Сибмама - о семье, беременности и детях

[Ася :)]

Мне кажется стоит посетить диетолога. Он подберет ту диету, которая не нанесет вреда здоровью вашей дочери и при этом даст возможность похудеть. Насколько я понимаю она прилагает много усилий, а результат - 1кг за год. Ей от этого наверное еще грустнее. Не запрещайте ей худеть, все равно будет. Лучше помогите ей в этом, сможете контролировать процесс, и в случае чего активно вмешиваться. Не переживайте! Пройдет, если не заострять внимания на этом!

_________________

[Коржик с начинкой]

надо на плавание идти!!!!! и кушать не йогурты по утрам, а кашки мяско варёное..и не наедаться вечером
мне кажется, это вполне нормально,что девушка хочет соответствовать нынешним стандартам....видно,что характер у неё боевой..а значит добьётся своего

[Катрин81]

Как знакомо....помню себя в 18 лет 63-64 кг., при росте 170 см. я тоже была перекормленна, 4-5 дней в неделю занималась спортом, была и спортивная аэробика и бассейн и тренажерка......там только час на велотренажере. Еще диета......до голодовки недельной!!!! В итоге ни одногого кг. я не скидывала........пока......не забросила все.....и похудела за 6 месяцев очень сильно ..... на 10 кг. При этом у меня нашли кучу болячек.....сделали операцию.....но вес так и остался 52-53 кг.
Сейчас если лишние кг. возвращаются, нашла супер способ сбросить их.....спорт!!! но не просто занятие спортом, а вечером, график примерно такой в 17-18 часов кушаете последний раз!!! в 19-20 на тренировочку....на 2-3 часа, заканчиваете тренировку на беговой дорожке или велотренажере......минимум 30 минут, что-бы пот ручьями. Домой лучше возвращаться часиков в десять одинадцать и сразу спать!!! прием жидкостей и пищи исключен до утра!!! Еще один прием пищи можно заменить гречкой.....не обязательно постной.....прекрасный рещепт.....обжариваете куринное филе, добавляете морковь и лук (много!!!), заливаете водой, тушите....добавляете гречку и специи!!! очень полезная вкуснятинка!!!!

_________________
лечение волос https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=137971&postdays=0&postorder=asc&start=0

[VoV]

ТатьянаПетровна
Сходите к эндокринологу!!!

[Татка мандаринка]

Я в таком стремлении похудеть не вижу ничего криминального. Главное, чтобы это не переходило границы. Но для этого, действительно, лучше попробовать понять дочь, принимать участие в ее стремлениях и всегда быть рядом, дабы контролировать процесс))
Меня тоже все всегда пытаются накормить, и это дико раздражает. При росте 165 см. я вешу 48 кг, и замечательно себя чувствую. Честно Вам сказать, по возрасту я близка к Вашей дочери, мне 20, если бы я при таком росте весила 63 я бы худела однозначно...ИМХО