2 3 |
/О беременности/Беременность/Наблюдение беременности. Здоровье
Падения во время беременностиЧем опасны падения и как их избежать?
Любое падение опасно для здоровья, а падение беременной женщины – вдвойне. Почему беременные падают на ровном месте, как этого избежать и как понять, что падением может быть чревато опасными последствиями и нужно немедленно обратиться к врачу?
Почему беременные падают?
Повредит ли падение здоровью малыша?В отличие от вас, ребенок защищен амниотической жидкостью, которая идеально амортизирует все встряски и удары. Так что если речь идет о бытовом падении с высоты собственного роста, то, скорее всего, ребенок ничего не повредит и не сломает. Однако опасность существует!
Если падение повредило здоровью мамыГораздо сильнее ребенка может пострадать будущая мама, она-то не находится в водном пузыре, так что легко может что-нибудь вывихнуть, растянуть и сломать.
Повреждение тазовых костей, ребер, позвоночника может потребовать пересмотра тактики родов: отказа от естественного родоразрешения в пользу оперативного вмешательства.
Вы упали: ваши действияНе торопитесь вскакивать на ноги. Двигайтесь медленно и осторожно. Если вы упали на бок или на спину – осторожно сядьте, затем встаньте на колени или на четвереньки. Поднимайтесь уже из этого положения. Если упали на живот – сперва повернитесь на бок, затем садитесь, затем на колени (на четвереньки) и только затем поднимайтесь. При любой возможности пользуйтесь помощью окружающих, но не позволяйте им принимать решений! Из лучших побуждений вас могут подхватить и сильно встряхнуть, что усугубит возможные травмы. Так что постарайтесь сосредоточиться и отдавать четкие команды вашим добровольным помощникам: «Помогите мне сесть», «Помогите мне встать на колени», «Помогите мне подняться с колен». Даже если вам кажется, что все обошлось, обратитесь к врачу как можно раньше, желательно в тот же день. Если же вы ощущаете какой-либо дискомфорт – немедленно вызывайте скорую помощь!
Правила безопасной ходьбы для беременных
Наконец, если вы еще только планируете беременность – обязательно занимайтесь фитнесом, особенно полезны будут упражнения на удержание равновесия. Если вы уже ждете ребенка, то обсудите с наблюдающим вас врачом возможность заниматься специальной гимнастикой для беременных. Каждая тренировка – это +1 балл к вашей ловкости, а значит и к благополучной беременности! 9.10.2017
обновлено 2.10.23 Подготовила Алена Новикова
Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
burya
Эх, было бы это возможно с телефона Abramnushka, если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Сколько опечаток По теме - несколько раз была на грани падения, за людей хваталась, стыдно так было, но вроде после извинений никто не в обиде был |
Актуальные темы форумов
О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)Обмен, пристрой, делилка парфюма. Обмен и продажа атомов (Клуб любителей парфюма)Ассоциации №36 (Развлечения. Юмор, анекдоты. Игры, задачки и тесты)Начни с последнего слога-25 (Развлечения. Юмор, анекдоты. Игры, задачки и тесты)Построим цепочку? (7) (Развлечения. Юмор, анекдоты. Игры, задачки и тесты)Окончание на "ция" (Развлечения. Юмор, анекдоты. Игры, задачки и тесты)"если...,то....." (том 21) (Развлечения. Юмор, анекдоты. Игры, задачки и тесты)Пожелания к распиву - 2 (Парфюмерные распивы)Огурцы ... том 3 (Сад и огород (семена, рассада, урожай))Пробежка по Питеру - часть 2 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))
Объявления
Куртка весна/осень на стройняшку (Барнаул. ДО Одежда для взрослых)Суперский школьный (или ручная кладь) рюкзак Grizzly Новый (Барнаул. ДО Товары для детей)Хосты, лилейники и др.многолетники (Барнаул ДО. Продажа животных и растений)Молнии,трикотажный лоскут, пакетом, больших размеров (Товары для рукоделия (ДО) Объявления)Джинсы, шляпка (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Одноразовые средства для лечения (Отдам даром)Платье Новое (Барнаул. ДО Одежда для взрослых)Продам креманки 6 шт 300руб за комплект (Товары для дома и семьи. (ДО))🔥Букеты ВЫПУСКНОЙ🔥Букеты из фруктов, сухофруктов,конфет! (Хэнд-мэйд (ДО) - Ручная работа. Объявления)Продам зимние сапоги (Обувь для взрослых (ДО))
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |