Сибмама - о семье, беременности и детях

[Ma5huta]

Marusja29
я своего отправила в ашан за новой порцией для супа продуктов. Там и корень есть его и стебель.

А финики за фрукты проканают?

_________________

[melnicza]

Привет, девоньки!!!
наткнулась на картинку замечательную...

Очень позитивна...здесь, мне кажется, акцент не на "невыполнимость" мечты, а на стремление поверить в мечту и жить ей.

Из ругалок: не могу заставить себя сделать зарядку. Из находок: вместо ужина пью молокочай. Мне очень нравится вкус...хотя, говорят, что зеленый чай бодрит и не стоит его пить перед сном...но в такую погоду спать хочется даже после 7 чашек кофе (это так, для примера).

А еще: если кому нужны весы - обращайтесь!

Скрытый текст: Показать Электронные, Эленберг, простецкие, но симпатишные. определяют вес, % мышц, жира и воды в организме. (мне в подарок пообещали другие весы, поэтому эти отдаю за какой-нибудь цветок в горшке типа алое. И если у той, кому весы приглянуться есть деть, отдам еще диск Губка Боб - а то лежит без дела ) Скрыть

_________________
уфуф

[Marusja29]

melnicza
Картинка вдохновляет!!!
Ma5huta
Я про финики где-то читала, что их даже диабетикам можно, несмотря на то, что они такие сладкие.

[NataG]

Ma5huta
я тоже такого супа хочу!

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:

Ma5huta
мне кажется, что финики нельзя, они сладкие, как виноград и бананы. А их на диете нельзя есть

Добавлено спустя 32 секунды:

Bestiari
давай суп в первый пост напишем?

[Sveta5]

Ma5huta,мне кажется финики нельзя.
Ты суп варишь как по рицепту,качан капусты и тп .он у тебя густой?

_________________

[Vredink@]

melnicza
весы меня точно интересуют только вот цветов в горшках нет

_________________
ВИДИОНАБЛЮДЕНИЕ, КОНТРОЛЬ ДОСТУПА, ВИДЕОДОМОФОНЫ, в лс

[Дарья-мать двоих детей]

melnicza
Вам ЛС!

[melnicza]

доброе, солнечное утро всем!
Процесс идет - штаны одела, которые с трудом застегивались и поджимали...застегиваются не очень легко...но ноги, видимо, схуднули!

_________________
уфуф

[Ma5huta]

Мое тело как воздушный шарик, приспускает постоянно, но достаточно в него раз дунуть и он снова надулся и кругленький. Вроде сдуваюсь потихоньку Сдув продолжается.

Первый день. Суп и фрукты.
Из фруктов ем ананасы, грейпфрут, киви и яблоки.
вес 61,9 кг.
бедра 96 см.
талия 69,5 см.

Второй день. Суп и овощи
Ем салат из огурцов, сельдерея, морковки и масла (картошку не люблю, а по диете можно ее с маслом), брокколи еще может поем
вес 61 кг
бедра 95,5 см
талия 68,5 см

Третий день Суп, овощи и фрукты
Ем салат из огурцов и помидорок, ананас, киви, грейпфрут, яблоки и финики , вчера тоже 4-е съела, хотя только овощи должны быть.
Вес 60,6г
бедра 95см
талия 68,5 см

Вчера сварила на мясном бульоне, на говядине. Три помидорки, три небольшие луковицы, пол маленького качана капусты, 1 зеленый перчик, сельдерея чуть меньше чем капусты соломкой крошу. Заливаю все чтоб прикрыло овощи, сначала кипит мин 5-ть и на самый медленный до готовности овощей. Добавляю кетчуп хайнс вместо томат. пасты и зелень. Получается густенько, но мне кажется можно регулировать как нравится.

Добавлено спустя 23 минуты 49 секунд:

[Sveta5]

Девочки привет,ура я досидела десятидневку,за 10 дней ушло 3 кг.
а сегодня на бон супчике,сейчас пойду пробывать.
Я хотела похудеть до 52 кг и я добилась,но теперь мне этого мало.

_________________

[Австрия]

[Карта № 001811]

[Ma5huta]

Sveta5
Поздавляю . 3 кг это замечательно. А напомни рост какой у тебя и до скольки теперь хочешь.

http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php вот самый мне кажется хороший расчет имт. У меня всегда имт 19 с чем то был, привыкла к такому весу, а теперь 21-20,5, вроде хорошо, норма, но не охота быть просто не толстой, хочется быть хрупкой и стройной

_________________

[Sveta5]

Ma5huta,я коротышка 159 см.
сижу суп ем,есть можно,но после 10 дней у меня желудок сузился много супа не лезит,я себе супа наварила целую кастрюлищу,мне не на 7 дней хватит,а на 70 дней.

_________________

[Ma5huta]

и как супец тебе? Я ем по креманочке 4 раза в день, в 6-7 последний раз

_________________

[Австрия]

ну и как новый дом назовем? что-то голова не варит

_________________
ПЛАТЬЕ рр44-46
СВЕТИЛЬНИК бра

[Карта № 001811]

ну и как новый дом назовем? что-то голова не варит

_________________
ПЛАТЬЕ рр44-46
СВЕТИЛЬНИК бра