Сибмама - о семье, беременности и детях

[More3720]

реально помогла эпидуралка, пока дома была массаж муж делал-не помогало, принимала разные позы-тоже ноль, дыхание немного притупляло боль, но только эпидуралка отключила боль на 100 процентов, я даже поспала.

[Карта № 365077]

реально помогла эпидуралка, пока дома была массаж муж делал-не помогало, принимала разные позы-тоже ноль, дыхание немного притупляло боль, но только эпидуралка отключила боль на 100 процентов, я даже поспала.

[Ксюша11]

а мне помог фитбол. схватки легче переносились, но шейка не хотела раскрываться. помогла только эпидураль

_________________

На СМ редко, звоните 8-963-503-33-42

[Dari_90]

Помог мячик. я назвала его киндер-сюрприз)))
Помогла дыхание- вдох-выыыыдоооооох.
Потом вдох и хи-хи-хи-хиииии-хи.
Слушала музыку и пела-широко открывая рот.
Ну и мысленно выталкивала дочечку

_________________

Красивая одежда для малышки до 2-х лет
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1001880
Изготовление держателей для пустышек на заказ!!!! Цена от 200 р

[Lisenok2112]

Ходить, как советовали, сил не было. Поэтому лежала. Но, когда были схватки, падала на корточки на пол и усиленно дышала. Помогало.

[ritagontar]

[Таньчоус]

А мне уже вторые роды только ходьба помогала схватки пережить Лежать вообще не могла

_________________

[zenga]

Мне не помогало ничего вообще !!!! Через пару часов, как ввели гель, и до родов - сильнейшие схватки. Думала, что вторые роды менее болезненны.

[Рысенок]

В первых родах на схватках я зажималась и не дышала больно было жутко!!! Даже с эпидуралкой!!!!
Во вторых родах я почитала как дышать и продыхнула Все до одной схватки да больно но не так, надо не зажиматься а действительно расслабиться и дышать, я продышала все схватки за 3 часа до полного раскрытия, но мне не повезло... Дочка не хотела опускаться тк было обвитие и шла лицом, ее руками пытались перевернуть чтоб шла затылком это полный пипец... В итоге После трех часов за час (при полном оаскрытии) я ее за этот час еле родила, глаза лопнули, как не пыталась тужиться попой... Пипец...

_________________

[~Катеринка~]

Во вторых родах помогала техника дыхания и расслабления (чтобы вырабатывался больше окситоцин думала о ребеночке, представляла его)

_________________
БАЙРОН ~ МУЖСКАЯ ОДЕЖДА теперь и женская
НОВИТА ~ VILATTE ~ стильный дизайнерский тренд по доступной цене
FILTERO ~ все для пылесосов`ТАБЛЕТКИ для ПММ ~ ПЫЛЕСБОРНИКИ`ФИЛЬТРЫ
РИШЕ ~ СУМКИ ~ ПОРТМОНЕ ~ РЮКЗАЧКИ~

[ЮлькаВрединка]

Я полностью зациклилась на правильном дыхании - вдох носом и длинный выдох через рот. Очень помогало!!!! Ну и ходила пока КТГ не прицепили.. С КТГ сидела, т.к. была твердо уверена, что если лягу - точно помру, так больно было

[Алисик]

Помогало дыхание на нём сосредотачивалась и не много отвлекалась схваток, а вот не ходить, не на фитболе прыгать вообще не могла как только вертикальное положение принимала так сильно боли усиливались что просто думала не переживу....

[Джемка]

Мне тоже дыхание.

[tata0409]

Мне помогала техника дыхания,которой учили на аквааэробике.Еще во время схватки опиралась руками на кровать или стол и качала бедрами вбок,мне очень помогло

_________________

[Nicole86]

А мне помогло хождение по коридору туда-сюда

_________________

[АНМИИЛТА]

Я тоже ходила бесперывно .придумала скороговорку с именем малыша и туда сюда по коридору.ночью схватки начались но к утру прекратились.в итоге гель ввели и через 5 часов малыш появился.