2 3 |
/О беременности/Беременность/Образ жизни во время беременности
9 месяцев танцаМожно ли заниматься танцами во время беременности?
Ведь польза от движений, проверенных многовековой историей, несомненна:
Противопоказания при занятиях танцами во время беременностиДаже если у вас идеальное здоровье, некоторые движения выполнять нежелательно:
Этих рекомендаций следует придерживаться на протяжении всего периода беременности, а не только в первый триместр, когда происходит имплантация оплодотворённой яйцеклетки, и формируется плацента. Конечно, начиная со второго триместра (с 14-й недели) вам будет уже гораздо легче и двигаться, и танцевать, однако мы с вами всё-таки не восточные женщины, поэтому прислушаемся к советам педагога. Ваши движения должны быть плавными, мягкими, «медовыми». Получая и физическое, и эстетическое удовольствие, вы приносите пользу и себе, и будущему малышу! Специальный комплекс упражнений для занятий танцами при беременностиА что, если вы никогда не занимались спортом, танцами или аэробикой (в силу разных причин, в том числе и от недостатка времени)? Исключены:
|
[Роды] День акушерки: вспомним, кто нас увидел первым Актуальные темы форумов
Флешмоб Время путешествий: Пейзажи (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)Игра Фото-цепочка (Фотофорум. Все о фото)Поллиноз (аллергия на пыльцу растений) - 6 (Аллергология, дерматология, иммунология)О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)Мир хвойных растений - ели, пихты, кедры, сосны, туи - 2 ( Дачное общество Сибмама. Огородно - садовая жизнь)Болталка для участников Книжного ФМ - Том 38 (Культурная жизнь)Кормление грудью после 2 и 3 лет — это нормально? (Беременность)Предложения к распиву - 59 (Парфюмерные распивы)Кормящая мама: всегда ли нужна диета? (Грудное вскармливание)Звериный фото-флешмоб: "С тобою мы объехали полсвета" (Животные)
Объявления
Любая уборка помещений! Мытье окон! (Работа и услуги (ДО))Брендовые вещи для девочки р.128-150 (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)🌺🌱Цветы и Коллекция пряных трав: мята (>100 ) (Дачный базар. Товары для дачи, сада и огорода)Продам женскую одежду, комплект шапка, шарф, кожа (Одежда для взрослых (ДО))Продам женские Туфли Ralf Ringer (замша, кожа), р-р 39 (Обувь для взрослых (ДО))Коврик для ванной комнаты (новый) Турция (Товары для дома и семьи. (ДО))Продам новые Детские Книги - Цены ниже (Детские товары (ДО) в Новосибирске)Продам новые Книги - Цены вниз (Товары для дома и семьи. (ДО))Освобождаю подоконники (Цветочный рынок. Объявления по домашним растениям)Отдам (Отдам даром)
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |