инулин.
Спайки образуются не от отсутсвия клетчатки в пище, а от воспалительных процессов с застойными явлениями. Про непроходимость кишечника от фаст-фуда без клетчатки - тоже бред, пардон.
Я конечно не сторонник фаст-фуда, но его вред вовсе не от отсутствия клетчатки, а именно от его неестественности.
katushkaa (04/08/2012)
Я бы выступила за картофель.

Не ела его несколько лет. Сейчас отношусь спокойно.
Если его не варить в масле, и есть не тоннами, то никакого вреда не будет.

В общем, везде важна умеренность.

Всё в меру
Татьяна Ментюкова (17/07/2012)
Happy-mary, еще как хочется :lol:
Happy-mary (16/07/2012)
ох ещё бы действительно исключить всё это :-( , кушать-то хоца))
MySkin@ (13/07/2012)
Мираж
забыли про СЫР, сыра не должно быть у худеющего.... в 100 гр сshf содержится от 45 до 65% жира!
Татьяна Ментюкова (13/07/2012)
сладости, мучное, картофель все под запрет :lol:
KotLeta (02/05/2012)
Все эти продукты прочно вписались в наше обычное меню, и отказаться от них полностью, скорее всего невозможно!!:) Можно лишь свести к минимуму... Я обожаю сладкое и выпечку и картошку с поджарками, ммм:)) Все остальное из списка стараюсь употреблять поменьше:)
Sweety (11/03/2012)
Ирина, если ваша цель- установление истины, может вы могли бы помочь мне и подкорректировать текст? Буду рада принять ваши уточнения.
burya (11/03/2012)
Цитата:
Те диетологи, из рекомендаций которых писался текст, считают вот так как собственно и написано.


Хочется прям узнать имена этих героев поименно :aga-aga:
Это ж каким специалистом надо быть, что б даже элементарной терминологией не владеть! :eek:
Если просто перелопачивался вот этот хлам:
http://www.slideboom.com/presentations/287290/2.-Самые-вредные-продукты
(присутствует в неизменном виде еще в 836 ссылках, легко опозноваемых по диковинному "соле-кисловому балансу"), то стоит ли такой безграмотный хлам переписывать? :eek:
Sweety (11/03/2012)
burya мнений много. В некоторых вещах я так тонко как вы не разбираюсь, поэтому спорить не буду. Если вам процитированные вами эпизоды так сильно кажутся далекими от истины- давайте попросим их убрать из статьи и все будут довольны martini Те диетологи, из рекомендаций которых писался текст, считают вот так как собственно и написано.
Давайте жить дружно.

Насчет влияния алкоголя на давления мнения правда сильно расходятся. Вот тут дискуссии есть
Скрытый текст:

Так что тут однозначного ответа нет.
В любом случае, алкоголь при диетах (а статья именно об этом) - не желательный продукт.
OLPAVADI (24/02/2012)
"Алкоголь. ... повышает давление." - ну вот неправда.

Очень даже правда (в моем случае) от бокала вина, рюмки водки, или бокала пива.
Я начинаю краснеть и давление повышается до 150 (что для меня смерти подобно).
may-lyudmila (24/02/2012)
Прочитала и захотела жареной на сале картошки.
    1 | 2 | 3   
Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь